2.3. Разработка материалов урока.

1. Проверка изученного материала.

Учащимся раздаются контрольные карточки. После выполнения задания учащиеся по парам проверяют друг друга.

Теперь ещё раз всё повторим. Внимательно посмотрите видеофрагмент и отметьте, какие структуры были в нём показаны. Демонстрация видеофрагмента.

Организация взаимопроверки в парах, 3 мин

Демонстрация видеофрагмента, 5 мин

I Стадия

Вызов (актуализация знаний)

Тема урока «Транспортные системы организма. Лимфообращение»

Вопрос учителя: каковы предпосылки возникновения кровеносной системы?

Предполагаемый ответ: у многоклеточных организмов возникла необходимость переноса веществ из одной части тела в другую.

Примитивные многоклеточные животные – губки, кишечнополостные – обходятся без проводящих систем. В их организмах клетки, отвечающие за питание, располагаются рядом с клетками, потребляющими питательные вещества. В этом случае нужные вещества переносятся через мембраны соседних клеток.

У более сложно устроенных животных количество клеток и расстояния между ними увеличились так, что без специальной сети жизнь организма стала невозможной. Транспортная система, состоящая в основном из сосудов, наполненных кровью, впервые возникла у кольчатых червей, а своего наивысшего развития достигла у птиц и млекопитающих.

Вопрос учителя: вспомните, какие типы кровеносных систем возникали в процессе эволюции?

Предполагаемый ответ: замкнутая и незамкнутая кровеносные системы.

Вопрос учителя: в чем принципиальная разница между замкнутой и незамкнутой кровеносными системами?

Предполагаемый ответ: в замкнутой кровеносной системе кровь идет исключительно по специализированным сосудам, а в незамкнутой кровь проходит часть своего пути по полости тела между органами. По незамкнутой системе кровь течет медленно, замкнутая кровеносная система более динамична. Через разветвленную систему капилляров осуществляется контакт с большим количеством клеток. Кровоток в ней ускорен, транспорт питательных веществ, продуктов метаболизма и газов (О2 и СО2) происходит быстрее.

Вопрос учителя: используя знания, полученные при изучении раздела «Животные», а также таблицу «Схемы кровообращения позвоночных животных», вспомните и расскажите, какие эволюционные преобразования произошли в кровеносных системах позвоночных животных?

Предполагаемый ответ: появление малого (лёгочного) круга кровообращения в связи с выходом животных на сушу, у пресмыкающихся, птиц и млекопитающих – общее усложнение и совершенствование сердца за счёт преобразования сердца и магистральных сосудов при разделении потоков артериальной и венозной крови.

II Стадия

Осмысление (реализация)

Тема сегодняшнего урока – «Транспортные системы организма. Лимфообращение». Сегодня нам предстоит раскрыть понятие «Кровообращение» и особенности строения органов кровообращения в связи с их функциями. Этот материал вам уже немного знаком из курса «Животные» и поэтому сегодня вы будете работать с учебно-методическими картами, которые я раздам каждому.

Работа с УМК

Общие выводы урока:

1. К транспортным системам организма относятся кровеносная и лимфатическая системы. Они тесно связаны между собой и дополняют друг друга.

2. Кровеносная система образована сердцем и тремя типами кровеносных сосудов, лимфатическая представлена лимфатическими капиллярами, сосудами и лимфоузлами.

3. Кровеносная система приняла на себя универсальную транспортную роль, а через лимфатическую систему в кровеносное русло возвращается жидкость, поступившая в ткани из кровеносных капилляров, и содержащиеся в ней продукты жизнедеятельности тканей.

Запись темы на доске и в тетрадях

фронтальная беседа 3 мин

Рассказ учителя 1 мин

Индивидульная работа с учебно-методическими картами 25 мин

обсуждение выводов с учащимися 3 мин

4. Домашнее задание.

(см. «Учебно-методические карты»)

Творческие задания:

1. Объясните, почему при замкнутой системе необходима промежуточная среда – тканевая жидкость?

2. Какой признак незамкнутости кровеносной системы беспозвоночных проявляется у хордовых, в виде чего?

Повторите пройденный материал по данному интернет-ресурсу: http://modernbiology.ru/krov/krov.htm

объяснение задания на слайде

2 мин

Вариант 1

1. Как называются мелкие кровяные пластинки, участвующие в процессе свёртывания крови?

а) лейкоциты;

б) лимфоциты;

в) тромбоциты;

г) ферменты.

2. Что составляет основную часть плазмы?

а) белки;

б) жиры;

в) минеральные соли;

г) вода.

3. Как называются клетки, способные вырабатываьб антитела?

