12. Внимание

12. 1. Определение внимания, особенности внимания

Внимание – это сосредоточенность сознания на определенном объекте, углубленность в направленную на объект познавательную деятельность. Оно не является самостоятельным психическим процессом и не относится к свойствам личности, а проявляется внутри восприятия и мышления. Внимание незримо присутствует в любых актах общения и деятельности, сопровождает познавательные, эмоциональные и волевые процессы, образуя их неотъемлемую составную часть. Внимание выступает в жизни как сторона психической деятельности и является необходимой предпосылкой успешного приобретения знаний, качества и продуктивности трудовой деятельности человека.

Условием возникновения внимания является выделение объекта, сосредоточенность на нем и отвлечение от посторонних раздражителей. Объектами внимания могут выступать предметы внешнего мира, на которые направлен акт познания, психическая деятельность человека или предметы внутреннего мира: мысли, анализ действий и поступков, переживания человека.

Особенности внимания: двусторонность процесса (с одной стороны, внимание направляется на объект, с другой – объект привлекает внимание); связано с деятельностью; состояние внимательности или рассеянности зависит от обстоятельств, в которых находится человек; состояние внимательности может возникнуть при повышенном интересе к предмету.

Физиологической основой внимания является общая активация деятельности мозга, обеспечивающая переход от пассивного к активному бодрствованию и связанная с возбуждением особой подкорковой структуры мозга – ретикулярной формации; активация этого образования, в свою очередь, приводит к повышению тонуса коры головного мозга. Для прояснения физиологической природы внимания также имеет большое значение принцип доминанты, выдвинутый А.А. Ухтомским. Согласно этому принципу, в мозгу всегда имеется доминирующий очаг возбуждения, который как бы притягивает к себе все нервные импульсы, поступающие в это время в мозг, за счет чего усиливается его «господство». Основой возникновения такого очага является не только интенсивность действующего раздражителя, но и внутреннее состояние всей нервной системы, обусловленное предшествующим опытом, наличием в мозге закрепленных связей. Психологически доминанта проявляется в избирательном внимании к одним раздражителям при отвлечении от других.

12. 2. Свойства внимания

Внимание характеризуется следующими свойствами: распределением, объемом, сосредоточенностью, устойчивостью и переключаемостью.

Распределение внимания – организация психической деятельности, при которой выполняются два или более действия. Распределение внимания зависит от ряда условий: насколько связаны друг с другом различные объекты; насколько автоматизированы действия, между которыми должно распределяться внимание. Способность распределять внимание воспитывается в деятельности и постепенно становится существенной чертой личности. Оно является важным профессиональным признаком для многих профессий.

Объем внимания – свойство, которое измеряется тем количеством объектов, которое может быть охвачено вниманием в ограниченный отрезок времени. Объем внимания является изменчивой величиной, зависящей от того, насколько связано между собой то содержание, на котором сосредотачивается внимание, и от умения осмысленно связывать и структурировать материал.

Сосредоточенность (концентрированность, интенсивность) внимания, означает наличие связи с определенным объектом или стороной деятельности и выражает интенсивность этой связи. Показателем сосредоточенности внимания является невозможность отвлечь человека от предмета деятельности посторонними раздражителями. Наибольшей силы сосредоточенность достигает, когда внимание направленно на один объект или на один вид деятельности.

Устойчивость внимания проявляется в длительности сосредоточения его на объекте. Устойчивость зависит от множества факторов: силы нервных процессов, характера деятельности, отношения к делу, сложившихся привычек. Устойчивость внимания зависит от целого ряда условий: осмысленное овладение материалом; активность выполняемой деятельности; особенностей материала, степени его трудности, понятности, отношения к нему субъекта.

Переключаемость внимания – это способность намеренного переноса внимания с одного объекта на другой. Переключаемость означает сознательное и осмысленное перемещение внимания с одного объекта на другой, следовательно, переключаемость внимания в сложной и быстро изменяющейся ситуации означает способность быстро сориентироваться в ней и определить или учесть изменяющуюся значимость различных, в нее включающихся элементов. Условия переключаемости внимания: индивидуальные особенности субъекта, соотношение между содержанием предшествующей и последующей деятельности и отношения субъекта к каждой из них. Свойства внимания в значительной мере независимы друг от друга.