- •Змістовий модуль №1 Самостійна робота студентів
- •Загальне військове навчання і легка атлетика.
- •Вихід на європейську арену та олімпійський дебют (1946-1952 роки)
- •Перші чемпіони і рекордсмени (1953—1960 роки)
- •Становлення національної «школи» легкої атлетики (1969—1976 роки)
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Методика навчання техніці естафетного бігу.
- •Спеціально-підготовчі вправи для естафетного бігу.
- •1 .Вибіркова перевірка конспектів.
- •2. Усне опитування.
- •Методика навчання бігу на короткі дистанції.
- •Спеціально-підготовчі вправи для бігу на короткі дистанції.
- •Вправа 11
- •1 .Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування.
- •Для засвоєння метання малого м’яча на дальність пропонуються такі підготовчі вправи:
- •1 .Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування
- •1. Вибіркова перевірка конспектів.
- •2. Усне опитування.
- •Рухи футболіста з м'ячем.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •1. Вибіркова перевірка конспектів.
- •Освітлення.
- •3.4 Технічне устаткування.
- •4. Судді, Судді за столиком і Комісар.
- •Судді, старший Суддя: Обов’язки і права.
- •Судді: Час і місце для прийняття рішень.
- •Судді: Обов’язки при недотриманні правил.
- •Судді: Травма.
- •Секретар і помічник секретаря: Обов’язки.
- •Секундометрист: Обов’язки.
- •Оператор 24 секунд: Обов’язки.
- •Команди
- •Господар майданчика.
- •Гравці і запасні
- •Правило
- •Гравці: травми
- •Капітан: обовязки і права
- •Тренери: обов'язки і права
- •Правило: їгровї положення
- •Початок гри
- •Статус м'яча
- •Місце знаходження гравця і судді
- •Спірний кидок і почбргове володіння
- •Правило Процедура виконання спірного кидка.
- •Процес почергового володіння м'ячем. Правило і процедура.
- •Як грають м’ячем
- •Контроль м'яча
- •Гравець у процесі кидка
- •Закинутий мяч - коли він вважасться закинутим і його ціна
- •Правило
- •Вкидання
- •Після закинутого з майданчика м'яча чи успішного останнього штрафного кидка:
- •Після недотримання Правил чи будь-якої іншої зупинки гри:
- •Правило
- •Перерва на вимогу
- •Правило
- •Процедура.
- •Обмеження.
- •Правило
- •Процедура.
- •Заміни не дозволяються.
- •Заміна Гравця, що виконує штрафні кидки.
- •Правило: порушення
- •Процедура.
- •Покарання.
- •Гравець за межами.Майданчика, м'яч за межами майданчика
- •Правило
- •Ведення мяча
- •Правило
- •Пробіжка
- •Правило
- •Три секунди правило
- •Двадцять чотири секунди правило
- •Процедура.
- •М'яч, повернутий у тилову зону
- •Правило
- •Перешкоди влучанню мяча
- •Правило
- •Покарання.
- •Персональний фол
- •Покарання.
- •Принцип циліндра.
- •Принцип вертикальності.
- •Правильне положення при опіці.
- •Опіка Гравця, який контролює м'яча.
- •Які історичні етапи визначають в розвитку сучасної гімнастики. Студенти повинні вміти:
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •1. Рухи руками.
- •2. Рухи ногами.
- •3. Рухи тулубом у кульшових суглобах, суглобах хребетного стовпа.
- •4. Колові рухи тулубом.
- •5. Рухи тазом.
- •6. Рухи головою.
- •Змістовний модуль №3 Самостійна робота студентів
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Комплекси вправ з великими і малими м’ячами.
- •1.Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування.
- •Методичні поради щодо використання вправ на гімнастичній стінці і лаві
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •1. Характеристика акробатичних вправ.
- •2. Перекати.
- •3. Кувирок уперед.
- •4. Кувирок назад.
- •5. Стійка на лопатках
- •6. Міст з положення лежачи.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Навчання вправам у рівновазі.
- •Умови, що впливають на виконання вправ у рівновазі.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •1. Навчання приземленню.
- •2. Розбіг.
- •3. Наскок на мостик і відштовхування ногами.
- •4. Відштовхування руками.
- •5. Стрибок ноги нарізно.
- •Навчальні завдання.
- •6. Стрибок зігнувши ноги. Навчальні завдання.
- •Література
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування. Історія розвитку волейболу.
- •1.Усне опитування.
- •2.Вибіркова перевірка конспектів.
- •Техніка прийому — передач м'яча. Прийом і передача м'яча двома руками знизу.
- •1.Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Розміри.
- •Ігрова поверхня.
- •Лінії на майданчику.
- •Зони і місця.
- •Бокові стрічки.
- •Антени.