а) фагоциты;

б) лимфоциты;

в) эритроциты;

г) тромбоциты.

4. Как называются белые кровяные клетки?

_________________________

Вариант 2

1. Обмен веществ осуществляется через:

а) кровь;

б) лимфу;

в) тканевую жидкость;

г) плазму.

2. Какие клетки участвуют в переносе кислорода от лёгких ко всем органам?

а) эритроциты;

б) лейкоциты;

в) тромбоциты;

г) лимфоциты.

3. Как называется растворимый белок плазмы крови, участвующий в образовании сгустка, препятствующего кровотечению?

а) тромбоцит;

б) фибриноген;

в) фагоцит;

г) лимфоцит.

4. Как называются красные кровяные клетки?

_______________________

I Стадия

Вызов (актуализация знаний)

Учитель дает задание составить синквейн, разделив учащихся на три варианта. Оглашаются правила синквейна.

Прием «Синквейн»

1 вариант: артерии;

2 вариант: вены;

3 вариант: капилляры.

Примеры:

1. Артерии

Трёхслойные, толстостенные,

Транспортируют, переправляют (кровь), насыщают

Кровью, содержащей кислород ткани

Организма.

2. Вены

Трёхслойные, эластичные,

Транспортируют, переправляют, возвращают

Кровь в сердце для нового цикла

Кровообращения.

3. Капилляры

Двухслойные, мелкие

Насыщают О2, забирают СО2, регулируют

Обмен веществ между тканями и кровью

В организме.

Самостоятельная работа в группах 2 мин

II Стадия

Осмысление (реализация)

Учитель: мы с вами уже очень многое узнали. Сегодня в нашу копилку знаний добавится ещё одно. На прошлом уроке мы начали изучать кровеносную систему, зная уже о том, что такое кровь, из чего она состоит и для чего нужна.

А сегодня на уроке речь пойдёт об органе, который, по сути, является сложноустроенной мышцей. Но так считали не всегда.

Так в Древнем Китае полагали, что этот орган участвует в пищеварении; в Египте были убеждены, в том, что он причастен к образованию мочи. А знаменитый английский врач Уильям Гарвей вот как писал об этом органе: «Оно – источник жизни, начало всего, от него зависит вся сила и свежесть организма». О каком органе сегодня на уроке пойдёт речь? (о сердце) На уроках биологии в прошлом году мы немало узнали об особенностях строения и функциях сердца многих животных. А сегодня мы постараемся углубить эти представления.

Но прежде я предлагаю вам выполнить задание из рубрики «Знаете ли вы, что…?». Ваша задача – ознакомиться с утверждениями. Против утверждений, с которыми вы согласны, поставьте «+», напротив утверждений, с которыми вы не можете согласиться – «-». Вам могут показаться незнакомыми некоторые биологические термины, постарайтесь предположить, каково их значение, и выполнить задание. Не страшно, если вы в чём-то ошибётесь.

Прием «Верные и неверные утверждения»

Учитель: итак, в ходе обсуждения появились разногласия. Сегодня я предлагаю так построить работу, чтобы к концу урока разрешить все противоречия.

Как вы думаете, знакомство со значением каких биологических терминов поможет нам достичь цели? Неизвестные термины: эндокард, венечные сосуды, полулунные клапаны, створчатые клапаны.

На доске записываются данные термины.

Учитель: предложите формулировку темы сегодняшнего урока.

После того, как учащиеся предлагают свои формулировки, учитель обобщает их и  определяет тему: «Строение сердца».

Учитель: прежде чем говорить о строении сердца, вспомним, где располагается этот орган. Обратим внимание на рисунок, появившийся на экране. Дополните свои представление о расположении сердца.

Организуется беседа по вопросам:

1. В какой полости тела расположено сердце? (Сердце располагается в грудной полости сразу позади грудины). 2. Верно ли утверждение, что сердце располагается слева? Почему?

(Сердце расположено близ средней линии тела: между правым и левым лёгкими).

3. Почему биение сердца принято прослушивать слева? (Широкое основание сердца направлено вверх и назад, а суженная верхушка – вперёд и влево, именно благодаря такому расположению сердца оно лучше прослушивается слева).

4. Что вам известно о размерах сердца взрослого человека? (Сердце взрослого человека соизмеримо с его кулаком. Достаточно сжать кисть в кулак, чтобы определить размер своего сердца).

Вопрос учителя: сердце – небольшой орган, расположенный в грудной полости. Очень часто в источниках информации можно найти сведения о том, что сердце – полый мускульный мешок. Как вы думаете, с чем связано такое определение? Посоветуйтесь с соседом по парте и найдите ответы на этот вопрос.

