Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Самоукина Психология оптимизма.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
1.07 Mб
Скачать

Проблема - это жизненное испытание

Когда погиб муж, я осталась одна с трехлетним ребенком и без работы. Было очень тяжело. Иногда я думала, что не выдержу. Но постепенно жизнь наладилась. А сейчас я с уверенностью могу сказать, что выдержу любое испытание. Я знаю, что я сильная.

Из рассказа клиентки на консультации

 Может быть и так, что проблема «свалилась» на нас неожиданно и при нашем желании понять, что произошло, мы увидели, что в целом, мы ни в чем не ошибались и действовали правильно. В этом случае полезно отнестись к этой проблеме как жизненному испытанию. Это позволит сохранить оптимизм и веру в себя и людей.

Если мы представляем проблему как жизненное испытание, это нас развивает и закаляет. Мы напрягаем свои внутренние силы к тому, чтобы успешно пройти этот жизненный экзамен. Конечно, мы напряжены и волнуемся, но известно, что именно в стрессовых ситуациях человек развивается быстро и эффективно. Когда нам хорошо и спокойно, мы просто наслаждаемся жизнью, - зачем развиваться? Все и так хорошо!

Появление новых способностей вообще связано с кризисами развития. В жизни человека критические периоды возникают постоянно: кризис трех лет (развитие самостоятельности), кризис 6-7 лет (формирование социально-ролевого поведения), подростковый кризис (развитие собственного «Я»), юношеский кризис (принятие решения о будущей профессии и роли в жизни), кризис «середины жизни» (развитие реалистичного взгляда на себя и свою жизнь), кризис старения (примирение с собой и своей жизнью).

Следовательно, довольно часто развитие - это переживание стресса, напряжения, волнений, резких перепадов настроений. Это тоже своеобразная «плата» за то, что мы формируем в себе новые способности.

 

Проблема - это расширение наших возможностей

Первый муж у меня был очень спокойный и сдержанный человек. Но я все время конфликтовала, мне казалось, что у нас что-то не так. В конце концов, мы разошлись. Второй муж - вспыльчивый и горячий. Но теперь я учусь выдержке и самообладанию.

Из рассказа клиентки на консультации

 Переживание проблемы как жизненного испытания позволяет нам встать на более высокий уровень развития и сформировать в себе новые способности. Так, если раньше человек был из разряда «торопыг», проявлял нетерпеливость и поспешность в любой жизненной ситуации, то в процессе прохождения кризиса он становится терпеливым, вдумчивым и осторожным. Если раньше человек был резким, вспыльчивым и мог запросто обидеть собеседника, то после проживания проблемы как жизненного испытания он становится внимательным, тактичным и желающим помочь любому, кто в этом нуждается. Если до кризиса человек думал только о себе, то после перенесенной боли и прожитого страдания он стремится отдать больше, чем взять.

Можно представить, что до возникновения проблемной ситуации человек неоднократно что-то пытался сделать, но у него никак не получалось. И только встряска, волнение и стресс обрушившейся на него проблемы заставил его внезапно «прозреть» и понять, в чем дело. У него как бы с глаз «упали» розовые очки и неожиданно для себя он отчетливо увидел цепочку событий и понял их внутренний смысл. 

Именно проблемы формируют наш жизненный опыт. Известно, что ничего нельзя передать через слова и нравоучения. Наши отцы и матери «учат нас жизни», но мы совершаем ошибки и проживаем проблемы сами. На самом деле, человека учит сама жизнь.

Проживание проблемы как жизненного испытания увеличивает духовный багаж каждого из нас. Следовательно, наша жизнь становится более содержательной, интересной и полезной людям. Важно и то, что мы как бы делаем маленький «шажок» в бессмертие: чем больше мы приносим добра и пользы окружающим, тем большее число людей будет помнить о нас и тогда, когда мы уйдем из этой жизни.