
- •Рабочая тетрадь
- •Психология трудоустройства
- •Ч то значит для вас быть востребованным, конкурентоспособным и высокооплачиваемым?
- •Тема 1 Психологические особенности процесса трудоустройства выпускников вуза. Анализ современного рынка труда и способы поиска работы
- •Анализ слабых и сильных сторон
- •Мое тело
- •Моя душа
- •Что я хочу? (Мои потребности)
- •Что я могу, имею и умею? (Мои возможности)
- •Самомотивация для выбора вакансии согласно привлекательности тех или иных мотиваторов
- •Анализ преимуществ или достоинств моих конкурентов (работников менеджерских должностей в престижных фирмах)
- •Анализ рынка моих работодателей в области выбранного целевого рынка
- •Перспективы взаимоотношений кандидата и компании
- •Домашнее задание
- •Способы поиска работы выпускником
- •Тесты к теме 1
- •Тест 1: «Направленность личности»
- •Тема 2 Правила подготовки к собеседованию. Рекомендации по составлению эффективного резюме, сопроводительного письма к резюме и рекомендательных писем
- •1. Что необходимо знать соискателю о компании?
- •2. Что необходимо знать соискателю о должности?
- •3. Какие документы должен иметь при себе соискатель во время прохождения собеседования?
- •4. Резюме
- •Правила написания резюме
- •Продумайте сопроводительную речь к резюме
- •5.Сопроводительное письмо
- •Рекомендательное письмо
- •8.Подготовка эффективной самопрезентации для собеседования
- •П тема 3 сихологические аспекты и технологии прохождения собеседования. Испытания при приеме на работу
- •1. Что соискатель должен показать во время собеседования (первого интервью) с менеджером компании по работе с персоналом? компетенции молодого специалиста, а именно:
- •2. План собеседования по телефону
- •3. Стратегия поведения на собеседовании
- •4. Тестирование при приеме на работу
- •Как «лучше» пройти тестирование?
- •5. Четырнадцать психологических подсказок для удачливого «рыбака» вакантной должности в престижной фирме в процессе собеседования (интервью):
- •6. Технологии прохождения некоторых видов собеседований
- •7.Особенности формирование имиджа соискателя
- •Универсальные правила оформления имиджа соискателя
- •Основные дресс-коды
- •П тема 4 сихологические особенности адаптации молодого специалиста в новом коллективе
- •Реакция на нарушение психологического контракта
- •Что волнует новоиспеченного сотрудника?
- •Тесты к теме 4
- •Тест 1: «Тест на ассертивность»
- •Тесты к теме 5
- •Тема 5 Моделирование деловой карьеры Основные типы карьерного развития
- •Тесты к теме 5
- •Имеются ли у вас главные, основные цели в жизни, к достижению которых Вы стремитесь?
- •Тема 6
Имеются ли у вас главные, основные цели в жизни, к достижению которых Вы стремитесь?
А) У меня есть такие цели;
Б) Разве нужно иметь какие-то цели? Ведь жизнь так изменчива…
В) У меня есть главные цели и я подчиняю свою жизнь их достижению;
Г) Цели у меня есть, но моя деятельность мало способствует их достижению.
2. Составляете ли вы план работы, дел на неделю используя для этого ежедневники и т.д.?
А) Да. Б) Нет.
В) Не могу сказать ни «да, ни «нет», так как намечаю главные дела в голове, а план на текущий день – в голове или на листке бумаги на рабочем месте.
Г) Пробовал составлять план, используя для этого ежедневник, но потом понял, что это мне ничего не дает.
Д) Составлять планы – это лишь игра взрослых людей в организованность.
3. Отчитываете ли вы себя за невыполнение намеченного на неделю или на день?
А) Отчитываю в тех случаях, когда вижу вою вину, лень или неповоротливость.
Б) Отчитываю, несмотря ни на какие субъективные или объективные причины.
В) Сейчас и так все ругают друг друга, зачем же еще отчитывать самого себя?
Г) Придерживаюсь такого принципа: что удалось сделать сегодня – хорошо, а что не удалось – выполню, может быть, в другой раз.
4. Как Вы ведете свою записную книжку (электронную, в том числе) с номерами телефонов деловых людей, знакомых, родственников, друзей, приятелей и т.д.?