Учитель: чтобы убедиться в ваших предположениях, я предлагаю подробнее изучить особенности строения стенки сердца. Причём сделать это можно двумя способами: 1 – с помощью рисунка, появившегося на экране; 2 – с помощью текста учебника: параграф 22, страница 110 (I и II абзац). Ваша задача составить рассказ об особенностях строения стенки сердца, воспользовавшись одним из источников информации.

Выслушать сначала учащихся, обратившихся к рисунку, а после дополним их рассказы с помощью ответов учеников, работавших с текстом учебника.

Вопрос учителя: почему же сердце называют мускульным мешком?

Учитель: общеизвестно, что сердце – орган, обладающий колоссальной работоспособностью, работающий в течение всей жизни. Но ведь для работы любого органа необходимо, чтобы к нему доставлялись питательные вещества и кислород, без которых жизнедеятельность любой клетки, ткани и органа будет немыслима. Как на ваш взгляд осуществляется доставка этих веществ к сердечной мышце?

Учитель: рассмотрите рисунок, появившийся на экране, найдите ответ на поставленный вопрос (снаружи сердце оплетено густой сетью кровеносных сосудов, они называются коронарными или венечными. По ним к сердцу доставляется кровь богатая кислородом и питательными веществами, а из сердца выводятся продукты жизнедеятельности). Учитель: сердечная мышца получает достаточное количество необходимых для работы веществ. А в чём заключается работа сердца? (Работа сердца заключается в обеспечении постоянного однонаправленного тока крови в организме).

Учитель: как вы думаете, какие особенности строения сердца обеспечивают однонаправленный ток крови? Чтобы правильно ответить на этот вопрос, я предлагаю изучить некоторые особенности строения сердца. Для работы вам необходимо объединиться в группы по четыре человека и поработать с инструктивными карточками на ваших столах.

Задание для работы в группах.

1. Выполните задание №88 в рабочей тетради на печатной основе, с.39.

2. Устно ответьте на вопросы:

Назовите отделы сердца человека?

Назовите сосуды, несущие кровь от сердца.

Назовите сосуды, несущие кровь к сердцу.

Чем покрыто сердце?

Одинакова ли толщина миокарда в различных камерах сердца? Объясните различия, если таковые есть.

В какую камеру сердца попадает кровь при сокращении предсердий?

В каком направлении движется кровь при сокращении желудочков?

Учитель: теперь проверим, насколько правильно вы справились с заданием.

Учитель: чтобы лучше запомнить информацию о клапанном аппарате сердца, я предлагаю вам заполнить таблицу «Клапанный аппарат сердца».

Вопрос учителя: почему створчатые клапаны не могут вывернуться в сторону предсердий?

Вопрос учителя: какие изменения могут произойти в организме при нарушении работы клапанного аппарата сердца?

Учитель: теперь, когда мы выяснили, что сердце – это мышечный мешок, который работает на протяжении всей жизни, возникает вопрос: почему оно не устаёт? Но я открою вам одну тайну. Половину жизни сердце отдыхает!

Учитель: откроем рабочие тетради на печатной основе на странице 39.

Учитель: сердечный цикл состоит из трех сменяющих друг друга фаз. Сокращение, или систола, предсердий, систола желудочков и пауза. Систола предсердий длится 0,1 секунды, при этом створчатые клапаны открыты, а полулунные закрты. Кровь же движется из предсердия в желудочек. После этого происходит сокращение желудочков. Створчатые клапаны в эту вазу закрыты, а полулунные открыты. Кровь из желудочков поступает в артерии. Длительность этой фазы – 0,3 секунды. Систола желудочков сменяется паузой, по время которой створчатые клапаны открыт, а полулунные закрыты. Именно в это время кровь из вен наполняет предсердия и желудочки. Это самая продолжительная фаза – 0,4 секунды.

Теперь же в таблице подпишем под словами «сокращение» термин «систола», чтобы лучше запомнить научное название этого процесса.

Учитель: сердечная мышца сокращается чётко и точно 60-70 раз в минуту. Промежутки между сокращениями и их продолжительность абсолютно точны, так же как и продолжительность сокращений. Именно в особенностях сердечного цикла заключена способность сохранения рабочей активности сердца, его неутомляемости в течение всей жизни человека. При физической нагрузке или во время спортивных занятий частота сердечных сокращений увеличивается за счёт сокращения паузы. Различна частота сокращений сердца у детей и взрослых: у новорождённых – 100-200 ударов в минуту, в 10 лет – 90, в 20 и старше – 60-70, после 60 лет число сокращений обычно учащается и доходит до 90-95.

