МИНИСТЕРСТВО образования РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
УЧРЕЖДЕНИЕ образования «ВИТЕБСКИЙ
ГОСУДАРСТВЕНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. П.М. МАШЕРОВА»
Узлы применяемые в туристской практике и в повседневной жизни
ВИТЕБСК 2008
УДК 796. 5 (075.8)
ББК 75. 81я73
У - 34
Печатается по решению научно-методического совета учреждения образования «Витебский государственный университет имени П.М. Машерова»
Авторы-составители:
Вавилонский А.Н. старший преподаватель кафедры легкой атлетики и лыжного спорта УО «ВГУ им.П.М. Машерова»; Королев В.Е. преподаватель кафедры легкой атлетики и лыжного спорта УО «ВГУ им.П.М. Машерова»
Прокопов О.В. старший преподаватель кафедры легкой атлетики и лыжного спорта УО «ВГУ им. П.М. Машерова»;
Лисейцев А.М. студент факультета физической культуры и спорта УО «ВГУ им. П.М. Машерова»
Рецензенты:
Шацкий Г.Б., заведующий кафедрой теории и методики физической культуры и спорта УО «ВГУ им. П.М. Машерова»,
доцент, кандидат педагогических наук.
У – 34 Узлы применяемые в туристской практике и в повседневной жизни: Методические рекомендации / Авт-сост. А.Н. Вавилонский; Королев В.Е., Прокопов О.В., Лисейцев А.М. – Витебск: Изд-во УО «ВГУ им.П.М. Машерова», 2008.– 32 с.
Методические рекомендации — перечень узлов применяемых в туристско-прикладных многоборьях и в повседневной жизни. Данный методический материал адресован студентам факультетов физической культуры и спорта, судьям и участникам соревнований по туристско-прикладным многоборьям, руководителей кружков, туристских групп и других людей участвующих в туристских соревнованиях
УДК 796. 5 (075.8)
ББК 75. 81я73
У - 34
УО «ВГУ им. П.М.Машерова», 2008
Содержание
|
стр. |
Введение ……………………………………………………………………... 1. Организация проведения занятий по обучению вязке узлов………... 2. Применение узлов ……………………………………………………... 3. Узлы для связывания концов веревки ………………………………... 3.1 Прямой ……………………………………………………………... 3.2 Встречный ………………………………………………………….. 3.3 Брамшкотовый ……………………………………………………... 3.4 Грейп-вайн …………………………………………………………. 4. Узлы для присоединения веревки к субъекту и объекту (опоре) ….. 4.1 Проводник- восьмерка …………………………………………….. 4.2 Двойной проводник ……………………………………………….. 4.3 Австрийский проводник …………………………………………... 4.4 Стремя ……………………………………………………………… 4.5 Булинь ……………………………………………………………… 4.6 Карабинная удавка ………………………………………………… 4.7 Штыковые ………………………………………………………….. 5. Узлы схватывающие …………………………………………………... 5.1 Узел Прусика ………………………………………………………. 5.2 Австрийский ……………………………………………………….. 5.3 Узел Бахмана ………………………………………………………. 5.4 Карабинный ………………………………………………………... 5.5 Несимметричный схватывающий ………………………………... 6. Контрольные узлы …………………………………………………….. 7. Узлы вспомогательные ………………………………………………... 7.1 Узел Гарда …………………………………………………………. 7.2 УИАА ………………………………………………………………. 7.3 Двойной булинь …………………………………………………… 7.4 Полусхватывающий. ……………………………………………… 8. Узлы не включенные в методические рекомендации по ТПМ но используемые на практике …………………………………………… 8.1. Английская косичка ………………………………………………. 8.2. Авто-замыкающийся узел………………………………………… 9. Связывание двух слег «Крестом» …………………………………….. 10. Марка веревки ………………………………………………………... 11. Соединение частей страховочной системы ………………………… 12. Завязывание галстука различными видами узлов ………………….. 13 Декоративные узлы …………………………………………………… 14. Переплетение шнурков на кедах ……………………………………. 15. Несколько конкурсов для закрепления темы «узлы» ……………… Основные понятия ………………………………………………………....... Литература …………………………………………………………………...
|
3 4 5 6 6 7 7 8 9 9 9 10 11 12 13 13 14 14 15 16 16 17 17 18 18 18 19 19
20 20 20 20 22 22 24 25 27 28 29 30 |