
- •Занятие № 1 тема: Введение. Предмет, задачи, методы и перспективы развития экологии и гигиены.
- •1 Вопрос: Предмет гигиены и экологии человека.
- •Задачи гигиены:
- •2 Вопрос: Методы гигиенических исследований.
- •3 Вопрос: Профилактика, ее виды.
- •4 Вопрос: Краткая история возникновения гигиены, экологии и экологии человека.
- •5 Вопрос: Основные определения и понятия.
- •6 Вопрос: Результаты антропогенного воздействия на окружающую среду.
- •Занятие № 2 тема: Экологически значимые свойства воздуха. Погода, климат, микроклимат.
- •1 Вопрос: Роль воздушной среды в жизни организмов.
- •2 Вопрос: Физические свойства воздуха и их гигиеническое значение.
- •3 Вопрос: Нормы микроклимата.
- •1) В помещениях, где нет производственных источников тепла:
- •2) В помещениях с источниками тепла:
- •4 Вопрос: Гигиеническое значение климата и погоды.
- •5 Вопрос: Теплообмен человека.
- •Пути теплоотдачи:
- •Зависимость теплоотдачи от факторов внешней среды
- •Занятие № 3 тема: Химический состав атмосферного воздуха и его гигиеническое значение.
- •1 Вопрос: Химический состав атмосферы и его гигиеническое значение.
- •2 Вопрос: Гигиеническая характеристика газообразных примесей в атмосфере.
- •3 Вопрос: Пылевое загрязнение воздуха.
- •4 Вопрос: Бактериальное загрязнение воздуха.
- •5 Вопрос: Механизм образования смога.
- •Лондонский, или влажный, смог.
- •Аляскинский, или ледяной, смог.
- •6 Вопрос: Защита атмосферного воздуха от загрязнений.
- •Занятие № 4 тема: Значение воды. Роль водного фактора в формировании здоровья населения.
- •1 Вопрос: Физиологическая роль воды в организме.
- •2 Вопрос: Эпидемиологическое значение воды.
- •3 Вопрос: Особенности водных эпидемий.
- •4 Вопрос: Загрязнение наземных водоемов.
- •5 Вопрос: Загрязнение подземных вод.
- •6 Вопрос: Самоочищение водоемов.
- •7 Вопрос: Санитарная охрана водоемов.
- •2 Вопрос: Источники водоснабжения.
- •Наземные водоисточники
- •3 Вопрос: Гигиенические требования к качеству питьевой воды.
- •4 Вопрос: Санитарная оценка качества воды.
- •1) Органолептические свойства.
- •2) Химический состав воды
- •4) Бактериологические показатели качества воды:
- •5 Вопрос: Методы улучшения качества питьевой воды.
- •2 Вопрос: Гигиеническое значение почвы.
- •3 Вопрос: Эпидемиологическое значение почвы.
- •Роль почвы в распространении глистных инвазий.
- •4 Вопрос: Самоочищение почвы.
- •5 Вопрос: Санитарная охрана почвы.
- •6 Вопрос: Удаление отбросов из населенных пунктов.
- •Занятие № 7 тема: Гигиеническое и экологическое значение жилища
- •1 Вопрос: Зонирование населенных мест.
- •2 Вопрос: Методы благоустройства населенных мест.
- •3 Вопрос: Функции жилища и типы жилых зданий.
- •Типы жилых зданий:
- •4 Вопрос: Гигиенические параметры жилищ.
- •5 Вопрос: Микроклимат жилища.
- •6 Вопрос: Воздушный режим жилища.
- •7 Вопрос: Световая среда жилища.
- •8 Вопрос: Физические факторы жилища, влияющие на здоровье.
- •Занятие № 8 тема: Основы рационального питания. Режим питания.
- •1 Вопрос: Значение рационального питания для здоровья населения.
- •2 Вопрос: Гигиенические требования, предъявляемые к пище.
- •3 Вопрос: Режим питания.
- •4 Вопрос: Потребность в пищевых веществах и энергии.