Рассказ учителя

Постановка проблемы

2 мин

Работа по карточкам в парах

2 мин

Беседа

1 мин

Запись темы на доске и в тетрадях

Фронтальная беседа

3 мин

Работа в парах

1 мин

Индивидуальная работа с рисунком или учебником

5 мин

Фронтальный опрос

5 мин

Постановка проблемы, фронтальная беседа

1 мин

Индивидуальная работа с рисунком, фронтальная беседа

2 мин

Постановка проблемы

Работа в группах по инструктивным карточкам

5 мин

Обсуждение результатов работы

3 мин

Индивидуальная работа с таблицей

3 мин

Фронтальный опрос

1 мин

Рассказ учителя

Работа с тетрадью на печатной основе, заполнение таблицы под комментарии учителя

3 мин

Рассказ учителя

2 мин

III Стадия

Рефлексия (размышления)

Учитель: сегодня на уроке мы изучили особенности строения сердца. Остаётся только ответить на вопросы, поставленные нами в начале урока.

Организуется работа с терминами: эндокард, венечные сосуды, полулунные клапаны, створчатые клапаны - после чего отвечают на вопросы из рубрики «Верите ли вы, что?»

Фронтальный опрос

Заполнение таблицы

2 мин

Домашнее задание.

§22 учить, ответить устно на вопросы после параграфа.

Самостоятельно разобрать статью «Регуляция сердечных сокращений», выполнить письменно задания в тетради на печатной основе, с.40, №92.

Запись в дневники

1 мин

Организация класса

I Стадия

Вызов (актуализация знаний)

Тема урока «Круги кровообращения»

Учитель: Сегодняшний урок посвящен кругам кровообращения у человека. Но так устроено в нашем мире, что для получения новых знаний необходимо опираться на уже полученные. Вспомним о том, какие бывают кровеносные системы и их особенности.

Р

Кровеносная система

Незамкнутая

Замкнутая

большой объем

Низкая скорость

1 круг кровообращения

2 круга кровообращения

Большинство беспозвоночных

рыбы

пресмыкающиеся

земноводные

птицы

млекопитающие

Состав крови

венозная

артериальная

Артериальная и венозная кровь смешивается в сердце или аорте

Переходят друг в друга

Холоднокровные

Теплокровные

II Стадия

Осмысление (реализация)

Учитель: посмотрите, как много мы уже знаем! Но сегодня нас ждут новые открытия. На прошлом уроке мы изучили строение сердца человека и узнали, что оно состоит из четырех камер. В левой части сердца содержится богатая кислородом – артериальная кровь, а в правой – бедная кислородом, но богатая углекислым газом – венозную кровь. Каждая половинка сердца состоит из предсердия и желудочка. В предсердиях кровь собирается, затем направляется в желудочки, а из желудочков выталкивается в крупные сосуды – аорту и легочную артерию. Именно так начинаются оба круга кровообращения.

Я попрошу вас на этом уроке составить «Бортовой журнал». Оформите в свои тетради таблицу, которую вы видите сейчас на слайде. Сейчас заполните первую колонку. Вторую же я попрошу вас заполнять в течение урока.

Учитель: Кровь человека движется по двум кругам кровообращения – малому и большому. В 1628 год, У. Гарвей доказал круговое движение крови по сосудам проводя опыты на животных.

А теперь давайте разберемся, как же движется кровь по двум кругам кровообращения.

Откройте учебник стр. 106, рис. 51. Я буду показывать на слайде, а вы в учебнике проследите путь крови по сосудам.

Большой круг кровообращения начинается в левом желудочке, который, сокращаясь, выталкивает кровь в аорту – самую большую артерию. Из аорты, которая делится на две артерии, артериальная кровь поступает в различные участки тела: голову, органы брюшной полости, туловище и конечности. Затем артерии распадаются на капилляры, а артериальная кровь большого круга кровообращения отдает кислород и присоединяет углекислый газ. И в вены поступает кровь, бедная кислородом – венозная. Венозная кровь из туловища, нижних конечностей, органов брюшной полости через крупный сосуд – нижнюю полую вену попадает в правое предсердие. Сюда же через верхнюю полую вену поступает венозная кровь от головы, шеи и рук.

А сейчас поработаем в тетрадях. Давайте изобразим большой круг кровообращения в виде схемы:

Л евый желудочек

А орта

В осходящая дуга аорты Нисходящая дуга аорты

Артерии

К апилляры

В ены

Н ижняя полая Верхняя полая

Правое предсердие

А сейчас возьмем в руки ручки красного цвета и на схеме подчеркнули те участки кровеносного русла, где течет артериальная кровь, синим цветом – венозная.

