Примеры из сессии. Работа с яростью

Пример 1

Клиент я вспоминаю о ситуации и чувствую напряжение в области горла и челюсти сжаты.

Терапевт ты понимаешь природу этого напряжения?

Клиент нет, это что-то ужасное и разрушающее. Я боюсь этого.

Терапевт сохраняй контакт со мной и усиль это физическое переживание, как будто в сказочной ситуации.

Клиент (напрягает мышцы, челюсти его начинают дрожать)

Терапевт: на что это похоже, если бы ты сейчас сделал то, что тебе подсказывает, к чему ведет это напряжение!

Клиент это какая то странная ярость, мне кажется я зарычу как дикий зверь.

Терапевт : сделай это, направь свою ярость (жестом показывает ан пустой стул с подушкой)

Клиент (делает сильное движение и рвет руками подушку) РРР…. Это что-то разрушающее. мне хочется все здесь разметать и разрушить.

Терапевт я вижу тебя. Ты можешь продолжать. Сделай, заверши это разрушение в своей фантазии, не сдерживай себя.

Клиент (делает несколько символических движений всем телом и расслабляется) мне стало свободно. Что-то ушло. И светлая пустота. Я могу теперь дышать.

Терапевт: теперь, когда ты освободился от этого ужаса, давай вернемся к тому эпизоду, в котором он зародилась. На кого направлена такая сила чувства (кто тебя так обидел, что родилась столь мощная ярость)

Пример 2

Клиент я вспоминаю об эпизоде разговора, когда Миша (мой партнер) сказал мне, что наш контракт заканчивается. Что-то очень сильное, как удар. Хотя он сказал обыкновенные слова.

Терапевт. Сфокусируйся на чувстве, которое возникло в теле в этот момент.

Клиент: Это напряжение в руках, поверхностное дыхание. Что-то странное и нечеловеческое. Уже прошло полгода с ситуации, но сердце начинает биться с ужасом страхом.

Терапевт: Вырази это чувство через фантазию. Представь себе, что ты хищное животное.

Клиент: С удовольствием! Я так страдал эти полгода. Я вижу картинку, как хищная пантера кидается на него и ударом лапы переламывает хребет, и затем рвет его на части. Черная кровь вытекает из тела на сне. И сгорает. Тело и кровь сгорают, чтобы не было следа. (заметим, что эта фантазия по сценарию похожа на эпизод битвы героя с силами Хаоса из романа Роджера Желязны "Хроники Амбера»). Сейчас испытываю облегчение. Мне не хотелось бы, чтобы мой бывший партнер узнал об этой странной фантазии, но у меня чувство, как будто бы у меня из груди разорвали когтями и вытекла черная кровь обиды. Мне светло сейчас. Пожалуй, я даже мог бы ему завтра позвонить.

Сотрудничество клиента и терапевта.

Важно, чтобы терапевт и клиент контактировали "здоровыми» частями и совместно "рационально" действовали по поводу травмы. Не очень перспективно, если у клиента проявлены чувства, а терапевт просто помогает пережить эти чувства, понимая человека но не решаясь затронуть болезненное. Так как в сердцевине травмы не болезненные чувства, а фундаментальное нарушение контакта, которое рано или поздно должно быть восстановлено чувства только "прикрывают" это сложное место. Добраться до этой зоны не просто, поэтому для терапевта так же важно, чтобы признавалось и сохранение контакта с тем, что человек не хочет говорить.