А) Я сам (-а) хозяин (-ка) своей записной книжки. Как хочу, так и веду записи телефонов, фамилий, имен и т.п. Если понадобится найти чей-то номер телефона, то обязательно его найду.
Б) раньше часто менял бумажные записные телефонные книжки, так как нещадно их эксплуатировал. Сейчас, работая с упорядочиванием своих электронных записей, стараюсь «сортировать» круг общения, но всегда вновь сбиваюсь на произвольную запись телефонных номеров знакомых и т.д.
В) Записи новых телефонов и фамилий веду «по настроению», никогда их не «сортирую», так как это не имеет никакого значения.
Г) Как правило, записываю дополнительную информацию с номером телефона человека, оказавшегося в круге моих интересов.
5. Вас окружают различные вещи, которыми вы часто пользуетесь. Каковы ваши принципы расположения требуемых вещей и предметов?
А) Каждая вещь лежит там, где ей хочется.
Б) Придерживаюсь принципа: «каждой вещи - свое место».
В) Периодически навожу порядок среди вещей и предметов. Затем в ежедневном ритме и спешке кладу их туда, куда придется, чтобы не морочиться. Спустя какое-то время, если трачу слишком много времени, чтобы отыскать нужное, опять навожу порядок с вещами и предметами.
Г) Считаю, что данный вопрос вообще не имеет никакого отношения к самоорганизации личности
6. Можете ли вы по истечении дня вспомнить, где, сколько и по каким причинам вам пришлось напрасно потерять время?
А) Могу сказать о потерянном времени.
Б) Могу сказать только о месте моего нахождения, где было напрасно упущено время.
В) Если бы потерянное время обращалось бы всякий раз в деньги, то я только тогда бы начал (-а) следить за ним и считать его.
Г) Всегда очень хорошо представляю, где, сколько и почему было напрасно потеряно время.
Д) Не только хорошо представляю, где, сколько и почему было напрасно потеряно время, но и изыскиваю приемы сокращения потерь в тех же местах или при тех же ситуациях.
7. Каковы ваши действия, когда на совещаниях или собраниях начинается «переливание из пустого в порожнее»?
А) Предлагаю обратить внимание на существо вопроса.
Б) Любое совещание или собрание представляет собой сочетание как «полного», так и «пустого». Когда наступает «пустое», то ждешь «полного». Когда приходит полоса «полного», то немного утомляешься и тогда для разрядки ждешь «пустого». В таком чередовании, как правило, и проходят все совещания и собрания. И ничего тут не поделаешь.
В) Погружаюсь «в небытие».
Г) Начинаю заниматься теми делами, которые взял с собой в расчете на неизбежный процесс «переливания».
8. Предположим, вам предстоит выступить с докладом. Будете ли вы уделять внимание не только содержанию доклада, но и его продолжительности?
А) Буду уделять самое серьезное внимание содержанию доклада. Думаю, что продолжительность нужно определять лишь приблизительно: если доклад будут интересным для окружающих, то всегда дадут время чтобы его закончить.
Б) Уделю в равной степени внимание содержанию и продолжительности доклада, а также его вариантам в зависимости от времени.
9. Стараетесь ли вы использовать буквально каждую минуту для выполнения задуманного?
А) Стараюсь, но у меня не всегда получается в силу личных причин (упадок физических сил, плохое настроение и т.п.)
Б) Не стремлюсь к тому, так как считаю, что не нужно быть мелочным по отношению ко времени.
В) Зачем стремиться, если время все равно не обгонишь?
Г) Стремлюсь и пытаюсь, несмотря ни на что!
10. Какую систему фиксации поручений, заданий и просьб вы используете?
А) Записываю в своем ежедневнике, что выполнить и к какому сроку.
Б) Фиксирую наиболее важные поручения, просьбы, задания в своем ежедневнике. «Мелочи» пытаюсь запомнить, но если о них забываю, то не считаю это недостатком.
В) Стараюсь запоминать поручения, задания, просьбы, так как это тренирует память. Однако должен (-на) признаться, что память часто подводит меня.
Г) Придерживаюсь принципа «обратной памяти», пусть помнит о поручениях и заданиях тот, кто их давал. Если поручение нужное и важное для работы, то о нем не забудут, и вызовут меня для его срочного исполнения.
11. Какая у вас точность (пунктуальность) при приходе на деловые встречи, собрания, совещания, заседания?