Вновь следим по учебнику стр.106, рис.51.

Малый круг кровообращения (лёгочный) – начинается в правом желудочке. Желудочек сокращается и венозная кровь направляется по двум легочным артериям. Правая артерия ведет в правое легкое, а левая – в левое легкое. По легочным артериям движется венозная кровь. В легких артерии ветвятся, становятся все тоньше и тоньше.

Они подходят к легочным пузырькам – альвеолам. В области альвеол артерии разделяются на капилляры, оплетая тонкую стенку каждого пузырька. Содержащийся в венах углекислый газ уходит в альвеолярный воздух легочного пузырька, а кислород из альвеолярного воздуха переходит в кровь. Здесь он соединяется с гемоглобином. Кровь становится артериальной: гемоглобин вновь превращается в оксигемоглобин и кровь меняет цвет - из темно-вишневой становится алой. Артериальная кровь по лёгочным венам возвращается к сердцу.

От левого и от правого легких к левому предсердию направляются две лёгочные вены, несущие артериальную кровь. В левом предсердии малый круг кровообращения заканчивается. Кровь переходит в левый желудочек, и далее начинается вновь большой круг кровообращения.

А теперь вновь работаем в тетрадях. Составляем схему малого круга кровообращения.

П равый желудочек

Л егочная артерия

К апилляры легких

Л егочная вена

Левое предсердие

Вновь подчеркиваем красным и синим цветом ту часть кровеносного русла, где протекает артериальная и венозная кровь.

Кровообращение в самом сердце относится к большому кругу кровообращения. От аорты к мышцам сердца отходит артерия. Она опоясывает сердце и называется венечной. Название легко запомнить, так как опоясывает она в виде венца. От нее отходят мелкие сосуды, разбивающиеся на густую сеть капилляров. Здесь артериальная кровь становится венозной. Кровь собирается в вены, которые сливаются и впадают в правое предсердие. Напомните мне, как называются кровеносные сосуды сердца? (коронарные или венечные)

Учитель: давайте проверим, соответствуют ли наши знания реальности. Я попрошу вас одну руку поднять вверх, а вторую опустить. Пока наши руки «заняты» мы немного поиграем. Я буду рассказывать вам некий текст, останавливаясь после каждого предложения, а вы будете исправлять меня, если что-то неправильно. Поговорим, пожалуй, о сердце. Итак, сердце человека – двигатель крови в организме. Это трехкамерный (четырехкамерный) мышечный орган, расположенный в брюшной (грудной) полости. Масса сердца около 1 кг (300 г). И снаружи, и внутри сердце выстлано однослойным эпителием (снаружи – соединительная ткань). Внутри – клапанный аппарат,обеспечивающий ток крови только в одном направлении. Желудочки разделены неполной(полной) перегородкой, и поэтому артериальная и венозная кровь смешиваются (не смешиваются). Самая крупная вена (артерия), несущая кровь от сердца – аорта – начинается от левого желудочка. Сердечный цикл длится 0,8 мин (сек).

Учитель: отлично справились с задачей. А теперь давайте положим обе руки на стол и сравним их. Заметили ли вы какие-либо различия между ними? Кто-нибудь может мне объяснить их?

Запишем наши умозаключения в рабочей тетради на печатной основе, страница 38, упражнение 86.

III Стадия

Рефлексия (размышления)

Реализация приема «Двухрядный круглый стол»

Учитель. Я попрошу ребят второго ряда первого варианта подсесть к ребятам первого ряда, а второго варианта – к ребятам третьего ряда. Теперь у нас есть две команды. Первая команда пусть повторяет изученный сегодня материал, а вторая команда готовит вопросы для первой – по одному вопросу от каждой парты.

Учитель: отлично мы сегодня поработали! Теперь давайте заполним наш бортовой журнал до конца: отметьте, что нового вы узнали сегодня.

Заканчивается оформление приема «Бортовой журнал»

Домашнее задание: §21 повторить, выполнить лабораторную работу «Изменения в тканях при перетяжках, затрудняющих кровообращение», результаты записать в рабочие тетради на печатной основе, с.38, упражнение 87.

1 мин.

Запись темы на доске и в тетрадях учащихся

Информация на слайде

Беседа с учащимися, совместная работа с приемом «Кластер»

5 мин.

Рассказ учителя

1 мин.

Самостоятельная работа в тетрадях

5 мин.

Рассказ учителя

Работа учащихся с рисунком учебника под рассказ учителя

3 мин.

