6.4.3. Подготовительное упражнение к "стенке".
3
2
1
Фото 6.4-23 |
Фото 6.4-24 |
Фото 6.4-25 |
Цель упражнения: боец в белой форме должен пройти "стенку", а "стенка" должна ему в этом помешать. Атакующему необходимо перемещаться в стойках. Первое движение - шаг ногой между двумя бойцами и сразу же принимать стойку "Всадник" в плоскости, перпендикулярной линии шеренги противника. Если этого не успеть сделать одним движением или нога прошла, а корпус опоздал, то пройти будет уже дальше невозможно.
Рассмотри два варианта работы №1 и №2. Первый вариант: №1 и №2 одновременно при начале атаки выполняют смещение в стойку "Выпад вперёд", не давая атакующему пройти (фото 6.4-24). Если атакующий продолжает напирать силой, то №1 и №2 не обязательно его держать. Лучше сдерживать напор толчками по принципу отбойного молотка.
Второй вариант: при атаке №1 делает толчок плечом перемещаясь в "Выпад вперёд", а №2 одновременно переходит в стойку "Выпад назад" (фото 6.4-25). Следующим тактом №2 толкает плечом атакующего с выпадом вперёд, а №1 уходит в стойку "Выпад назад" (фото 6.4-26). Получается, что атакующего раскачали в разные стороны. Целью этих действий должно быть выведение атакующего из равновесия и его падение. В последний момент может вступить в действие №3, чтобы "помочь" атакующему упасть. Как видно на фото 6.4-26 №3 может выполнить толчок правым плечом и вывести атакующего из равновесия.
Фото 6.4-26 |
Фото 6.4-27 |
Фото 6.4-28 |
Допустим атакующий прошёл первую шеренгу. Перед ним вторая (фото 6.4-27). Всё повторяется: шаг вперёд с выходом в стойку (фото 6.4-28) и выход из "стенки" (фото 6.4-29). Затем выстраивается "стенка", против неё располагается шеренга атакующих и по сигналу одновременно выполняет упражнение на прохождение "стены". Здесь уже отрабатывается коллективная работа.
Фото 6.4-29 |
6.4.4. "Косичка" в движении.
1
2
Фото 6.4-30 |
Фото 6.4-31 |
Фото 6.4-32 |
№1 атакует из-за спины партнёра, который освобождает ему место для атаки перемещаясь в стойку "Всадник" (фото 6.4-33). №2 атакует, №1 - освобождает место для атаки (фото 6.4-34). №1 атакует, №2 уходит в сторону (фото 6.4-35).
Фото 6.4-33 |
Фото 6.4-34 |
Фото 6.4-35 |
Везде в этом упражнении №1 и №2 должны держаться очень близко друг к другу, удары наносятся без остановки из-за спины партнёра. Как только разорвали дистанцию, плотности ударов уже не получится. Обязательно атакующий идёт в зазор между противником и партнёром, в противном случае их разомкнут. Такая методика принесёт свои результаты, если двое новичков будут работать против опытного противника.
В "стенке" вообще по опыту можно сказать, если завязался бой один на один, лучше его прекратить сразу. Так как увлёкшись можно пропустить атаку другого партнёра противника. И "бодаться" один на один - это ещё и излишняя трата сил времени. Поэтому лучше сразу "уходить" из боя и приобщаться к партнёру, вдвоём-втроём победить одного и вернуться к предыдущему, используя численный перевес в нужное время в нужном месте.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
В данной работе дана начальная техника кулачного боя Воронежской школы. Отдельно будет готовиться работа по технике ударов ногами и работа лёжа, так называемый "подвал" в котором есть три комплекса упражнений. Отдельно нужно готовить материал по старшим ступеням где будет представлена техника вольного боя с "перебросками" и "парами", с короткими ударами ног под названием "шпингалеты", с более сложной работой в "стенке". Отдельно показывать технику с оружием: палка, нож, нагайка, шашка. Отдельно технику для спорта, где совмещены удары с бросковой техникой.
Материал готовился давно и идея издать книгу у нас с ребятами обсуждалась не один раз. Да и при близком знакомстве с Алексей Алексеевичем Кадочниковым, особенно когда он просмотрел наши фотографии, он настоятельно рекомендовал написать подобную книгу. И вот однажды после поездки к старцу в мужской скит (делегация казаков подарила ему златоустовскую шашку, для того чтобы чаще молился за казачество) сидели с ребятами и пили чай. Разговор опять зашёл об издании книги. Две проблемы которые меня мучили: 1) где взять деньги на издание книги; 2) как и кому продать тираж. Ребятам так и сказал, если найти ответы на эти два вопроса, то остальное не представляет проблем. Только их проводил домой, захожу в интернет, а там электронное письмо с предложением от издательства, где есть и ответы на два этих вопроса. Так что если Господу Богу будет нужно выпустить продолжение этой техники боя в свет, то оно выйдет, а на нет и суда нет.
Сразу могу ответить, что филиалов в других городах у нас нет. Единственное чем можем помочь - это пригласить в Воронеж на семинары. Изучение любой техники боя по книгам, можно сравнить с изучением запахов цветов по манускрипту. Искажений будет достаточно. Книга не заменит живого общения, но подтолкнёт к размышлению. Буду рад если поклонники боевых искусств найдут для себя что-то новое и оригинальное, а новички начнут тренироваться. С уважением, автор.
General Information: http://www.rkb.vrn.ru
Webmaster: rkb@icmail.ru
ЛИТЕРАТУРА.
1. Анатолий Митяев "Книга будущих командиров". Издательство ЦК ВЛКСМ "Молодая Гвардия", 1970.
2. Петр Топилин, "Казаки". Москва-Коломна 2000 г.
3. Шолохов М.А. Тихий Дон. В 2 т. Т.1. Ростов-на-Дону: изд-во "Феникс", 1998. - 704с.
4. Гнеденко А.М., Гнеденко В.М. За други своя или все о казачестве. - М: Международный фонд славянской письменности и культуры. АРП Инт. Ко., 1993. - 272 с.