- •Змістовий модуль №1 Самостійна робота студентів
- •Загальне військове навчання і легка атлетика.
- •Вихід на європейську арену та олімпійський дебют (1946-1952 роки)
- •Перші чемпіони і рекордсмени (1953—1960 роки)
- •Становлення національної «школи» легкої атлетики (1969—1976 роки)
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Методика навчання техніці естафетного бігу.
- •Спеціально-підготовчі вправи для естафетного бігу.
- •1 .Вибіркова перевірка конспектів.
- •2. Усне опитування.
- •Методика навчання бігу на короткі дистанції.
- •Спеціально-підготовчі вправи для бігу на короткі дистанції.
- •Вправа 11
- •1 .Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування.
- •Для засвоєння метання малого м’яча на дальність пропонуються такі підготовчі вправи:
- •1 .Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування
- •1. Вибіркова перевірка конспектів.
- •2. Усне опитування.
- •Рухи футболіста з м'ячем.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •1. Вибіркова перевірка конспектів.
- •Освітлення.
- •3.4 Технічне устаткування.
- •4. Судді, Судді за столиком і Комісар.
- •Судді, старший Суддя: Обов’язки і права.
- •Судді: Час і місце для прийняття рішень.
- •Судді: Обов’язки при недотриманні правил.
- •Судді: Травма.
- •Секретар і помічник секретаря: Обов’язки.
- •Секундометрист: Обов’язки.
- •Оператор 24 секунд: Обов’язки.
- •Команди
- •Господар майданчика.
- •Гравці і запасні
- •Правило
- •Гравці: травми
- •Капітан: обовязки і права
- •Тренери: обов'язки і права
- •Правило: їгровї положення
- •Початок гри
- •Статус м'яча
- •Місце знаходження гравця і судді
- •Спірний кидок і почбргове володіння
- •Правило Процедура виконання спірного кидка.
- •Процес почергового володіння м'ячем. Правило і процедура.
- •Як грають м’ячем
- •Контроль м'яча
- •Гравець у процесі кидка
- •Закинутий мяч - коли він вважасться закинутим і його ціна
- •Правило
- •Вкидання
- •Після закинутого з майданчика м'яча чи успішного останнього штрафного кидка:
- •Після недотримання Правил чи будь-якої іншої зупинки гри:
- •Правило
- •Перерва на вимогу
- •Правило
- •Процедура.
- •Обмеження.
- •Правило
- •Процедура.
- •Заміни не дозволяються.
- •Заміна Гравця, що виконує штрафні кидки.
- •Правило: порушення
- •Процедура.
- •Покарання.
- •Гравець за межами.Майданчика, м'яч за межами майданчика
- •Правило
- •Ведення мяча
- •Правило
- •Пробіжка
- •Правило
- •Три секунди правило
- •Двадцять чотири секунди правило
- •Процедура.
- •М'яч, повернутий у тилову зону
- •Правило
- •Перешкоди влучанню мяча
- •Правило
- •Покарання.
- •Персональний фол
- •Покарання.
- •Принцип циліндра.
- •Принцип вертикальності.
- •Правильне положення при опіці.
- •Опіка Гравця, який контролює м'яча.
- •Які історичні етапи визначають в розвитку сучасної гімнастики. Студенти повинні вміти:
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •1. Рухи руками.
- •2. Рухи ногами.
- •3. Рухи тулубом у кульшових суглобах, суглобах хребетного стовпа.
- •4. Колові рухи тулубом.
- •5. Рухи тазом.
- •6. Рухи головою.
- •Змістовний модуль №3 Самостійна робота студентів
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Комплекси вправ з великими і малими м’ячами.
- •1.Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування.
- •Методичні поради щодо використання вправ на гімнастичній стінці і лаві
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •1. Характеристика акробатичних вправ.
- •2. Перекати.
- •3. Кувирок уперед.
- •4. Кувирок назад.
- •5. Стійка на лопатках
- •6. Міст з положення лежачи.
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Навчання вправам у рівновазі.
- •Умови, що впливають на виконання вправ у рівновазі.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •1. Навчання приземленню.
- •2. Розбіг.
- •3. Наскок на мостик і відштовхування ногами.
- •4. Відштовхування руками.
- •5. Стрибок ноги нарізно.
- •Навчальні завдання.
- •6. Стрибок зігнувши ноги. Навчальні завдання.
