
- •1. Различные подходы к определению здоровья.
- •2. Уровни и виды здоровья.
- •3. Понятие общественного здоровья. Показатели общественного здоровья.
- •4. Демографическая модернизация и ее роль в развитии психологии здоровья.
- •5.Предпосылки развития психологии здоровья.
- •6. Предмет и задачи психологии здоровья.
- •7. Направления психологии здоровья.
- •8. Социальный градиент здоровья.
- •9. Основные проблемы отношения к здоровью в современном обществе: хэлсизм.
- •10. Культурно-исторический подход в психологии здоровья
- •11. Понятие здорового образа жизни. Компоненты здорового образа жизни.
- •12. Здоровое, безопасное и рискованное поведение.
- •13. Общая характеристика моделей безопасного и рискованного поведения.
- •14. Модель убеждений
- •15. Теория мотивации самосохранения.
- •16. Теория целенаправленного поведения.
- •17. Социально-когнитивная теория.
- •18. Транстеоретическая модель поведенческих изменений.
- •19. Процессуальная модель р.Шварцера.
- •20. Психологические концепции рискованного поведения.
- •21. Грамотность в области здоровья: методы оценки и повышения.
- •23. Содержание и историческая динамика социальных представлений о здоровье.
- •24. Забота о теле как социокультурный феномен. Понятие хэлсизма
- •25. Основные личностные факторы здоровья человека.
- •1. Прямое влияние:
- •2. Косвенное влияние:
- •26. Концепции поведенческих (личностных) типов в психологии здоровья.
- •27. Социальная поддержка и здоровье человека.
- •28. Влияние микросоциального окружения на здоровое поведение.
- •29. Личностные черты и здоровье человека: концепция «Большой пятерки».
- •30. Практические методы психологии здоровья.
- •31. Принципы психологической оценки эффективности профилактических программ.
- •32. Психологические факторы развития ожирения.
- •33. Основные факторы пищевого поведения.
- •34. Проблема диетического поведения в психологии здоровья.
- •35. Психологические факторы вовлечения в физическую активность.
- •36. Синдром мускульнойдисморфии.
- •37. Психологические факторы производственного травматизма.
- •38. Стресс в трудовой деятельности и его влияние на здоровье человека.
- •39. Гурвич и.Н. Социальное здоровье.
- •2. Социальнаястр-ра и здоровье.
- •40. Тищенко п.Д. Дано мне тело…
- •41. Дюпуи ж. Медицина и власть.
- •42. Юдин б.Г. Здоровье человека как проблема гуманитарного знания.
- •43. Вайнер, э.Н. Валеология. Параграф 3.2. Валеологический анализ здоровья и болезни.
- •44. Котик, м. И. Психология и безопасность. Параграф 3.3. Риск в трудовой деятельности.
- •45. Котик, м.И. Психология и безопасноть. Параграф 4.1. Организация безопасной деятельности.
- •46. Прохоров а.В. И др. Транстеоретическая модель изменения поведения и ее применение.
9. Основные проблемы отношения к здоровью в современном обществе: хэлсизм.
Отношение к здоровью представляет собой систему индивидуальных, избирательных связей личности с различными явлениями окружающей действительности, способствующих или, наоборот, угрожающих здоровью людей, а также определенную оценку индивидом своего физического и психического состояния.
Отношение к здоровью – один из элементов самосохранительного поведения. Обладая всеми характеристиками, присущими психическому отношению, оно содержит три основных компонента: когнитивный, эмоциональный и мотивационно-поведенческий.
Когнитивный компонент характеризует знания человека о своем здоровье, понимание роли здоровья в жизнедеятельности, знание основных факторов, оказывающих как негативное (повреждающее), так и позитивное (укрепляющее) влияние на здоровье человека и т. п.
Эмоциональный компонент отражает переживания и чувства человека, связанные с состоянием его здоровья, а также особенности эмоционального состояния, обусловленные ухудшением физического илипсихического самочувствия человека.
Мотивационно-поведенческий компонент определяет место здоровья в индивидуальной иерархии терминальных и инструментальных ценностей человека, особенности мотивации в области здорового образа жизни, а также характеризует особенности поведения в сфере здоровья, степень приверженности человека здоровому образу жизни, особенности поведения в случае ухудшения здоровья.
«отношениек здоровью» и «внутренняя картина здоровья». Последнее было предложено В. М. Смирновым и Т. Н. Резниковой в 1983.г. по аналогии с понятием «внутренняя картина болезни». Авторы рассматривают внутреннюю картину здоровья как своеобразный эталон здоровья человека, который может иметь достаточно сложную структуру и включать как образные, так и когнитивные представления человека о своем здоровье.
Эмпирически фиксируемыми критериями степени адекватности/неадекватности отношения к здоровью могут служить:
• на когнитивном уровне – степень осведомленности или компетентности человека в области здоровья, знание основных факторов риска и антириска, понимание роли здоровья в обеспечении эффективности жизнедеятельности и долголетия;
• па эмоциональном уровне – оптимальный уровень тревожности по отношению к здоровью, умение наслаждаться состоянием здоровья и радоваться ему;
• на мотивационно-поведенческом уровне – высокая значимость здоровья в индивидуальной иерархии ценностей, степень сформированности мотивации на сохранение и укрепление здоровья, степень соответствия действий и поступков человека требованиям здорового образа жизни, а также нормативно предписанным требованиям медицины, санитарии и гигиены;
• соответствие самооценки индивида физическому, психическому и социальному состоянию своего здоровья.
Следует отметить парадоксальный характер отношения к здоровью современного человека, т. е. несоответствие между потребностью человека в хорошем здоровье, с одной стороны, и его усилиями, направленными на сохранение и укрепление своего физического и психологического благополучия – с другой.
Потребность в здоровье актуализируется, как правило, в случае его потери или по мере утраты. Действие механизмов психологической защиты, цель которых – оправдание нездорового поведения (отрицание, рационализация). Установка на пассивное отношение к здоровью, находящая отражение в рассуждениях типа «если человеку суждено заболеть, что бы он ни делал, все равно заболеет». Влияние прошлого опыта человека. Эффект теории реактивности (reactancetheory) проявляется при планировании, разработке и оценке эффективности рекламы здорового образа жизни, которая часто строится не на пропаганде сохраняющих здоровье формах поведения, а на запрете «нездоровых» привычек (например, «Курить опасно для вашего здоровья!»). Особенности социального микро- и макроокружения. Действие эффекта задержанной обратной связи – одна из главных причин негигиенического поведения людей, пренебрежения ими правилами здорового образа жизни:
Отсутствие государственной политики в области здоровья. Время от времени появляется «мода» на здоровье, но нет попыток поставить задачу сохранения и укрепления здоровья в долгосрочной перспективе как государственную проблему.Формирование отношения к здоровью – процесс весьма сложный, противоречивый и динамичный; он детерминирован 2 группами факторов:1. внутренние факторы: демографические (в том числе пол, возраст, национальность, гендерные особенности), индивидуально-психологические и личностные особенности человека, состояние здоровья;
2. внешние факторы: характеристики окружающей среды, в том числе особенности социальной микро- и макросреды, а также профессиональной среды, в которой находится человек.
Хелсизм – тенденция полагаться только на свои силы и доверие к некоторым офиц источникам инфо-ии, отрицательное отношение к тем людям, кот-е по-мнению носителя представителя хэлсизма, ведут не здоровый образ жизни. Концепция, полностью замыкающая внимание человека только на вопросах собственного здоровья, как единственной цели в жизни. Хелсизм проповедует, что здоровый образ жизни зависит только от самого человека и игнорирует условия его существования.