46. Раскрыть психологические аспекты технической подготовки в спорте.

Техническая подготовка - это педагогический процесс, направленный на овладение рациональными техническими приемами конкретного вида спорта и совершенствование качества и надежности управления движениями по параметрам пространства, времени и интенсивности прилагаемых усилий. Психологическими основами технической подготовки является целена­правленное и индивидуализированное совершенствование тех психических процессов (психомоторных реакций, мышечно-двигательных ощущений, спе­циализированных восприятий, представлений, внимания, мышления и др.), которые участвуют в регуляции движений, специфических, характерных для каждого конкретного вида

Все заученные двигательные действия спортсмена приобретают форму двигательного навыка. Выработка разнообразных двигательных навыков у спортсменов имеет важное значение в овладении техникой, так как навыки составляют основу техники в любом виде спорта. Навык - способность к произвольным автоматизированным действиям, выполняемым с большой точ­ностью, экономно и с оптимальной быстротой. Навыки формируются в про­цессе упражнений, тренировок путем многократных (желательно осознанных) повторений необходимых действий. Двигательные навыки в спорте характе­ризуются высокой степенью совершенства при выполнении всех элементов целостного двигательного действия.

47. Определить психологические аспекты тактической подготовки в спорте.

Вопросами тактической подготовки спортсмена психологи занимаются больше, чем специалисты по теории и методике спортивной тренировки, и в этом нет ничего удивительного. Спортивная тактика - это искусство веде­ния спортивной борьбы, т. е. успешная реализация в условиях соревнований навыков спортивной борьбы (технических приемов), приобретенных на тре­нировке. Тактика в различных видах спорта отличается своими особенностя­ми, наиболее сложная тактика в спортивных играх и единоборствах, где име­ет место непосредственный контакт с противником.

Тактическая подготовка (ТП) направлена на овладение спортивной тактикой и достижение спортивного мастерства в избранном виде спорта. В процессе ТП происходит совершенствование рациональных приемов реше­ния двигательных задач, которые могут возникать в ходе соревнований, и развитие специальных способностей (тактических, оперативных), опреде­ляющих эффективность их решения. ТП строится с учетом психологических особенностей вида спорта, особенностей тактических приемов, комбинаций и направлена на формирование тактических действий, тактических навыков спортсмена.

Тактическое действие имеет свою структуру.

1. Восприятие спортивной ситуации. Задачи в спорте решаются на фоне непрерывного изменения условий по ходу самого решения, при необхо­димости ее реализации в ограниченное время, при большой плотности мо­торных действий. Ход действий зависит от того, насколько полную инфор­мацию получил спортсмен. Большое значение имеют психические качества, которые обеспечивают восприятие информации (перцептивные качества): широта поля зрения, быстрота восприятия изменения ситуации, быстрота оперативного мышления, точность оперативной памяти.

2. Мыслительное решение тактической задачи связано с оценкой об­становки и планированием дальнейших тактических действий на уровне мышления (интеллектуальных качеств). Решение спортсмен принимает не только на основе мыслительных операций, но и на основе разгадывания за­мыслов соперника, т. е. предвидения его действий и прогнозирования после­дующих событий - антиципации и интуиции.

3. Психомоторная реализация тактической задачи осуществляется в виде движений и зависит от психомоторных качеств (сенсомоторной коор­динации, т. е. координации в деятельности мышечно-двигательного аппа­рата и анализаторных систем; быстроты и точности движений). Выделяют три разновидности тактики: индивидуальную, групповую и командную.