- •Раздел 1. Система физического воспитания детей дошкольного возраста
- •Введение
- •История развития теории и методики физического воспитания детей
- •1.1 Понятие и сущность системы физического воспитания детей дошкольного возраста
- •1. Основные понятия теории и методики физического воспитания детей дошкольного возраста
- •2. Цель и задачи физического воспитания
- •Организационный момент
- •3) Лекция преподавателя
- •1. Основные понятия теории и методики физического воспитания детей дошкольного возраста
- •2.Цель и задачи физического воспитания
- •1.2 Принципы и средства физического воспитания
- •1. Средства физического воспитания
- •2. Принципы физического воспитания
- •Организационный момент
- •3) Лекция преподавателя
- •1.Средства физического воспитания
- •2.Принципы физического воспитания
- •Организация здорового образа жизни детей в условиях учреждения дошкольного образования и семьи
- •Организационный момент
- •3) Лекция преподавателя
- •2. Компоненты здорового образа жизни
- •3.Сотрудничество учреждения дошкольного образования и семьи в формировании навыков здорового образа жизни у детей
- •Основы обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания
- •1.Основы обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания
- •2. Понятие о двигательных умениях и навыках, этапы обучения детей дошкольного возраста физическим упражнениям
- •3. Принципы и методы обучения физическим упражнениям
- •1. Основы обучения, воспитания и развития в процессе физического воспитания
- •1.2 Понятие о двигательных умениях и навыках, этапы обучения детей дошкольного возраста физическим упражнениям
- •1.3 Принципы и методы обучения физическим упражнениям
- •Физическая культура детей дошкольного возраста в учебной программе дошкольного образования
- •Структура, содержание, дидактические принципы построения программы
- •Организованная двигательная деятельность детей раннего и дошкольного возраста
- •Структура, содержание, дидактические принципы построения программы
- •2.Организованная двигательная деятельность детей раннего и дошкольного возраста
- •Раздел 2. Физическое воспитание детей раннего возраста
- •Задачи и организация физического воспитания в группах детей раннего возраста
- •2.Задачи физического воспитания детей раннего возраста. Режим дня, организация питания, активное бодрствование, закаливание
- •Закаливание
- •Задачи физического воспитания детей раннего возраста (от года до двух лет):
- •Примерный распорядок дня воспитанников группы второго раннего возраста (от одного года да двух лет)
- •Закаливание
- •2.2 Развитие движений у детей раннего возраста в самостоятельной деятельности и на физкультурных занятиях
- •Раздел 3. Содержание и методика физического воспитания детей дошкольного возраста
- •3.1 Методика обучения строевым упражнениям
- •3.2 Методика обучения дошкольников основным движениям
- •Характеристика и виды основных движений, техника выполнения и её особенности у детей разного возраста:
- •3.3 Методика обучение общеразвивающим упражнениям
- •Методика обучения общеразвивающим упражнениям в младшем дошкольном возрасте
- •3. Методика обучения общеразвивающим упражнениям в среднем дошкольном возрасте
- •4. Методика обучения общеразвивающим упражнениям в старшем дошкольном возрасте
- •3.4 Методика обучения подвижным играм
- •Классификация подвижных игр
- •Содержание подвижных игр во второй младшей группе
- •4. Содержание подвижных игр в средней группе
- •5.Содержание подвижных игр в старшем дошкольном возрасте
- •3.5 Методика обучения элементам спортивных игр
- •Методика обучения баскетболу
- •Методика обучения футболу
- •Методика обучения хоккею
- •Методика обучения бадминтону
- •Методика обучения настольному теннису
- •3.6 Методика обучения спортивным видам физических упражнений
