Тема 1: Фактори формування здоров'я людини.

Питання для самостійного опрацювання

1. Природні фактори оздоровлення людини:

   • повітря,

   • вода,

   • сонце,

   • енергетика,

   • рух.

Завдання для самостійної роботи

Закріпити пройдений матеріал, керуючись вище зазначеним планом

Форма звіту: конспект, бесіда, тестування.

Тема 2: Поняття індивідуального здоров'я.

Питання для самостійного опрацювання

Підготовка доповіді на теми:

1.Взаємозв'язок видів здоров'я.

2. Основні шляхи формування і збереження фізичного, психічного, духовного і соціального здоров'я:

3. Оптимальний руховий режим.

4. Здорове харчування.

5. Культура спілкування .

6. Співвідношення біологічного і соціального в людині у зв'язку з проблемами освіти і ЗСЖ.

Завдання для самостійної роботи

Закріпити пройдений матеріал, керуючись вище зазначеним планом

Форма звіту: конспект, доповідь, бесіда.

МОДУЛЬ 2.

______________________________________________________

Тема 3: Здоровий спосіб життя як цілісна система діяльності.

Питання для самостійного опрацювання

Підготовка доповіді на теми:

1. Основні компоненти ЗСЖ: рухова активність, гігієна, поведінка, спілкування і т.д.

2. Вік та здоров'я.

3. Індивідуальність здорового способу життя - основний закон фізкультурно-оздоровчої діяльності.

Завдання для самостійної роботи

Закріпити пройдений матеріал, керуючись вище зазначеним планом

Форма звіту: конспект, доповідь, бесіда.

Тема 4: Резервні можливості людини. Основи фізичного здоров'я.

Питання для самостійного опрацювання

Підготовка доповіді на теми:

1. Класифікація фізіологічних резервів організму людини.

2. Механізм терморегуляції.

3. Адаптація до гіпоксії.

4. Психологічні фактори в розкритті резервних можливостей людини.

5. Загальна фізична працездатність як показник здоров'я.

Завдання для самостійної роботи

Закріпити пройдений матеріал, керуючись вище зазначеним планом

Форма звіту: конспект, доповідь, бесіда.

МОДУЛЬ 3.

______________________________________________________

Тема 5: Психічне здоров'я людини: поняття, шляхи формування.

Питання для самостійного опрацювання

Підготовка доповіді на тему:

1. Ємоційний стрес та його наслідки.

2. Психика та сучасні умови життя.

3. Засоби та методи роботи з дітьми та підлітками з профілактики наркоманії.

4. Резерви психіки і здоров'я.

5. Шляхи розширення психічних можливостей людини.

6. Шляхи профілактики невротичних станів.

Завдання для самостійної роботи

Закріпити пройдений матеріал, керуючись вище зазначеним планом

Форма звіту: конспект, доповідь, бесіда.

Тема 6: Морально-етичні основи здоров'я.

Питання для самостійного опрацювання

Підготовка доповіді на тему:

1. Причини захворювань з точки зору Східної філософії та медицини.

2. Концепція особистості і здоров'я.

3. Шляхи зміцнення духовного здоров'я.

4. Творчість і здоров'я.

5. Музика і здоров'я.

6. Праця і здоров'я.

Завдання для самостійної роботи

Закріпити пройдений матеріал, керуючись вище зазначеним планом

Форма звіту: конспект, доповідь, бесіда.

МОДУЛЬ 4.

______________________________________________________