Характеристики внимания, их индивидуальные особенности

Наиболее важной характеристикой внимания является его концентрация, или сосредоточенность. Концентрация определяет­ся единством двух факторов: повышением интенсивности сигнала при ограниченности поля восприятия. Можно разделить всех лю­дей на группы с «хорошей», «средней» и «слабой» концентрацией внимания, но эта классификация может лишь приблизительно оценить уровень способности к сосредоточению. Один и тот же человек может быть в одной ситуации весьма сосредоточен, в дру­гой — нет (например, нравится учитель или не нравится)»

Поэтому принято выделять следующие параметры: отвлекае- мость, устойчивость, динамика концентрации и объем внимания. Отвлекаомость у разных людей чрезвычайно различна. Родители обнаруживают это уже в первые годы жизни ребенка. Например, 4-летняя Рита может часами играть «в магазин» и не видеть дру­гих игрушек; появление в комнате братьев и сестер или взрослых не нарушают ее игры. Ее ровесница Ира, напротив, при появле­нии в поле зрения нового предмета сразу прерывает свою игру и обращается к этому раздражителю. Эти дети очень различаются по отвлекающему влиянию на них внешних раздражителей. От- влекаемость тесно связана с темпераментом. Индивидуальные различия в степени отвлекаемости обнаруживаются очень рано (2—3-й месяц жизни). На протяжении онтогенеза степень отвле­каемости остается удивительно постоянной.

Устойчивость внимания — параметр, показывающий, как дол­го человек может быть сосредоточен на каком-либо занятии. Этот параметр зависит от сложности занятия, наличия помех, от инте­реса. При этом наблюдаются значительные индивидуальные раз­личия, проявляющиеся независимо от интересов людей и требований ситуации. Одни люди проявляют настойчивость в осуществлении действия, терпеливо добиваются поставленной цели, упорно работают над заданием, а другие легко отказывают­ся от цели, отключаются. Устойчивость внимания с возрастом повышается. Старшие дошкольники и младшие ^школьники спо­собны к непрерывному занятию однообразной деятельностью не более 10 минут; в 10 лет — 20 минут; в 14 — 30 минут.

Динамика концентрации связана с процессом изменения каче­ства внимания на протяжении достаточно длительного времени. Возможны три варианта: 1) достаточная сосредоточенность в те­чение всего дня, 2) сначала высокая, затем снижается, 3) нарас­тание концентрации вследствие врабатываемости.

Объем внимания характеризует количество сенсорной инфор­мации, которое может быть воспринято одновременно. За один взгляд взрослый способен воспринять не более б—12 однородных объектов. Объем внимания детей меньше. Индивидуальные раз­личия этой способности довольно значительны и устойчивы во времени. На этом основании выделяются два типа внимания — фиксирующее и флуктуирующее. Первый тип указывает на огра­ничение поля, когда внимание сосредоточивается на небольшом количестве объектов и достаточно долго задерживается на них. Второй тип — это рассредоточение внимания на ряде объектов, при этом происходит постоянное его переключение, в результате воспринимается большая и более разнообразная информация. Фиксирование внимания требуется при вычитке корректур, вводе данных в ЭВМ, при наблюдении за измерительной аппаратурой; флуктуирующее — при езде на автомобиле, на занятиях, в спор­тивных играх.

Наиболее желательным свойством внимания является гиб­кость его переключения, благодаря которому поле внимания из­меняется в соответствии с требованиями ситуации.

Произвольное внимание и его развитие

До сих пор мы рассматривали непроизвольное внимание, ко­торое возникает без волевых усилий со стороны человека (за счет характеристик стимула и центральных факторов). Но существует особое свойство внимания — его произвольность, т.е. сознатель­ное направление внимания на определенные объекты и явления. В отличие от непроизвольного внимания, имеющего биологиче­скую природу, произвольное внимание имеет социальные корни. Оно формируется у ребенка в процессе общения со взрослыми. Впервые на социальные корни внимания указал JI. С. Выгодский. Он обнаружил, что изначально функция произвольного внимания разделена между ребенком и взрослым. Взрослый выделяет объ­ект из среды, указывая на него жестом и называя его, ребенок отвечает на этот сигнал, фиксируя взглядом этот предмет или хватая его. Указание на предмет жестом или словом принуди­тельно организует внимание ребенка, меняя его направление. Та­ким образом, данный предмет выделялся для ребенка из внеш­него поля. С развитием речи ребенок сам называет предмет и произвольно выделяет его из среды.

