Тема 4. Скелетные мышцы.

ЦЕЛЬ. Изучение видов и режимов работы мышц (элементов биомеханики), развития и возрастных особенностей двигательного аппарата.

СОДЕРЖАНИЕ. Основным свойством мышечной ткани, на котором основана работа мышц, является сократимость. При сокращении мышцы происходят ее укорочение и сближение двух точек, к которым она прикреплена. Из этих двух точек подвижная притягивается к неподвижной в результате чего и происходит движение данной части тела. Действуя таким образом, мышца производит тягу с определенной силой и, передвигая груз (например, кость), совершает определенную механическую работу. Сила мышцы зависит от количества входящих в ее состав мышечных волокон и от площади физиологического поперечника, т.е. площади разреза в том месте, через которое проходят все волокна мышцы. Величина сокращения зависит от длины мышцы. На нее также влияют и другие факторы – степень тренированности и утомления, питание, состояние центральной нервной системы и др.

Кости, движущиеся в суставах под влиянием мышц, образуют в механическом смысле рычаги. В механике рычаги различают в зависимости от места приложения сил по отношению к точке опоры рычага. Если две силы приложены с двух сторон от точки опоры рычага и действуют в одном направлении, то твердое тело является рычагом первого рода или рычагом равновесия. Если силы приложены только с одной стороны от точки опоры рычага и направлены в разные стороны, то это рычаг второго рода. На организм человека оказывают влияние две силы – сила мышечной тяги и сила тяжести, Поэтому в зависимости от места приложения этих сил по отношению к точке опоры различают две разновидности рычага второго рода – рычаг силы и рычаг скорости. Разберите на примере различных суставов рычаговый принцип работы двигательного аппарата.

Если всю мышечную ткань принять за 100%, то на долю скелетных мышц приходится более половины (52%), гладкая мышечная ткань составляет 40%. сердечная мышца - 8%. Масса скелетных мышц с возрастом нарастает (до зрелого возраста), а у пожилых людей мышцы атрофируются, т.е. имеет место функциональная зависимость массы мышц от их функции. Так, у взрослого человека скелетные мышцы составляют 40-45% от общей массы тела, у новорожденного - 20-24%, у стариков - 20-30%, у спортсменов - 50% и более. Степень развития мускулатуры зависит от особенностей конституции, пола, профессии и других факторов. У спортсменов степень развития мускулатуры определяется характером двигательной деятельности. Систематические физические нагрузки приводят к структурной перестройке мышц, увеличению их массы и объема. Этот процесс перестройки мышц под влиянием физической нагрузки называют функциональной (рабочей) гипертрофией. Активная деятельность мышечной системы оказывает влияние не только на мышцы, она приводит также к перестройке костной ткани и соединений костей, влияет на внешние формы человеческого организма и его внутреннюю структуру. Поэтому правильно дозированный физический труд и упражнения оказывают гармоничное влияние на развитие человека.

Контрольные вопросы

1.От чего зависит сила мышц?

2.Какие рычаги различают в зависимости от места приложения сил по

отношению к точке опоры рычага? Охарактеризуйте их на примерах.

3. К каким изменениям в скелетных мышцах приводят систематические физические нагрузки?