- •2.6. Додаткове обладнання.
- •Стандарти
- •Одноманітність м'ячів.
- •Використання трьох м'ячів.
- •Учасники.
- •IV. Команди.
- •V. Керівники команди.
- •Правила змагання з волейболу Ігровий формат
- •VI. Набір очкків, виграні партії та матчі.
- •VII. Структури гри.
- •VIII. Заміна гравців.
- •10.1.3. Удар при підтримці
- •10.2. Характеристики удару
- •10.3. Помилки при грі з м'ячем
- •11.1. М'яч, що перетинає сітку
- •12.3. Торкання сітки
- •12.4. Помилки гравця біля сітки
- •13. Подача
- •13.1. Перша подача в партії
- •13.2. Порядок подачі
- •13.3. Дозвіл на подачу
- •13.4. Виконання подачі (Схема 11 (10))
- •15. Блок
- •15.1. Блокування
- •15.2. Торкання при блокуванні
- •15.3. Блок у просторі суперника
- •15.4. Блок і командні торкання
- •Перерви та затримки
- •16. Звичайні перерви в грі
- •16.1. Кількість звичайних перерв
- •16.3. Послідовність перерв
- •16.4. Перерви та технічні перерви (Схема 11 (4))
- •15.5. Заміна гравця (Схема 11 (5))
- •16.6. Неправильні запити
- •17. Затримки гри
- •17.1. Види затримок
- •17.2. Санкції за затримки
- •18. Заключні перерви в грі
- •13.1. Травма
- •18.2. Зовнішня перешкода
- •18.3. Довготривалі перерви
- •19. Перерви та зміна майданчиків
- •19.1. Перерви
- •19.2. Зміна майданчиків
- •Гравець ліберо
- •20. Гразець ліберо
- •20.1. Призначення Ліберо
- •20.2. Екіпіровка
- •20.3. Дії за участю Ліберо
- •Поведінка учасників
- •21. Вимоги до позедінхи
- •21.1. Спортивна поведінка
- •21.2. Чесна гра
- •22. Неправильна поведінка та санкції за неї
- •22.1. Незначна неправильна поведінка
- •22.2. Неправильна поведінка, що призводить до санкцій
- •22.3. Шкала санкцій (Схема 9)
- •22.2.2. Вилучення (Схема 11 (7))
- •22.3.3. Дискваліфікація (Схема 11 (8).
- •22.4. Застосування санкцій за неправильну поведінку
- •22.5. Неправильна поведінка до та між партіями
- •22.6. Картки для санкцій (Схема 11 (6—8))
- •Змістовий модуль №4
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Література
- •Питання до самоперевірки
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування. Історія розвитку футболу
- •Історія розвитку українського футболу
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Послідовність навчання:
- •Методичні рекомендації студенту до самостійної роботи:
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів Техніка стрибка у висоту і прямого розбігу
- •Послідовність навчання:
- •Методичні рекомендації студенту до самостійної роботи:
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів Техніка високого старту
- •Послідовність вивчення:
- •Змістовий модуль №6
- •Форма контролю:
- •1.Вибіркова перевірка конспектів
- •2.Усне опитування Правила змагань з легкої атлетики
- •Положення про змагання
- •Суддівська колегія
- •Склад суддівської колегії
- •Старетри та їх помічники
- •Судді-хронометристи
- •Змістовий модуль №6
- •Методичні рекомендації студенту до самостійної роботи
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів. Правила змагання з легкої Атлетики
- •Положення про змагання
- •Вік учасників змагань
- •Суддівська колегія
- •Склад суддівської колегії
- •Судді із стрибків і метань
- •1.Усне опитування.
- •2.Вибіркова перевірка конспектів.
- •Змістовий модуль №7
- •1. Вибіркова перевірка конспектів
- •2. Усне опитування
Література
А.І. Дубенчук «Футбол» -X. Вид-во «Ранок», 2008-128с./Спортивні ігри в школі/.
Питання до самоперевірки
В якому році були розроблені перші правила гри у футбол.
В якому місті і в якому році був організований перший у світі футбольний кубок.
Форма контролю:
Вибіркова перевірка конспектів.