Развитие произвольного внимания у ребенка проявляется вна­чале в подчинении своего поведени^ инструкции взрослого, а за­тем в подчинении своего поведения собственной речевой инструк­ции. Полностью формируется произвольное внимание к 12—16 годам. Речевая инструкция способствует не только выделению объекта из среды, но и удержанию объекта в поле внимания до завершения действия с ним, т.е. сохранению контроля за проте­кающим действием.

Управление вниманием аудитории

Навыки управления вниманием очень важны для преподава­телей, поэтому каждый преподаватель должен научиться исполь­зовать различные приемы привлечения и организации внимания. Монотонность, стереотипность выполняемых операций понижают устойчивость внимания. Однообразие информации и ее малый приток порождают у человека состояние монотонии, сопровож­дающееся ощущением скуки, вызывают торможение, сонливость. Это состояние усугубляется, если в аудитории тихо и пустынно. Следовательно, велико значение оформления класса. Утомление от монотонности может быть понижено рядом приемов: заменой слуховой информации на зрительную, изменением темпа работы, небольшими отвлечениями, поддержанием собственной активно­сти аудитории (вопросы, обращения — в диалоге слушатели все­гда активнее).

Прекрасным приемом является использование фактора новиз­ны. Эффектный рассказ, интригующее начало (в виде сказки или мифа) заставляет сконцентрировать внимание. Например, русский юрист А. Ф. Кони был великолепным оратором. Он давал истори­ческий материал не сразу, а предварял его рассказом о своем от­ношении к сказке. Когда внимание было привлечено, Кони переходил к изложению основного материала, который отдален­но, но был связан с изложенной сказкой.

Неожиданный прием использовал в конце 60-х годов препода­ватель биологии Калифорнийского университета США Р. Икин. Многие студенты перестали посещать лекции по истории биоло­гии. Ему пришла в голову идея: для привлечения внимания сту­дентов гримироваться под великих биологов прошлого и рассказывать об их открытиях от первого лица в манере и стиле этих ученых. Эти лекции с удовольствием слушали не только студенты, но и коллеги Р. Икина.

Иногда внимание можно сконцентрировать, используя внеш­ний фактор — интенсивность сигнала. Ударение, акцент на слове, пауза перед важным словом обращают на него внимание.

Удачным приемом является неполное представление содержа­ния. Все, что изображено неполно, намеком, штрихом, пробужда­ет интерес людей, привыкших видеть явления в их нормальной целостности. Внимание получает толчок и тогда, когда говорящий неожиданно прерывает начатую мысль и временно переключается на другую. Когда внимание рассеивается, полезно привести ка­кой-нибудь каламбур. При изложении скучных выкладок можно честно предупредить слушателей, что сейчас речь пойдет о труд­ных и скучных вещах, и слушатели заранее подготовятся. В итоге они обычно скажут: «Это скучные вещи, но не трудные».

Возможна механическая запись текста с домашним разбором. В середине длинных выкладок желательны отступления, во время которых слушатели могут отдохнуть. Важным моментом для ор­ганизации произвольного внимания является логически стройное изложение, когда непрерывно раскрывается новое содержание, повые стороны и связи. Необходимо так строить материал, чтобы у слушателей возникали вопросы, на которые последующее изло­жение дает ответы. Если нет внутреннего логического развития темы, неизбежно наступают колебания внимания. Систематиза­ция материала расширяет объем внимания. При подведении итога изложенного материала легче происходит переключение на сле­дующий. Управление вниманием связано с умением управлять движениями. Кто не умеет управлять мускулатурой, не способен к вниманию. Способность сосредоточиться предполагает торможе­ние всех посторонних движений, благодаря чему восприятие ста­новится более отчетливым. Устранение лишних движений расширяет поле внимания.

Итак, все виды избирательности обеспечиваются вниманием. Оно дает возможность человеку выделить из поля восприятия определенную часть ее для анализа в данный момент времени и управлять потоками информации, направленными в память и из нее. Меняя последовательность объектов, на которые направляет­ся внимание, человек черпает все новую информацию, чем обес­печивается углубленное проникновение в окружающую среду.

ЛИТЕРАТУРА

Г а м е з о М. В., Домашен ко И. А. Атлас по психологии. М.: Про­свещение, 1986. С. 113—119.