Запись в тетради, информация на слайде

2 мин.

Самостоятельная работа в тетрадях

1 мин.

Работа учащихся с рисунком учебника под рассказ учителя

3 мин.

Запись в тетради, информация на слайде

2 мин.

Самостоятельная работа в тетрадях

1 мин.

Рассказ учителя

1 мин.

Проведение лабораторной работы,

Прием «Найди ошибку»

2 мин.

Обсуждение выводов и запись из в тетради на печатной основе

5 мин.

Прием «Двухрядный круглый стол», работа учащихся в группах

7 мин.

Индивидуальная работа в рабочих тетрадях

5 мин.

Запись в дневники

Информация на слайде

1 мин.

Организация класса

I Стадия

Стадия вызова (актуализация знаний)

Сегодня наш урок посвящен гигиене сердечно-сосудистой системы (надпить «гигиена» появляется на слайде). Наша задача состоит в том, чтобы выяснить, что такое гигиена сердечно-сосудистой системы и как можно использовать знания, полученные на сегодняшнем уроке для сохранения здоровья. Какие ассоциации возникают у вас при виде этого слова («Гигиена»)

Реализация приема «Ассоциации»

Ассоциации записываются на доске, затем из названных всем классом выбираются 10, из 10 – 5 слов, из которых учащиеся формулируют определение. После того, как все варианты определений названы на слайде появляется определение из словаря Ожегова и происходит сравнение.

Учитель: запишем в тетради: гигиена – это раздел медицины, изучающий условия сохранения здоровья, а также система действий, мероприятий, направленных на поддержание чистоты, здоровья.

Как мы уже выяснили – сердце – чрезвычайно важный орган. И потому необходимо следить за его здоровьем. Но далеко не каждое сердце может похвастаться своим здоровьем. Я предлагаю вам поработать с «рыбками». Головой ее будет проблема нездоровой сердечно-сосудистой системы, верхние косточки будут указывать на факторы негативного влияния на сердечно-сосудистую систему, а соответствующие нижние – объяснение с биологической точки зрения отрицательного влияние этих факторов на сердце и сосуды.

Реализация приема «Фишбоун»

заболевания С.С.С

Ф а к т о р ы

О б ъ я с н е н и е

Да. С объяснением пока не совсем понятно. Но, думаю, что в конце урока мы справимся и с этим.

II Стадия

Осмысление (реализация)

Учитель: сейчас каждый достанет из этого мешка по одной карточке. Как вы видите, карточки разных цветов. Что они обозначают?

Объяснение на слайде.

Реализация стратегии «РАФТ»

Красный – значение тренировки сердца.

Серый – гиподинамия и ее последствия, правила тренировки сердца.

Зеленый – влияние алкоголя и курения.

Синий – первая помощь при стенокардии и гипертоническом кризе.

Ученикам раздаются напечатанные тексты.

Учитель: вам дается 3 минуты на то, чтобы изучить текст, который вам достался так, чтобы вы могли затем объяснить самое важное остальным членам группы. На листах можно делать пометки.

Учитель: теперь мы произведем маленькое перемещение: вы объединитесь в группы по цвету ваших карточек. У вас есть еще 3 минуты, чтобы обсудить ваш вопрос уже на «профессиональном уровне».

Учитель: сейчас от каждой экспертной группы необходимо выбрать одного человека, который рассказал бы нам об особенностях своей темы. Каждый эксперт должен уложиться в 5 отведенных ему минут. Профессионалы других областей в это время будут вести конспекты доклада выступающего.

III Стадия

Рефлексия (размышления)

А сейчас настало время Дополнить нашу «рыбку», основываясь на только что изученном материале.

Вопрос учителя: «В настоящее время у многих подростков наблюдаются проблемы с давлением. Проанализируйте возможные причины этого явления с точки зрения знаний о гиподинамии»

Предполагаемый ответ: длительное сидение не способствует усиленному снабжению кровью органов и тканей кислородом и питательными веществами, проявляется понижение обмена веществ, кости истончаются и кальций выходит из костей, после чего накапливается на внутренних стенках сосудов. Это уменьшает просвет сосудов, что приводит к повышению давления.

Вопрос учителя: почему зимой человек в нетрезвом состоянии упав или присев на лавочке может замерзнуть за очень короткий срок даже при плюсовой температуре?

Предполагаемый ответ: под влиянием алкоголя сосуды расширяются, как следствие – усиливается отдача тепла.

Вопрос учителя: Итальянский ученый Анджело Моссо положил человека поверх больших, но очень чувствительных весов и уравновесил их. Когда он предложил испытуемому решить арифметическую задачу, его голова стала опускаться вниз. Объясните, почему?

