Особенности адаптации студентов

Адаптация в социологическом понимании - это приобщение личности к определенным видам социальной деятельности, к но­вым условиям в конкретной социальной среде. Этот процесс как специфический момент в развитии и становлении личности сту­дента имеет особое значение потому, что в ходе адаптации важно уметь быстро и безболезненно приспособиться к новым требова­ниям и социальным функциям, к культуре, нормам и формам по­ведения.

Другими словами, эффективность адаптации, степень ее безболезненности в значительной мере зависит от мотивации учения студента.

В процессе адаптации происходит творческое приобщение студентов к их будущей специальности, устанавливаются осоз­нанные связи, строятся жизненные планы в той области деятель­ности, которую они избрали для себя.

Основными формами процесса адаптации студентов яв­ляются следующие:

• формальная адаптация, касающаяся приспособления студентов к структуре высшей школы, к содержанию обучения в ней ее требованиям; связана с преодолением но­визны в процессе обучения, новыми методами и организацией обучения, отсутствием навыков самостоятельной работы, боль­шим объемом самостоятельной работы и т.п.

• социально-психологическая - приспособление к сово­купности социальных отношений, к конкретной среде группы, кур­са, факультета и к новой культурной среде; к условиям жизни, нормам поведения в студенческом коллективе, непривычный режим деятельности, к новизне большого города и осо­бенностями самостоятельной жизни в отрыве от семьи (для при­езжих), необходимостью самостоятельного ведения бюджета и преодолением возможных материальных трудностей, самообслу­живанием, неумением рационально использовать и распределять время и т.п.

• дидактическая адаптация - приспособление студентов к новым формам, методам и организации учебной работы в выс­шей школе;

• профессиональная адаптация - приспособление сту­дента к своей будущей специальности и связанным с ней функци­ям. Она связана с неумением увидеть педагогическую на­правленность самого процесса обучения: непониманием, что нуж­но учиться работать с людьми, воспитывать в себе организатор­ские навыки, что необходимо совмещать учебную, спортивную, научно-исследовательскую и общественно-политическую дея­тельность, что процесс формирования будущего специалиста на­чинается с самого первого дня обучения в институте. Эти трудно­сти переживаются студентами не день и не два, а недели, месяцы и больше. Однако по истечении определенного времени студент приспосабливается к новым условиям, и все его силы расходуют­ся уже только на получение знаний.

Здоровье студентов и факторы, влияющие на него

Диплом о высшем образовании - это своего рода знак каче­ства, свидетельство многосторонней подготовки молодого чело­века к его профессиональной и общественной деятельности. А студенческая жизнь - самая яркая, богатая и романтическая пора в жизни человека. Эти годы надо уметь ценить и прожить пра­вильно, с большой пользой для себя и для общества и помнить - потерянного не вернешь. Особенно это касается утраченного здоровья.

В начальную школу приходит большое количество детей с отклонениями в состоянии здоровья. Еще больший процент таких школьников покидает ее после окончания. Соответственно боль­шое количество абитуриентов, поступающих в вузы, также имеют значительные отклонения в состоянии здоровья. Среди болезней молодежи наиболее распространены такие, как гипертония, ишемическая болезнь сердца, остеохондрозы, нарушения опорно-двигательного аппарата, неврастения, болезни органов зрения. По данным научных исследований, на 1-й курс поступает всего 3-5% студентов с хорошим физическим развитием, с неудовлетво­рительным - более 29%. Остальные имеют слабое (38%) и по­средственное (29%) физическое развитие. Но в нашем вузе состояние здоровья студентов при поступлении на значительно более высоком уровне. Дело в том, что все абитуриенты проходят специализированную медицинскую комиссию, которая не позволяет студентам, имеющим слабое здоровье вообще обучаться в академии физической культуры.

Но, зачастую, состояние здоровья студентов физкультурных вузов тоже ухудшается в свя­зи с нерегулярным и неполноценным питанием, нарушением ре­жима отдыха и учебного труда, высокой учебной нагрузкой, стрессами во время соревнований. Особенно это обостряется в период зачетно-экзаменационных сессий, а в некоторых вузах - в период произ­водственных практик и преддипломного проектирования.

Здоровье молодёжи – это будущее здоровье страны. Не случайно И.И.Брехман (1990) писал: «Именно здоровье людей должно служить главной "визитной карточкой" социально-экономической зрелости, культуры и преуспевания государства. С этих позиций формирование системы сохранения и укрепления здоровья должно стать определяющим направлением деятельности государства».

Так что же такое здоровье?    

Наиболее приемлемой рассматривается формулировка Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ): «Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней».

Современная наука о здоровье человека выделяет несколько составляющих этого понятия:

Физическое здоровье - это текущее состояние функциональных возможностей органов и систем организма.

Духовное здоровье – это способность чувствовать духовные ценности и взаимодействовать с ними, любить, творить добро, созидать нравственно чистые эстетические творения.

Психическое здоровье - состояние психической сферы человека, характеризующееся общим душевным комфортом, обеспечивающее адекватную регуляцию поведения, обусловленного потребностями биологического и социального характера.

Социальное здоровье понимается как система ценностей, установок и мотивов поведения в социальной среде.

Хочется особо подчеркнуть, что духовная составляющая является собственно человеческой компонентой здоровья, отличительной сущностью человека от иных живых существ. Переход к духовной деятельности даст вам власть не над природой и другими людьми, а над самим собой, своим телом и душой для использования их на благо себе и другим людям, обществу.

Эксперты ВОЗ в 80-х гг. предыдущего столетия определили ориентировочное соотношение различных факторов обеспечения здоровья современного человека, выделив в качестве основных четыре производные. Используя последние, в 1994 г. Межведомственная комиссия охране здоровья населения Совета безопасности РФ определила это соотношение применительно к нашей стране следующим образом (табл.2):

Таблица 2