Контрольні навчальні нормативи

Рік навчання

Контрольні навчальні нормативи

Рівні навчальних нормативів

низький

середній

достатній

високий

5 рік навчання

Удар по нерухомому м’ячу на точність одним із вивчених способів у гандбольні ворота або задану половину футбольних воріт з

відстані 16,5 м (6 спроб)

хл

> 1

2

3

5

д

0

1

2

4

Ведення м’яча 9 м по прямій на швидкості (не менше ніж 2 торкання ногою до м’яча) одним з вивчених способів, здійснюючи удар з метою забити гол у зоні між 9 та

7 м до гандбольних воріт, на результат (спроба зараховується якщо м’яч потрапляє у ворота; при необхідності надається

2 спроба), секунд

хл

< 5,0

5,0

4,5

4,0

д

< 5,5

5,5

5,0

4,5

Вкидання м’яча на дальність (при необхідності надається

2 спроба), метрів

хл

до 12

12

13

14

д

до 10

10

11

12

Удар по м’ячу на дальність одним із вивчених способів

(при необхідності надається

2 спроба), метрів

хл

до 25

25

30

40

д

до 15

15

20

25

Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів

5 рік навчання

Теоретичні відомості

Технічна та тактична підготовки волейболістів. Взаємодія гравців передньої та задньої ліній. Основні засади суддівства. Профілактика травматизму під час занять волейболом

характеризує особливості техніки та тактики гри

Техніко-тактична підготовка

Передачі м’яча двома руками зверху та знизу через сітку в парах.

Подачі м’яча – верхня та нижня.

Прямий нападаючий удар з власного підкидання, з накидання партнера, з передачі партнера.

Виконання нападаючого удару гравцями задньої лінії.

Блокування нападаючого удару.

Прийом м’яча після подачі в задану зону.

Страхування гравців.

Взаємодії гравців задньої лінії під час прийому м’яча.

Взаємодії гравців передньої лінії під час атакуючих дій.

Навчальна гра волейбол.

виконує передачі м’яча через сітку, подачі та прийом м’яча, нападаючий удар та блокування

дотримується правил гри та знає тактику гри