- •Література
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування. Історія розвитку волейболу.
- •1.Усне опитування.
- •2.Вибіркова перевірка конспектів.
- •Техніка прийому — передач м'яча. Прийом і передача м'яча двома руками знизу.
- •1.Вибіркова перевірка конспектів.
- •2.Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Розміри.
- •Ігрова поверхня.
- •Лінії на майданчику.
- •Зони і місця.
- •Бокові стрічки.
- •Антени.
- •2.6. Додаткове обладнання.
- •Стандарти
- •Одноманітність м'ячів.
- •Використання трьох м'ячів.
- •Учасники.
- •IV. Команди.
- •V. Керівники команди.
- •Правила змагання з волейболу Ігровий формат
- •VI. Набір очкків, виграні партії та матчі.
- •VII. Структури гри.
- •VIII. Заміна гравців.
- •10.1.3. Удар при підтримці
- •10.2. Характеристики удару
- •10.3. Помилки при грі з м'ячем
- •11.1. М'яч, що перетинає сітку
- •12.3. Торкання сітки
- •12.4. Помилки гравця біля сітки
- •13. Подача
- •13.1. Перша подача в партії
- •13.2. Порядок подачі
- •13.3. Дозвіл на подачу
- •13.4. Виконання подачі (Схема 11 (10))
- •15. Блок
- •15.1. Блокування
- •15.2. Торкання при блокуванні
- •15.3. Блок у просторі суперника
- •15.4. Блок і командні торкання
- •Перерви та затримки
- •16. Звичайні перерви в грі
- •16.1. Кількість звичайних перерв
- •16.3. Послідовність перерв
- •16.4. Перерви та технічні перерви (Схема 11 (4))
- •15.5. Заміна гравця (Схема 11 (5))
- •16.6. Неправильні запити
- •17. Затримки гри
- •17.1. Види затримок
- •17.2. Санкції за затримки
- •18. Заключні перерви в грі
- •13.1. Травма
- •18.2. Зовнішня перешкода
- •18.3. Довготривалі перерви
- •19. Перерви та зміна майданчиків
- •19.1. Перерви
- •19.2. Зміна майданчиків
- •Гравець ліберо
- •20. Гразець ліберо
- •20.1. Призначення Ліберо
- •20.2. Екіпіровка
- •20.3. Дії за участю Ліберо
- •Поведінка учасників
- •21. Вимоги до позедінхи
- •21.1. Спортивна поведінка
- •21.2. Чесна гра
- •22. Неправильна поведінка та санкції за неї
- •22.1. Незначна неправильна поведінка
- •22.2. Неправильна поведінка, що призводить до санкцій
- •22.3. Шкала санкцій (Схема 9)
- •22.2.2. Вилучення (Схема 11 (7))
- •22.3.3. Дискваліфікація (Схема 11 (8).
- •22.4. Застосування санкцій за неправильну поведінку
- •22.5. Неправильна поведінка до та між партіями
- •22.6. Картки для санкцій (Схема 11 (6—8))
- •Змістовий модуль №4
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Література
- •Питання до самоперевірки
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування. Історія розвитку футболу
- •Історія розвитку українського футболу
- •Вибіркова перевірка конспектів.
- •Усне опитування.
- •Послідовність навчання:
- •Методичні рекомендації студенту до самостійної роботи:
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів Техніка стрибка у висоту і прямого розбігу
- •Послідовність навчання:
- •Методичні рекомендації студенту до самостійної роботи:
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів Техніка високого старту
- •Послідовність вивчення:
- •Змістовий модуль №6
- •Форма контролю:
- •1.Вибіркова перевірка конспектів
- •2.Усне опитування Правила змагань з легкої атлетики
- •Положення про змагання
- •Суддівська колегія
- •Склад суддівської колегії
- •Старетри та їх помічники
- •Судді-хронометристи
- •Змістовий модуль №6
- •Методичні рекомендації студенту до самостійної роботи
- •Усне опитування.
- •Вибіркова перевірка конспектів. Правила змагання з легкої Атлетики
- •Положення про змагання
- •Вік учасників змагань
- •Суддівська колегія
- •Склад суддівської колегії
- •Судді із стрибків і метань
- •1.Усне опитування.
- •2.Вибіркова перевірка конспектів.
- •Змістовий модуль №7
- •1. Вибіркова перевірка конспектів
- •2. Усне опитування
Спірний кидок і почбргове володіння
Визначення.
