2.2 Рекомендации:

1. Уделяйте друг другу внимание, прогулка вечером, букет сирени, могут подарить много эмоций и воспоминаний.

2. Проводите совместное время с детьми, есть много прекрасных игр, которые увлекают на часы: монополия, джанга, покер.

3. Введите в правила дни жены, дни мужа, дни детей. Первую часть недели может готовить завтраки жена, вторую муж, а выходные дети.

4. Хотя бы раз в месяц или два месяца устраивайте для всей семьи активный отдых: походы с ночевкой с палатками, походы в аквапарк, выезд на природу, с костром и песнями.

5. Совместное обсуждение сложившихся проблем, в зависимости от сложности проблемы, в разговоре могут участвовать дети, особенно если – это касается, их успеваемости в школе или поведения.

6. Готовьте совместные ужины, обязательно в этом должны принимать участие дети.

7. Делайте друг другу комплименты и подарки, не уставайте проявлять любовь, заботу, ласку.

8. Будьте внимательны к друг другу, учитесь уступать друг другу, реагируйте не перемены, изменения в друг друге, научитесь сочувствовать и жалеть друг друга.

9. Совместно заниматься эстетическим воспитанием детей, походы в театр, рестораны, на концерты органной и симфонической музыки. А также не мало важно спортивное воспитание семьи, которое скрепляет семью. Совместное занятие зарядкой, пробежка, катание на коньках, роликах, игра в футбол и т.д.

10. Не забывайте о своем внешнем виде, как жена, так и муж должны соответствовать своим юношеским идеалам.

11. Доверяйте друг другу.

12. Прислушивайтесь к мнению друг друга.

13. Проблемы работы оставляйте на работе, не проявляйте негативные эмоции на своих членов семьи.

Рекомендация для читающих мою работу в вк также пройти тест-опросник со свой второй половиной, в ней есть вопросы, которые заставляют задуматся, от которых мы часто уходим и не задаём себе и своей второй половине!

2.3 Выводы

Исследование с пятнадцатью супружескими парами помогло:

1. провести собственное исследование на основании личного инструментария;

2. с помощью примененных вопросов проанализировать основные причины возникновения конфликтных зон в различных сферах жизнедеятельности этих семей;

3. подтвердить гипотезу о том, что проблемы в сфере удовлетворения потребностей супругов чаще всего возникает в результате рассогласованности представлений супругов относительно реализации собственных потребностей, потребностей партнера и ожиданий по отношению к партнеру.

2.4 Заключение

Проблема супружеских отношений, в последние время занимает в социальной психологии одно из главных мест. А также является одной из самых распространённых проблем в обществе и одной из самых актуальных, в связи с тем, что институт брака, находится в катастрофическом положении, третья часть супружеских пар находятся на гране разрыва или в разводе. Проведенное исследование позволило выделить основные социально-психологические проблемы супружеских отношений. Было показано, что одним из факторов влияющих на возникшие проблемы является материальное положение страны в общем. В исследовании участвовали жители городской и сельской местности, но практически половину связывали одни и те же проблемы. В процессе работы было проанализирован климат семейных отношений в каждой паре, а также найдены причины неудовлетворённости супружеских отношений, а также были найдены причины возникновения проблем.

Семья должна принимать на себя терапевтическую роль. Она должна стать "оазисом" спокойствия, уверенности, комфорта, безопасности. Возвращаясь, домой, каждый хочет быть уверен в том, что его дома ждут. Что его семья будет опорой для него в любую минуту, что его поймут, приласкают и любят. Каждому хочется быть нужным и незаменимым.

Исследование проблем, связанных с семьей, приобретает все большее значение-нестабильность брака и семьи, проявляющаяся в росте числа разводов, характерна практически для всех стран мира. Отпали многие факторы, такие как: экономическая зависимость женщины от мужчины, запрет или осуждение разводов.

Каждый из нас строит свое счастье, каждый из нас стремится к своему счастью. Но главное не искать, а сберечь любовь, тепло, взаимопонимание и доверие, в семье. Верить и знать, что есть укромное место, которое, станет для тебя крепостью от всех проблем и невзгод, что рядом за руку, плечо об плечо идет любимый человек, который не предаст, не обидит. Который будет с тобой и в радости и горе. Ради которого, ты будешь готов на все. Мы хозяева своей судьбы и семейное счастье можно, а вернее нужно строить вдвоем от кирпича до кирпича, вознося вместе фундамент длительных и счастливых семейных отношений.