- •2. Методика обучения катанию на санках
- •4.Методика обучения ходьбе на лыжах
- •5.Методика обучения катанию на коньках
- •6. Методика обучения плаванию
- •3.7 Формирование физических качеств у дошкольников
- •1. Особенности развития быстроты у детей дошкольного возраста
- •2. Особенности развития скоростно-силовых качеств у детей дошкольного возраста
- •3. Особенности развития выносливости у детей дошкольного возраста
- •Особенности развития ловкости у детей дошкольного возраста
- •5. Особенности развития силы у детей дошкольного возраста
- •6. Особенности развития гибкости у детей дошкольного возраста
2.Организованная двигательная деятельность детей раннего и дошкольного возраста
Возраст |
Второй ранний возраст |
Первая младшая |
Вторая младшая |
Средняя |
Старшая |
Старшая |
Утренняя гимнастика |
5-8 мин. |
5-6 мин. |
6-7 мин. |
7-8 мин. |
8-10 мин. |
8-10 мин. |
Физкультурное занятие |
20-25 мин. (2-3 раза в неделю) |
10-15 мин. (2 раза в неделю) |
10-15 мин. (3 раза в неделю) |
20-25 мин. (4 раза в неделю) |
30-35 мин. (4 раза в неделю) |
30-35 мин. (4 раза в неделю) |
Подвижные игры на прогулке |
20-25 мин. |
10-15 мин. |
20 мин. |
20-25 мин. |
25 мин. |
30 мин. |
Физкультминутки |
|
|
1,5-2 мин. |
2-3 мин. |
3 мин. |
3-4 мин. |
Физкультурный досуг |
|
|
20 мин. (1 раз в месяц) |
25-30 мин. (2 раза в месяц) |
30-35 мин. (2 раза в месяц) |
35-40 мин. (2 раза в месяц) |
День здоровья |
|
|
4 раза в год |
4 раза в год |
4 раза в год |
4 раза в год |
Физкультурный праздник |
|
|
|
|
40-50 мин. (4 раза в год) |
50-60 мин.(4 раза в год) |
Раздел 2. Физическое воспитание детей раннего возраста
Задачи и организация физического воспитания в группах детей раннего возраста
Развитие движений у детей раннего возраста в самостоятельной деятельности и на физкультурных занятиях
Задачи и организация физического воспитания в группах детей раннего возраста
План:
Анатомо-физиологические особенности организма детей раннего возраста
Задачи физического воспитания детей раннего возраста. Режим дня, организация питания, активное бодрствование, закаливание
1. Анатомо-физиологические особенности организма детей раннего возраста
Первые шесть лет ребёнок активно растёт и развивается. Активно формируется костная и мышечная система. Скелет ребёнка отличается от скелета взрослого. Новорождённый имеет большую голову, массивное туловище и короткие ноги и руки. Длина нижнего отрезка туловища, составляющая у новорождённого 38 % общей длины тела, в 3 года увеличивается до 42%, а у 6-летних детей достигает 49,5 %.
Костная система ребёнка-дошкольника богата хрящевой тканью. Кости мягкие, гибкие, недостаточно прочные. В них содержится значительное количество воды и только 13% минеральных солей. Суставы очень подвижны, связочный аппарат растягивается, сухожилия слабее и короче, чем у взрослых. Окостенение опорно-двигательного аппарата начинается у детей с 2-3 лет. В этот период формируются изгибы в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника, однако поясничный столб очень эластичен и из-за неблагоприятных условий внешней среды возникают различные нарушения осанки.
Кожа ребёнка значительно тоньше и нежнее, чем кожа взрослого. Она легче подвергается ранениям. Кровеносные сосуды кожи эластичны и вмещают большое количество крови. Через тонкую кожу кровь легко отдаёт своё тепло. Тепловое равновесие нарушается быстрее, чем у взрослого.
Сердечно-сосудистая система претерпевает в дошкольный период морфологические и функциональные изменения. Масса сердца увеличивается с 70,8 г. у 3-4-летнего до 92,3 г. у 6-летнего ребёнка. В норме систолическое давление в возрасте трёх лет составляет 103 мм рт. ст.
Особенностью развития отличается дыхательная система ребёнка. К 3-4 годам устанавливается грудной тип дыхания.