
- •О.С.Шнейдер, а.С.Дорошенко введение в профессию Учебное пособие
- •Предисловие
- •Задачи спецкурса:
- •Тема 1 особенности высшей школы
- •1.1. Система и уровни высшего образования
- •1.2. Правовая база высшего образования
- •1.3. Характеристика современной структуры двгафк
- •1.4. Функции двгафк
- •Образовательная функция двгафк
- •Научно-исследовательская функция двгафк
- •Спортивная функция двгафк
- •Ск скиф
- •Воспитательная функция двгафк
- •1.5. Исторические данные о двгафк
- •Тема 2 характеристика форм обучения в двгафк
- •2.1. Особенности обучения в вузе
- •2.2. Теоретические формы обучения студентов
- •2.3. Особенности практических форм обучения в вузе
- •2.4. Научно-исследовательская работа студента в двгафк
- •Реферат
- •Курсовая работа
- •Выпускная квалификационная работа (вкр)
- •2.5. Особенности и организация самостоятельной работы студента двгафк
- •2.6. Формы контроля за подготовкой студентов
- •Тема 3 основы информационной культуры
- •3.1. Работа с учебной и научной литературой
- •3.2. Что нужно искать?
- •Учебная литература
- •Научная литература
- •Справочно-информационная литература
- •3.3. Где нужно искать литературу?
- •Алфавитный каталог
- •Систематический каталог
- •Компьютерный (электронный) каталог
- •3.4. Как нужно искать литературу?
- •I этап — составление первоначального списка источников
- •II этап — работа с библиографическими источниками
- •III этап — поиск самих источников
- •3.5. Как изучать учебную и научную литературу?
- •3.6. Оформление письменной работы
- •Требования к изложению материала и структуре работы
- •Требования к оформлению работы
- •Титульный лист
- •Оглавление
- •Оглавление
- •Заголовки рубрик
- •Глава 1. Теоретические основы семейного воспитания
- •Библиографические ссылки
- •Иллюстрации
- •Список литературы
- •Приложения
- •Тема 4 специалист физической культуры и спорта
- •4.1. Физическая культура – часть культуры человека и общества
- •4.2. Потребность в специалистах по фКиС
- •4.3. Система непрерывной подготовки кадров для сферы фКиС
- •4.4. Роль и способы аттестации кадров сферы фКиС
- •4.5. Особенности деятельности различных специалистов сферы фКиС
- •Деятельность специалиста сферы фКиС в образовательных учреждениях Инструктор по фк в доу
- •Учитель фк в школе
- •Преподаватель кафедры физического воспитания в вуЗе
- •Деятельность тренера по виду спорта
- •Деятельность специалистов по физической рекреации
- •Деятельность специалистов по двигательной реабилитации
- •Деятельность специалистов фКиС в сфере маркетинга и менеджмента
- •4.6. Структура физической культуры личности специалиста фКиС
- •4.7. Качества специалистов фКиС
- •4.8. Уровни продуктивности педагогической деятельности специалистов фКиС
- •Тема 5 основы сохранения здоровья студента
- •5.1. Состояние здоровья и стиля жизни студентов Возрастные особенности студентов
- •Особенности адаптации студентов
- •Здоровье студентов и факторы, влияющие на него
- •Факторы влияющие на здоровье
- •Психологический комфорт – основа здорового стиля жизни студента
- •Жизненные цели и мечты
- •Жизненные цели
- •Интеллектуальный
- •Моральный
- •Физический
- •Социальный
- •Эмоциональный
- •Принцип «слабого звена» / «бочонка»
- •Принцип пройденных ступеней
- •Качества личности
- •Серьёзные последствия несерьёзных отношений
- •Основные особенности психики
- •Безопасное поведение: правда о вредных привычках
- •Незнание последствий наркомании
- •Последствия табакокурения
- •Алкоголь любого вида – яд
- •Кому же тогда это выгодно и кто за этим стоит?
- •Психологическая защита от негативного влияния
- •Как мы можем бороться с отрицательным влиянием?
- •1.Мы можем установить собственные нормы, границы, табу
- •2. Мы должны развивать свой характер, смелость и уверенность в собственных взглядах
- •3. Мы должны быть разборчивыми в дружеских и романтических связях
- •1) Потребность быть хорошим
- •2) Потребность быть принятым
- •«Рождён быть королём»
- •Составление личной программы здоровья Структура и содержание индивидуальной программы сохранения и преумножения здоровья
- •Из чего должна состоять программа здоровья?
