2.2.2. Блоки в стойке "Выпад вперёд".

  Рассмотрим блоки при переходе из стойки "Всадник" в "Выпад вперед".

 

		2.2.2-1. "Скоба наружу вниз прямая".  Нижний блок.  Фото 2.2-4. Применяется от ударов в корпус.
Фото 2.2-4

 

2.2.2-2. "Перевёрнутая скоба" при блокировании в стойках "Выпад вперёд" применяется очень редко и если выполняется, то блокирует руку противника своей дальней рукой. На фото 2.2-4 блок  будет выполнятся левой рукой.

		2.2.2-3. "Верхняя скоба".  Верхний блок. Фото 2.2-5. Применяется от ударов в голову. Из исходного положения стойка "Всадник", блокирующая рука поднимается до уровня вашей головы (предплечье перпендикулярно полу) и затем круговым движением локтя с одновременным разгибанием предплечья до прямого или тупого угла между плечом и предплечьем. Верхняя часть предплечья как будто вворачивается в атакующую руку противника, по касательной к вектору силы, но никак не перпендикулярно.   Конечное положение предплечья и плеча блокирующей руки должны располагаться в одной плоскости с линией плеч и таза. Это делается для того, чтобы вектор силы противника пришёлся на вашу костную структуру и погасился в опорной правой ноге, как на фото 2.2-4. Длинная стрелка на фото показывает каким путём гасится сила удара (маленькая стрелка) противника. Если блокирующая рука будет вне плоскости линии плеч и таза, то вектор силы противника  придётся удерживать мышцами руки.
Фото 2.2-4

 

 

		2.2.2-4. "Скоба наружу вниз обратная".  Фото 2.2-6.
Фото 2.2-6

 

 

2.2.3. Основные принципы выполнения блоков.

Основными принципами выполнения блоков из "ключевых положений" являются:

2.2.3-1. Смещение в противоположные стороны центров тяжести.

   Смещение центра тяжести руки и смещение центра тяжести тела идут в противоположные друг от друга стороны.   На фото 2.2-5 видно как левая рука, блокируя воображаемый удар, движется в противоположную сторону от удара. Но, опытные бойца, могут делать исключения из правил. На фото 2.2-3 видно, как блок выполняется навстречу удару. Но это движение выполняется на опережение и нужна  реакция и опыт. Зато результат очень хороший, вплоть до выведения противника из равновесия и получение преимущества над ним.

 

 

 

Фото 2.2-7

2.2.3-2. Блок верней частью предплечья. Блокировка выполняется  верхней частью предплечья. Ближе к локтю. Если выполнять блок верхней частью предплечья, то вы вынуждены задействовать мышцы руки, а это лишнее в данной технике.

 

 

2.2.3-3. "Срыв локтя".

Выполнение только одной фазы: срыва локтя в одно из положений "скоба" навстречу удару партнера.

 

Фото 2.2-8

Фото 2.2-9

Фото 2.2-10

  На фото 2.2-8 видно как в начальном положении в стойке "Всадник" обе руки находятся в одной плоскости линии плеч и линии таза, образуя своеобразную жёсткую раму.  Так же видно, что центр тяжести стойки размещается вдоль белой линии на полу. На фотографиях 2.2-9 и 2.2-10 показано движение блока "скоба внутрь вниз" вдоль белой линии на полу.

		Конечное положение блока показано и на фото 2.2-11 (вид сверху), на котором видно, что предлечье блока располагается параллельно проекции линии смещения и перпендикулярно атаке противника.  Свой центр предплечья вы толкаете навстречу вектору силы удара противника, а свой центр тела бросаете в противоположную сторону вдоль линии смещения.    Линия атаки противника  показана  на фото (вид сверху), это белая линия на полу, перпендикулярная вам.
Фото 2.2-11.

Блок выполняется одним движением и не разбивается на составные части.  При блокировании и уходе в стойку "Выпад назад" вы помогаете верхней части своего тела  быстро сместиться за счёт движения центра тяжести блокирующей руки в противоположную сторону. Нижняя часть тела перемещается с помощью разворота колен наружу. Перемещение и верхней и нижней части вашего тела выполняется одновременно.

  При ударе делается всё наоборот. Центр предплечья блокирующей руки идёт назад, помогая верхней части тела, а колени внутрь навстречу друг другу, помогая перемещению нижней части тела.

 

2.2.3-4. "Центровка" локтя или выстраивание локтя на одну линию с линией плеч.

  Если в предыдущем пункте 3 речь шла об уходе с линии атаки, то здесь речь пойдет о поведении блокирующей руки при возврате в стойку "Всадник". Центр блокирующей левой руки, при ударе правой и переходе в стойку "Всадник" движется  вдоль линии смещения. В конечном положении такое движение блокирующей руки стабилизирует тело в конечном классическом положении и не даёт линии плеч скрутится относительно линии таза в стойке "Всадник", сохраняя тем самым жесткую раму корпуса. Этот процесс можно представить, если посмотреть на фотографии в обратной последовательности: Фото 2.2-10, Фото 2.2-9, Фото 2.2-8.

Вы видели или сами косили косой. При этом, на первый взгляд, несложном процессе верхняя рука идет на себя, а нижняя рука - от себя. Спрашивается какой рукой мы косим? Правильным ответом будет: обеими руками. Движение верней руки на себя будет эффективнее в том случае, если нижняя рука будет усиленно двигаться в противоположную сторону.

  Так и при ударах в кулачном бое. Чем энергичнее движение блокирующей руки в исходное положение (в стойку "Всадник"), тем быстрее движение атакующей. Самое главное добиться их согласованности, так как сила удара зависит от скорости разворота самого тела, а не мышц рук. Но при этом в конечной фазе удара, блокирующая рука должна занять своё конечное положение, как скрипка в футляре. И выполняется "ключ" одним движением. Если заведете локоть назад, то скрутите тело. Правильным будет ощущение, что локоть тянется от себя в сторону вдоль линии плеч. Кстати - это тот же удар, но локтём в сторону.

   Таким образом, техника блоков, рассказанная в пунктах 3 и 4, не только выполняет функции блокирования удара противника, но и помогает стабилизировать тело в крайних положениях, способствует скорости смещения и при ударе помогает ударной руке (чем быстрее движение руки выполнявшей блок назад в сторону, тем быстрее будет двигаться  ударная рука).