Грановская Р. М. Элементы практической психологии. ЛГУ, 1988. С. 61—74.

Клаус Г. Введение в дифференциальную психологию учения. М: Педаго­гика, 1987. С. 41—47. ,

Н е м о в Р. С. Психология. М.: Просвещение, 1994. Кн. 1. С. 171—183.

ПАМЯТЬ

Образы внешнего мира, возникшие в коре головного мозга, не исчезают бесследно. Они оставляют след, который может сохра­няться з течение длительного времени. Запоминание, сохранение и последующее воспроизведение личностью ее опыта и составляет сущность процесса памяти.

Механизмы памяти физиологи связывают с процессом образо­вания нервных связей (ассоциаций), биохимики — с изменением состава рибонуклеиновой кислоты (РНК) и других биохими­ческих структур.

Продуктивность памяти характеризуется объемом и быстротой запоминания материала, длительностью сохранения, готовностью и точностью воспроизведения. Все это процессы памяти, каждый из которых имеет свою специфику.

1. Запоминание. Протекает в трех формах: запечатление, оп­ределяемое как кратковременное или долговременное сохранение материала, предъявлявшегося однократно на несколько секунд; непроизвольное запоминание — сохранение неоднократно предъ­явленного материала и преднамеренное запоминание (заучивание) с целью сохранения в памяти.

2. Сохранение — более или менее длительное удержание в па­мяти некоторых сведений. Имеет две стороны: собственно сохра­нение и забывание.

3. Воспроизведение — воссоздание сохраненного в памяти ма­териала, протекающее на нескольких уровнях: узнавание или воспроизведение при опоре на восприятие; собственно воспроизве­дение, не вызывающее затруднений; припоминание, требующее волевого усилия.

Виды памяти

Существует несколько видов классификации памяти, в их ос­нове лежат разные основания. Наиболее распространенной клас­сификацией памяти является разделение ее на четыре вида в зависимости от особенностей предмета, материала запоминания и воспроизведения:

1. Двигательная память — память на различные движения и их системы. Двигательная память лежит в основе профессиональ­ных и спортивных навыков, танцевальных фигур и бесчисленных автоматических навыков (например, привычка, переходя улицу, смотреть сначала налево, потом направо).

2. Образная память — это память на соответствующие образы, которая включает в себя зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную и вкусовую памяти. Образная память ярче прояв­ляется у детей, она развита также у представителей профессий, в которых необходимо оперировать образами (музыканты, худож­ники, архитекторы, дизайнеры, модельеры, дегустаторы).

3. Эмоциональная память (аффективная) — память, при ко­торой сохраняются и воспроизводятся пережитые человеком в определенных ситуациях чувства. При этом запоминается не только чувство, но и ситуация или информация, вызвавшая дан­ное эмоциональное состояние (например, человек, искусанный в детстве собакой, пугается затем при каждой встрече с собакой, хотя не осознает, с чем связано это чувство). Эмоциональная па­мять лежит в основе симпатий и антипатий, осторожности, пер­вичного узнавания по принципу «знакомое» и «чужое».

4. Словесно-логическая память (вербальная) — память на сло­весный, нередко абстрактный материал (понятия, формулы и т.п.). При этом запоминается не словесный текст или формула сами по себе, а их смысл, логика доказательства.

Виды памяти выделяются также в зависимости от характера деятельности, в ходе которой совершается запоминание и воспро­изведение, активности субъекта по отношению к тому, что запо­минается. Если материал запоминается без специально заранее поставленной цели «запомнить» и без специальных приемов за­поминания, а только в результате взаимодействия субъекта с предметами, то это непроизвольная память. Если человек ставит перед собой цель «запомнить», прилагает для этого волевые уси­лия и использует специальные приемы, то это — произвольная память.

По способу запоминания можно выделить механическую, не опирающуюся на понимание, и смысловая память, основанная на обобщенных и систематизированных ассоциациях, отражающих важные и существенные стороны и отношения предметов.

По продолжительности запоминания и сохранения материала память подразделяется на мгновенную, кратковременную, долго­временную и оперативную (промежуточную). Данные виды памя­ти также занимают различное место во временной последова­тельности преобразования информации от поступления ее на чув­ствительные входы (анализаторы) до формирования неповреждае- мого и сохраняющегося всю жизнь соседа. Поэтому данная класси­фикация наиболее важна, и именно с этими видами памяти свя­заны основные закономерности формирования следов памяти.