А) Прихожу раньше на 5-7 минут.
Б) Прихожу вовремя к началу.
В) Как правило, опаздываю.
Г) Всегда опаздываю, хотя и пытаюсь прийти раньше или вовремя.
Д) Если бы было издано научно-популярное пособие «Как не опаздывать», то я бы вероятно научился (-лась) не опаздывать.
12. Какое значение вы придаете своевременности выполнения заданий, поручений, просьб?
А) Считаю, что своевременность выполнения – это один из важных показателей моего умения работать, это своего рода триумф организованности. Однако мне кое-что всегда не удается выполнить вовремя.
Б) Своевременность выполнения – это зверь, который может укусить именно в ту минуту, когда задание выполнено. Лучше немного потянуть с выполнением задания.
В) Предпочитаю поменьше рассуждать о своевременности, а выполнять задания и поручения в срок.
Г) Своевременно выполнять задания и поручения – это верный шанс получить новое. Исполнительность всегда своеобразно «наказывается».
13. Предположим, вы пообещали что-то сделать или в чем-то помочь другому человеку. Но обстоятельства изменились таким образом, что выполнить обещанное довольно затруднительно. Как вы будете себя вести?
А) Сообщу человеку об изменении обстоятельств и о невозможности выполнить данное ему обещание.
Б) Постараюсь сказать человеку, что обстоятельства изменились и выполнение обещания затруднительны. Одновременно скажу что не нужно терять надежду на выполнение мной обещания.
В) Буду стараться выполнить обещание. Если выполню – хорошо, не выполню – тоже не беда, так как я довольно редко не сдерживал (-а) своих обещаний.
Г) Ничего не буду сообщать человеку, а выполню обещание во что бы то ни стало.
Ключ к ответам на вопросы теста
(Варианты ответов и оценки ответов в баллах)
Номер вопроса |
А |
Б |
В |
Г |
Д |
1 |
4 |
0 |
6 |
2 |
- |
2 |
6 |
0 |
3 |
0 |
0 |
3 |
4 |
6 |
0 |
0 |
- |
4 |
0 |
0 |
0 |
6 |
- |
5 |
0 |
6 |
0 |
0 |
- |
6 |
2 |
1 |
0 |
4 |
6 |
7 |
3 |
0 |
0 |
6 |
- |
8 |
2 |
6 |
- |
- |
- |
9 |
3 |
0 |
0 |
6 |
- |
10 |
6 |
3 |
1 |
0 |
- |
11 |
6 |
6 |
0 |
0 |
0 |
12 |
3 |
0 |
6 |
0 |
- |
13 |
2 |
0 |
0 |
6 |
- |
Оцените личные результатов тестирования:
Количество набранных баллов от 72 до 78. Вы - организованный человек. Единственное, что можно вам посоветовать: не останавливайтесь на достигнутом уровне организованности, развивайте и дальше самоорганизацию. Пусть вам не кажется, что вы достигли предела. Организация в отличие от природы лает наибольший эффект той личности, которая считает ее ресурсы неисчерпаемыми.
Количество набранных баллов от 63 до 71. Вы считаете организованность – неотъемлемой частью работы. Это дает вам несомненное преимущество перед теми людьми, которые призывают личную организованность «под ружье» только в случае крайней необходимости. Но вам следует внимательнее присмотреться к самоорганизации, постараться улучшить ее и взять с собой в дорогу ваше постоянное стремление усовершенствовать свои деловые качества для успешного моделирования карьеры на будущее.
Количество набранных баллов менее 63. Ваш образ жизни, ваше окружение научили вас быть иногда и кое в чем организованным (-ой). Но организованность то появляется в ваших действиях, то исчезает. Это признак отсутствия четкости в организации любого вида работы. Существую т вполне объективные организационные законы любого вида деятельности и принципы, к которым стремятся все люди, выполняя определенные действия. Постарайтесь проанализировать свою деятельность, как вы расходуете рабочее время и время, отведенное на отдых, свою индивидуальную технику выполнения любой работы. Чтобы стать более организованным человеком, чем вы есть в настоящий момент, следует преодолеть себя, нужны воля и упорство. И тогда любой труд, любая работа станет для вас радостью, вы научитесь получать удовлетворение и удовольствие от жизни во всех ее проявлениях.