- •Группы интенсивности труда:
- •5 Вопрос: Состав пищевого рациона.
- •6 Вопрос: Лечебное и лечебно- профилактическое питание.
- •Он включают пять вариантов стандартных диет:
- •Принципы лечебно- профилактического питания
- •Занятие № 9 тема: Заболевания, связанные с характером питания и качеством пищевых продуктов. Профилактика.
- •1 Вопрос: Болезни избыточного питания.
- •2 Вопрос: Болезни недостаточного питания.
- •Недостаток углеводов
- •Недостаток жиров
- •3 Вопрос: Витамины, их классификация и значение.
- •4 Вопрос: Болезни животных, передающиеся человеку через продукты питания.
- •Болезни, передающиеся человеку через рыбу
- •5 Вопрос: Классификация пищевых отравлений.
- •6 Вопрос: Пищевые отравления немикробной этиологии.
- •7 Вопрос: Пищевые отравления микробной этиологии.
- •Пищевые токсикоинфекции
- •Пищевые токсикозы
- •Ботулизм.
- •Стафилококковые отравления
- •Занятие № 10 тема: Физиолого- гигиенические основы трудового процесса
- •1 Вопрос: Изменения в организме при работе.
- •2 Вопрос: Утомление и переутомление.
- •3 Вопрос: Профилактика утомления.
- •4 Вопрос: Производственные вредности и болезни.
- •Классификация производственных вредностей
- •5 Вопрос: Профессиональные болезни, связанные с положением тела при работе.
- •3 Вопрос: Воздействие микроклиматических факторов.
- •4 Вопрос: Воздействие шума.
- •5 Вопрос: Вынужденная рабочая поза.
- •6 Вопрос: Меры профилактики воздействия рабочей позы
- •7 Вопрос: Воздействие микробного фактора
- •Занятие № 12 тема: Гигиена аптечных учреждений
- •1 Вопрос: Охрана труда и техника безопасности.
- •2 Вопрос: Влияние лекарственных препаратов и вредных химических веществ.
- •3 Вопрос: Меры профилактики вредного действия лекарственных и ядовитых веществ:
- •4 Вопрос: Противоэпидемические мероприятия
- •5 Вопрос: Борьба с пирогенностью.
- •6 Вопрос: Личная гигиена работников аптек.
- •2 Вопрос: Гигиенические требования к земельному участку аптеки.
- •3 Вопрос: Гигиенические требования к внутренней планировке помещений аптек
- •4 Вопрос: Гигиенические требования к отделке помещений.
- •5 Вопрос: Гигиенические требования к режиму освещенности в аптеке.
- •6 Вопрос: Гигиенические требования к микроклимату аптек.
- •7 Вопрос: Гигиенические требования к хранению препаратов
- •2 Вопрос: Экология человека.
- •Цели экологии человека:
- •3 Вопрос: Здоровье как критерий антропоэкологической системы.
- •4 Вопрос: Влияние экологических факторов на состояние здоровья населения.
- •Занятие № 15 тема: Здоровый образ жизни
- •1 Вопрос: Понятие здорового образа жизни.
- •2 Вопрос: Пути формирования здорового образа жизни.
- •3 Вопрос: Значение рационального питания в сохранении здоровья.
- •4 Вопрос: Двигательная активность как компонент здорового образа жизни.
- •5 Вопрос: Вредные привычки и их влияние на здоровье.
- •6 Вопрос: Индивидуальная профилактика заболеваний.
- •Меры индивидуальной профилактики заболеваний.
7 Вопрос: Пищевые отравления микробной этиологии.
На их долю приходится 90- 95% всех отравлений. Пищевые отраления микробного происхождения делят на две группы: токсикоинфекции и токсикозы.
Пищевые токсикоинфекции
Пищевые токсикоинфекции- это острые заболевания, вызываемые пищей, массивно обсемененной живыми микроорганизмами.
Токсикоинфекции вызывают: сальмонеллы, дизентерийная палочка, кишечная палочка, протей, энтерококки и др. м/о. Клиническая картина имеет черты и отравления и инфекции.
