2.1.5. Удары изнутри.

  Ударами изнутри на "Живот" называются удары, наносимые из стойки "Выпад назад" в стойку "Всадник". Они представлены в таблице.

Таблица № 2-1.

Начальное ключевое  положение	Название "ключа"	Место поражения
1. Из нижнего открытого положения Фото 2.1.5.-1	"Нижний закрылок"	Голова
2. Из нижнего закрытого положения (нижняя скоба) Фото 2.1.5.-5	"Прямой удар вниз"	Грудь
3. Из верхнего закрытого положения (верхняя скоба) Фото 2.1.5.-8	"Развал"	Голова
4. Из верхнего открытого положения  Фото 2.1.5.-11	"Верхний закрылок"	Грудь

 

  "Нижний закрылок".

  Первый ключ из стойки "Выпад назад" называется "нижний закрылок". Исходная позиция (Фото 2.1.5.-1): стойка "Выпад назад", правая ударная рука выпрямлена, развернута  вниз, пальцы прижаты друг к другу, ладонь развёрнута вниз. Центр предплечья ударной руки располагается на проекции центра тяжести стойки "Всадник" (прямая белая линия на полу, перпендикулярная стене). Плечо и предплечье ударной руки в исходной позиции  располагаются в одной  плоскости с линией плеч и таза. . Левая рука выполняет роль блока. О блоках подробнее расскажу позже.

Фото 2.1.5.-1

Фото 2.1.5.-2

Фото 2.1.5.-3

Фото 2.1.5.-4

 

  На последующих фото видно, как ударная рука движется одновременно с перемещением из стойки "Выпад назад" в стойку "Всадник". Центр предплечья движется по прямой из крайнего положения в конечное. Кулак в конечном положении над проекцией центра тяжести стойки "Всадник".

  Удар наносится в подбородок снизу вверх.  Неправильно если вектор силы удара перпендикулярен полу (предплечье перпендикулярно полу). Вектор силы удара направлен от себя, как это видно на Фото 2.1.5.-4.

  Все  зеркально отражённые "ключи" выполняются также.

 

 

"Прямой удар вниз".

 

Фото 2.1.5.-5

Фото 2.1.5.-6

Фото 2.1.5.-7

  Назначение удара - поразить область живота или груди. Правая ударная рука (плечо и предплечье) находятся в одной линии плеч и таза. Центр предплечья движется по кратчайшему пути к цели. Локоть прижимается в момент удара к себе. Смотри фото 2.1.5-6.  В момент соприкосновения Вашего кулака с противником, наваливается вся масса  тела и доворачиваются все три вектора силы. В конечном положении кулак в вертикальном положении. Удар наносится тремя костяшками мизинца, безымянного и среднего пальцев кулака. Большой палец прижат сверху. Кулак натянут вверх.

 

 

"Развал".

 

Фото 2.1.5.-8

Фото 2.1.5.-9

Фото 2.1.5.-10

  Удар наносится ребром кулака. В начальном положении плечо и предплечье находятся в одной плоскости с линией таза и плеч. Если локоть немного выходит вперед из этой плоскости, то это не ошибка. Наоборот приветствуется. В момент начала движения, кулак остается на месте. Первым начинает движение локоть. В момент контакта с головой противника вектор силы направлен от себя вперед по дуге. Центр предплечья так же движется по прямой к цели. Вокруг этого вектора движения крайние точки - кулак и локоть, описывают круговые движения как внутри конуса. Основанием конуса является предплечье ударной руки на фото 2.1.5-8, а его вершиной - кулак на фото 2.1.5-10. В конечном положении кулак так же находится в одной проекции с линией центра тяжести стойки "Всадник".

  Спортивный вариант этого удара заключается в ударе кулаком. На фото 2.1.5-10  место приложения силы удара будет не в область уха, а кулаком в переднюю часть головы противника.

 

 

"Верхний закрылок".

 

Фото 2.1.5.-11

Фото 2.1.5.-12

Фото 2.1.5.-13

 

  Удар наносится в область живота. Ударная рука в начальном положении располагается в одной плоскости с линией плеч и таза. Пальцы сомкнуты вместе ладонью вверх. Центр предплечья движется по кратчайшему пути к цели. В начале движения кулак движется за локтём. Локоть прижимается к корпусу (фото 2.1.5-12). Кулак опережает чуть-чуть движение корпуса и в момент соприкосновения с противником происходит так называемая "просечка" - наваливается вся масса тела.