- •Факторы риска наиболее опасных заболеваний
- •Выбор основных элементов вашей программы здоровья
- •Подпрограмма улучшения физической формы
- •Подпрограмма питания
- •Подпрограмма очищения организма
- •Подпрограмма снятия психологического напряжения
- •Подпрограмма повышения иммунитета
- •Подпрограмма улучшения эмоционального благополучия
- •Объединение компонентов программы в расписание
- •Основные рекомендации по реализации программы здоровья в свой стиль жизни
- •Литература
- •Содержание
- •Тема 1 особенности высшей школы 6
- •Тема 2 характеристика форм обучения в двгафк 26
- •Тема 3 основы информационной культуры 47
- •Тема 4 специалист физической культуры и спорта 70
- •Тема 5 основы сохранения здоровья студента 114
- •Введение в профессию
Жизненные цели
МЕЧТА |
ПРИЗВАНИЕ |
ЦЕЛЬ |
ЗАДАЧИ |
ПРЕПЯТСТВИЯ |
ПОСЛЕДСТВИЯ |
Учить (тренировать) людей |
Учитель (тренер) |
Альтернативная (спортивная) школа |
Закончить академию Самообразование Практика Научиться принципам руководства Научиться управлять деньгами Научиться, как открыть свое предприятие |
Рискованное поведение:
|
Ты делаешь то, что диктуют тебе обстоятельства. Ты не свободен. Люди, которые в состоянии представить себе реально, при каких обстоятельствах не сбудутся их мечты, будут лучше подготовлены к составлению плана для достижения успеха. |
Недостатки характера:
|
Чтобы достигнуть жизненных целей, которые мы перед собой поставили, нужно развивать свой характер. Чтобы развивать характер, мы должны знать, что мы за личность, что мы из себя представляем, оценить наши возможности и узнать о недостатках.
Каждый человек появляется на Земле не случайно, а с определенной целью. Смысл человеческой жизни заключается в том, чтобы знать эту цель, идти к ней и достигнуть её.
«Кто я?» - это очень важный вопрос. Рано или поздно каждый мыслящий человек задаёт его себе. И если мы не найдем на него ответа, нам трудно будет понять смысл жизни, выяснить, для чего мы живём.
На пути к нашим жизненным целям и мечтам мы встречаем множество трудностей и преград, но сможем ли мы их преодолеть, будет зависеть не от внешних обстоятельств, а от того, насколько мы сильны внутренне, как личность.
Так устроена жизнь: либо мы победим обстоятельства, либо они сломают нас. Каждый человек является уникальной личностью, но чтобы добиться успехов на жизненном пути, научиться преодолевать трудности, необходимо развивать свою личность в разных направлениях.
Личность человека развивается параллельно в разных аспектах: интеллектуальном, моральном, физическом, эмоциональном и социальном.
Интеллектуальный
Человек размышляет над проблемами и идеями, принимает решения относительно своей жизни. Люди обладают разумом и волей – способностью делать сознательный выбор.
Моральный
Все люди должны решать вопросы, касающиеся добра и зла, истинного и ложного. Они должны прожить жизнь, руководствуясь моральными нормами. Внутри каждого из нас есть совесть – тонкая духовная структура, сигнализирующая нам, как радар, о нарушении её законов. Известно, что, сделав злое, после мы начинаем мучиться «угрызениями совести». Исследователями обнаружено, что в разных странах и культурах, в различные времена осуждались одни и те же поступки: воровство, супружеская неверность, ложь и т.д. Во многих народах эти правила прописаны (или существуют в устной форме) в различных законах, религиозных уставах. К примеру, в христианстве о моральных нормах говорят десять заповедей.
Интересно, что изначально ребенка никто не учит делать зло. Например, никто (я думаю, и вас также) не учит 3-х летнего ребенка в детском саду отбирать у другого игрушку, ударять его по голове и потом говорить, что тот первый начал (когда это не так), или что он вообще ничего не делал. Каким-то образом эта внутренняя испорченность с детства проявляется в нас. Замечали ли вы когда-нибудь, что плохие вещи усваиваются человеком гораздо быстрее, чем хорошие? Важные и полезные привычки необходимо насаждать в человеке подобно тому, как насаждают благородную зерновую культуру в поле, а сорняк вырастет сам собой и без особых усилий.