Предполагаемый ответ: работающие органы получают лучшее кровоснабжение, чем неработающие.

Учитель: я попрошу обменяться соседей по партам своими карточками. Теперь у всех другая профессия. Представьте, что вы представители разных профессий.

Красный – тренер спортивной команды.

Серый – корреспондент газеты «Ай, болит».

Зеленый – врач-нарколог.

Синий – работник скорой помощи.

Реализация приема «Эссэ»

Учитель: вам по почте пришло письмо. Автор письма просит вас объяснить ему, какие условия необходимо соблюдать для сохранения и поддержания здоровья сердца и сосудов. Вы должны написать ему ответное письмо с точки зрения своей новой профессии.

Домашнее задание: повторить §20-25. Подготовить один-два вопроса по материалу, если вы что-то не поняли.

1 мин.

Запись темы на доске и в тетрадях учащихся

Информация на слайде

Прием «Ассоциации»

Фронтальная работа с классом

3 мин.

Запись в тетради понятия «Гигиена»

Беседа с классом

Прием «Фишбоун»

3 мин.

Вступление учителя

Жеребьевка

Использование слайда

Стратегия «РАФТ»

Самостоятельная работа учащихся с текстом

3 мин.

Групповая работа

3 мин.

Индивидуальный опрос

Индивидуальная работа класса в тетрадях

25 мин.

фронтальная беседа

3 мин.

Фронтальная беседа

5 мин.

Информация на слайде

Прием «Эссэ»

5 мин.

Сбор работ учителем

Запись в дневники

Информация на слайде

Значение тренировки сердца.

Чтобы быть выносливым, способным к разнообразным видам труда и отдыха, важно тренировать свое сердце. Главным условием развития любой мышцы является обильное снабжение ее кровью.

При физической работе потребность органов в кислороде и питательных веществах возрастает. Поэтому сердечные сокращения усиливаются и учащаются. Возрастает количество крови, протекающей через мышцу сердца. Если человек регулярно занимается физическим трудом, физкультурой, спортом, то его сердечная мышца изо дня в день получает много питательных веществ и кислорода. Поэтому, она постепенно развивается, растет и становится все сильнее. Особенно усиливается мышца левого желудочка, так как именно он выполняет большую работу по обеспечению организма кровью.

Пример: два человека (тренированный и нетренированный) выполняют одинаковую работу. У тренированного человека удовлетворение потребности организма в большем количестве крови будет осуществляться за счет усиления работы сердечной мышцы, а не за счет учащения сердцебиения. У нетренированного – то же самое количество крови будет перекачиваться не за счет силы сокращений сердца, а за счет более частого сокращения сердца. Такое сердце быстрее утомляется, его сокращения становятся все слабее, и количество крови, выбрасываемой в сосудистую систему не в состоянии удовлетворить возросшие потребности организма. После прекращения работы у тренированного человека работа сердца восстанавливается быстрее, чем у нетренированного. Все это можно определить по частоте пульса.

Гиподинамия и ее последствия. Правила тренировки сердечно-сосудистой системы.

Гиподинамия – это недостаток двигательной активности. Длительное время за партой в школе, транспорт, лифты, длительное время у телевизора, за книгой, за компьютером – все это сказывается не только на состоянии сердечно-сосудистой системы, но и на состоянии организма в целом. Чем меньше человек двигается, тем меньше его органы обеспечиваются питательными веществами и кислородом, понижая обмен веществ, развивается ожирение. Получая меньше питания, чем при активном движении, слабеют мышцы сердца и тела, это ведет к истончению костей, к которым крепятся мышцы, кальций из костей поступает в кровь и оседает на стенках сосудов. Сосуды становятся ломкими, теряют эластичность и легко повреждаются. Неэластичные сосуды не могут при необходимости расширяться, что ведет к нарушению артериального давления.

Сердце, как всякая мышца нуждается в кислороде и питательных веществах. Попытка нетренированного человека сразу приступить к большим нагрузкам обычно приводит к утомлению мышц, кислородному голоданию, а сердце очень чувствительно к недостатку кислорода.

С другой стороны, слабые нагрузки тренировочного эффекта не дают. Поэтому нагрузка постепенно наращиваться и правильно дозироваться.

Большое значение приобретает правильное соотношение работы и отдыха: чем сильнее и интенсивнее работало сердце во время тренировок, тем реже оно будет сокращаться во время отдыха. Такой режим наиболее благоприятен для восстановления сердечной деятельности.

Если отказаться от лифта и эскалатора, а вместо этого ходить пешком, то тренированность сердечно-сосудистой системы также будет возрастать.