Усне опитування. Історія розвитку футболу
Футбол - сама популярна командна гра у світі, де за малу кількість очок потрібно боротися. Історія «ножного м'яча» нараховує чимало сторіч, У різні ігри з м'ячем, схожі на футбол, грали в країнах Давнього Сходу (Єгипет, Китай), в античному світі (Греція, Рим), у Франції («па суп»), в Італії («кальчио») і в Англії. Безпосереднім попередником європейського футболу був, по всій імовірності, римський «гарпастум». У цій грі, що була одним з видів військового тренування легіонерів, випливало провести м'яч між двома стійками. У Древньому Єгипті схожа на футбол гра була відома в 1900 до н.е. У Древній Греції гра в м'яч була популярна в різних проявах в 4 в, до н.е., про що свідчить зображення юнака, що жонглює м'ячем, на давньогрецькій амфорі, що зберігаються в музеї в Афінах. Серед воїнів Спарти була популярна гра в м'яч «єпискирос», у яку грали й руками й ногами. Цю гру римляни назвали «гарпастум» («ручний м'яч») і трохи видозмінили правила. Їхня гра відрізнялася жорстокістю. Саме завдяки римським завойовникам ігор м'яч став а відомий в першому столітті нашої ери на Британських островах, швидко одержавши визнання серед корінних жителів бриттів і кельтів. Бритти виявилися гідними учнями – в 217 н.е. у м. Дербі вони вперше перемогли команду римських легіонерів. Приблизно в 5 ст. н. є- ця гра зникла разом з римською імперією, але пам'ять про неї залишилася в європейців, і особливо в Італії. Навіть великий Леонардо Да Вінчі, якого сучасники характеризували як людини замкнутого, стриманого в прояві емоцій, не залишився до неї байдужим. У його «життєписі найбільш знаменитих живописців, скульпторів і зодчих» читаємо; «при його бажанні відрізнитися, він виявляв себе не винятково в живописі або скульптурі, але змагався в улюбленій флорентійськими юнаками грі в ножний м'яч». Коли в 17 ст. н. є. прихильники страченого англійського короля Карла І бігли в Італію, вони познайомилися там із цією грою, а після сходження на престол в 1660 Карла ІІ завезли її в Англію, де вона стала грою придворних. Середньовіковий футбол в Англії носив надзвичайно азартний і грубий характер, і сама гра являла собою, по супі, дикий смітник на вулицях. Англійці й шотландці грали не на життя, а на смерть. Не дивно, що влада вела завзяту війну з футболом; випущені були навіть королівські накази про заборону гри. 13 квітня 1314 жителям Лондона був зачитаний королівський указ Едуарда ІІ, під страхом тюремного ув'язнення заборонену гру в місті... В 1365 настала черга Едуарда IIІ заборонити футбол, через те, що війська віддавали перевагу цій грі вдосконаленню стрілянини з лука. Ричард II у своїй забороні згадав в 1389 і футбол, і кістки, і теніс. Популярність футболу в Англії була настільки велика, що їй не могли перешкодити й королівські укази. Саме в Англії ця гра була названа «футболом», хоча це й відбулося не при офіційному визнанні гри, а при її забороні. На початку 19 ст. у Великобританії відбувся перехід від «футболу юрби» до організованого футболу, перші правила якого були розроблені в 1846 у Регбі і через два роки уточнені в Кембриджі. А в 1857 у Шефілді був організований перший у світі футбольний клуб. Через шість років представники вже 7 клубів зібралися з Лондоні, що б виробити єдині правила гри й організувати Національну футбольну асоціацію. Вона була утворена в 1863, були розроблені й перші у світі офіційні правила гри, що одержали через кілька десятиліть загальне визнання. Три із тринадцяти параграфів цих правил указували на заборону гри руками в різних ситуаціях. Тільки в 1871 голкіперові було дозволено грати руками. Правила строго визначали розмір поля (200x100 ярдів, або 180x90 м) І злодій від (8 ярдів, або 7 м 32 див, залишилися незмінними) До кінця 19 ст. Англійська футбольна асоціація внесла ще ряд змін: був визначений розмір м'яча (1871); уведений кутовий удар (1872); з 1878 суддя став користуватися свистком; з 1891 на воротах з'явилася сітка й став пробиватися 11 - метровий штрафний удар (пенальті). В 1875 мотузку, що з'єднує тичини замінила поперечина на висоті 2,44 м від землі. А сітки для воріт були застосовані й запатентовані англійцем Броди з Ліверпуля в 1890, Суддя на футбольному полі вперше з'явився в 1880-1881 р. З 1891 судді стали виходити на поле із двома помічниками. Зміни й удосконалення правил, безумовно, впливали на тактику й техніку гри. З 1873 бере свій початок історія міжнародних зустрічей по футболі. І почалася вона матчем збірних команд Англії й Шотландії, що закінчився внічию з рахунком 0:0. З 1884 на Британських островах почали проходити перші офіційні міжнародні турніри за участю футболістів Англії, Шотландії, Уельсу й Ірландії (такі турніри проводяться щорічно й зараз). Наприкінці 19 ст. футбол почав швидко завойовувати популярність у Європі й Латинській Америці. В 1904 з ініціативи Бельгії, Данії, Нідерландів і Швейцарії була створена Міжнародна федерація футбольних асоціацій (ФІФА).