Симптомы: инкубационный период 6- 12ч, затем появляется тошнота, рвота, боли в области живота, понос, повышение температуры до 380С, боли в мышцах, ослабление сердечной деятельности.
Характерные черты токсикоинфекций: внезапное развитие вспышки, короткий инкубационный период, одновременное заболевание всех употреблявших зараженную пищу, выраженная связь заболевания с употреблением определенной пищи. быстрое прекращение вспышки после изъятия из употребления опасного продукта.
Причины: мясные изделия (особенно из фарша), студни, паштеты, вареные колбасы, рыба и рыбные изделия, яйца, молоко, сметана, мороженое, кондитерские изделия с кремом, салаты, винегреты.
Профилактика: строгое соблюдение санитарных правил при производстве, хранении, кулинарной обработке и реализации продуктов питания.
Пищевые токсикозы
Пищевые токсикозы – это заболевания, вызываемые микробными токсинами стафилококка или палочки ботулинус.
Ботулизм.
Ботулизм вызывается токсином палочки ботулинус.
Симптомы- инкубационный период 4- 72ч, после чего наступает общая слабость, головная боль, тошнота, поражение НС, расширение зрачков, опущение верхнего века, раздвоение предметов, затем паралич мягкого неба, глотки, в результате нарушается речь, акт глотания, температура тела нормальная или понижена, пульс учащен. Возможен летальный исход.
Причины: употребление продуктов, в которых создаются анаэробные условия- герметически закупоренные банки, толстые колбасы, красная рыба. Чаще всего причиной ботулизма являются грибные консервы.
Профилактика: соблюдение санитарных правил при приготовлении консервов, тщательный отбор сырья, вздутые консервные банки бракуют.
Стафилококковые отравления
Стафилококковые отравления: вызываются токсином стафилококков.
Симптомы: инкубационный период короткий (2-4ч), затем возникает тошнота, рвота, спазматические боли в области живота, понос. Через 1-2 дня заболевание заканчивается выздоровлением.
Причины- молочные продукты (творог, сметана), кремы, мясные и овощные блюда.
Профилактика: соблюдение чистоты на всех этапах приготовления пищи, хранение продуктов при низкой температуре, выявление носительства и заболеваний среди работников пищевых предприятий.
Занятие № 10 тема: Физиолого- гигиенические основы трудового процесса
1 Вопрос: Изменения в организме при работе.
Условно выделяют два вида труда: умственный и физический. Они отличаются задействованными системами органов. При умственном труде основную нагрузку несут ЦНС и органы чувств, задействованы только некоторые группы мышц, а при физическом труде ЦНС выполняет регулирующую функцию, а основную нагрузку несут опорно- двигательная, сердечно- сосудистая, дыхательная и терморегуляционная системы. Независимо от вида труда перед началом работы в организме происходят условно- рефлекторные сдвиги, направленные на адаптацию организма к предстоящей деятельности: повышается обмен веществ, артериальное давление, учащается пульс и дыхание, повышается объем памяти и внимания, усиливаются мыслительные процессы.
В течение рабочего дня работоспособность меняется. Вначале работы она минимальна, а затем постепенно повышается до максимума. Время от момента начала работы до достижения максимальной работоспособности называется период врабатывания. Обычно он длится 1- 1,5ч.
Достигнув максимума, работоспособность сохраняется некоторое время на этом уровне, тем дольше, чем легче и привычнее работа. К середине рабочего дня работоспособность начинает снижаться. После обеденного перерыва возможно два варианта развития событий: при легкой работе работоспособность вновь возвращается к максимуму, сохраняется несколько часов, затем постепенно снижается к концу рабочего дня. При тяжелой работе работоспособность продолжает закономерно снижаться и достигает минимума задолго до конца рабочего дня.
По окончании работы изменения в организме исчезают не сразу. Некоторое время физиологические функции организма остаются повышенными. Время от момента окончания работы до восстановления физиологических функций организма называется восстановительный период. В зависимости от тяжести труда он занимает от 2-4 минут до нескольких часов.