Влияние алкоголя и курения на сердечно-сосудистую систему.

Курение. Под действием веществ, содержащихся в табачном дыме, сердце начинает работать сильнее и чаще, а сосуды сужаются. Это приводит к стойкому повышению артериального давления. Особенно часто у курящих людей страдают артерии ног. Сосуды, несущие кровь от сердца, сужаются, их стенки смыкаются, кровообращение затрудняется. Возникает болезнь – перемежающаяся хромота. Она проявляется в том, что во время ходьбы внезапно возникает резкая боль в мышцах ног, и человек вынужден остановиться. Через некоторое время боль проходит, и человек способен идти, но вскоре боль возобновляется. Из-за постоянного недостатка кислорода постепенно развивается омертвение тканей – гангрена. Нередко это заканчивается ампутацией стопы и даже всей ноги.

Никотин также провоцирует повышенное выделение в кровь адреналина, который учащает сердцебиение. А так как курящие люди периодически пополняют кровь никотином, адреналин выделяется постоянно, сердце практически постоянно работает в усиленном режиме и быстрее изнашивается. Обнаружено также, что никотин усиливает свертываемость крови, что приводит к закупорке сосудов тромбами. Нарушается также кровоток в коронарных сосудах, что приводит к инфаркту миокарда.

Алкоголь поступает в кровь уже через несколько минут после его приема и циркулирует в ней 5-7 часов. Он усиливает выделение адреналина в кровь и возбуждает нервную систему, а сила и скорость сокращений уменьшается, следовательно, нагрузка на сердце возрастает. Волокна сердечной мышцы частично разрушаются и замещаются соединительной тканью, заполненной жиром. Развивается ожирение сердца. Такая ткань не способна сокращаться, а следовательно, сердце не способно выполнять свои функции в полном объеме. У людей, употребляющих алкоголь, чаще, чем у других, возникают спазмы сосудов сердца. Они вызывают тяжелые сердечные приступы, во время которых возможна скоропостижная смерть.

У людей, длительно употребляющих алкоголь, сосуды постоянно находятся либо в суженном, либо в расширенном состоянии (из-за потери эластичности стенок сосудов). Особенно это заметно на лице в виде неисчезающих красных жилок.

Первая помощь  при стенокардии и гипертоническом кризе.

Стенокардию в народе называют «грудной жабой» из-за болевых приступов (сжимающих и давящих) в центральной или левой части грудной клетки. Нередко боль распространяется на левую руку. Приступы обычно длятся несколько минут и сопровождаются слабостью, чувством страха. Причина стенокардии — сужение коронарных артерий и ослабление кровоснабжения некоторых участков сердца. Если кровь не поступает долго, может произойти омертвление тканей этого участка (инфаркт).

Обнаружить инфаркт и другие повреждения сердца можно с помощью электрокардиографа. Этот прибор улавливает биотоки, возникающие в сердечной мышце во время ее сокращения. Они многократно усиливаются и приводят в движение специальный писчик, который записывает биотоки в виде кривой. Электрическая активность участков сердечной мышцы, испытывающих недостаток кровоснабжения, изменяется, и это хорошо видно на электрокардиограмме. По ней можно установить, какой участок сердца поражен, а сравнивая нынешнюю кардиограмму с прошлыми, можно узнать, как проходит процесс лечения. Это позволяет следить за его ходом. Поэтому ранее сделанные электрокардиограммы надо сохранять.

Во время приступа стенокардии желателен полный покой, удобное неподвижное положение тела, так как дополнительная физическая нагрузка может резко ухудшить состояние больного. Если он упал, ни в коем случае до вызова скорой медицинской помощи не следует перекладывать или переносить его. Необходимо лишь дать ему таблетку какого-нибудь препарата, расширяющего сосуды сердца (валидол, нитроглицерин).

Первая помощь при гипертоническом кризе — резком повышении артериального давления. Человек во время приступа испытывает ощущение жара. Кожа лица краснеет, учащается сердцебиение, в области сердца появляются колющие боли. Могут быть тяжесть и боли в области затылка. Иногда это сопровождается тошнотой и рвотой.

Оказывающий первую помощь должен посадить больного в кресло или положить в постель и дать ему препараты, снижающие давление, которые были рекомендованы ему раньше врачом. На затылок и шею можно наложить горчичники.

Страдающие гипертонической болезнью не должны потреблять много жидкости, злоупотреблять животными жирами и пряностями, так как это содействует накоплению жидкости в организме, а следовательно, и повышению артериального давления. Категорически запрещается курить и употреблять спиртные напитки.