Спірний кидок — це метод, за допомогою якого м'яч стає «живим» у момент, коли Суддя підкидає м'яч між двома Гравцями-суперниками в нейтральному колі майданчика на початку гри.
Спірний м'яч фіксують, коли Суперники тримають м'яч однією чи обома руками так міцно, що жоден із Гравців не може заволодіти ним без надмірно грубих дій.
Правило Процедура виконання спірного кидка.
Обидва гравці, що беруть участь у розігруванні спірного м'яча, повинні стати гак. щоб їх ступні були всередині тієї половини круга, котра ближче до їх власної корзини. При цьому одна ступня повинна стояти біля центра центральної лінії, що знаходиться між ними.
Суддя повинен підкинути м'яч уверх (вертикально), між гравцями, що беруть участь у розіграші, на таку висоту., щоб жоден іранець не зміг дістати його у стрибку.
М'яч повинен бути правильно відбитий рукою (-ами) гравця після того, як досягне найвищої точки.
Гравці, що беруть участь у розігрувань спірного м'яча, не повинні залишати свою позицію доти, доки м'яч не буде правильно відбити?.
Гравці, що беруть участь у розігруванні спірного м'яча, не мають права ловити м'яч чи торкатися до нього більше двох разів аж доки м'яч не торкнеться одного з восьми інших гравців. підлоги, корзини чи щита.
Гравці, що не беруть участь у розігруванні спірного м'яча, повинні залишатися поза кругом (циліндром) доти, доки м'яч не буде правильно відбитий.
Якщо м'яч не був відбитий жодним із гравців, або якщо м'яч не був відбитий жодним із гравців і торкнувся підлоги, спірний кидок потрібно повторити.
Гравці однієї команди не можуть займати сусідні місця навколо круга, якщо суперник хоче зайняти одне з них місць.
Невиконання умов статей 1, 3. 4, 5. 6 є порушенням.
Ситуація спірного кидка. Ситуація спірного кидка мас місце, коли:
суддя фіксує спірний м'яч;
м'яч залишає межі майданчика і:
м'яча одночасно торкаються гравці-суперники:
судді не визначили чи мають різні думки щодо того, хто із суперників останнім торкнувся м'яча;
зафіксовано обопільне порушення при виконанні штрафних кидків;
«живий» м'яч застряг між кільцем і щитом:
м'яч стає «мертвим», коли жодна з команд не контролює його і не має права на вкидання його в гру;
в особливих ситуаціях, після відміни рівноцінних покарань, коли не має інших порушень, за які потрібно призначити покарання. і жодна команда не мала контролю над м'ячем чи права на володіння м'ячем до тих пір. поки не буде зафіксований фол чи інше порушення.
Процес почергового володіння м'ячем. Правило і процедура.
Процес почергового володіння м'ячем — це метод, завдяки якому м'яч стає «живим» швидше внаслідок вкидання його в гру, ніж при виконанні спірного кидка.
Спірний кидок розігрується тільки на початку першого періоду. Усі інші періоди. включаючи додаткові, розпочинаються з почергового володіння. У ситуаціях спірного кидка команди отримують м'яч почергово. Для вкидання його в гру з місця, найближчого до того, де було зафіксовано спірний кидок.
Команда, яка не отримала контролю над м'ячем під час спірного кидка на початку гри, буде розпочинати процес почергового володіння м'ячем для вкидання його в гру з місця найближчого до того, де було зафіксовано спірний кидок.
Процедура почергового володіння розпочинається, коли суддя передає м'яч гравцю для вкидання його в гру і закінчується, коли:
м'яч торкається чи до м'яча правильно торкається гравець на майданчик;
команда, яка виконувала вкидання м'яча в гру, зробила порушення;
«живий» м'яч застряг на опорі кільця після вкидання.
Щоб виділити команду, яка має право на вкидання м'яча в гру шляхом почергового володіння, стрілка почергового володіння спрямовуються в сторону корзини суперників. Напрямок стрілки змінюється негайно, як тільки закінчиться вкидання після почергового володіння.
Право на вкидання м'яча в гру шляхом почергового володіння втрачається, якщо команда, яка вкидає м'яч, допустить порушення правил вкидання м'яча в гру. Фол травня тієї чи іншої команди під час вкидання м'яча в гру шляхом почергового володіння не позбавляє команду гірша подальшого володіння м'ячем.