2.13 Разработать план проведения викторины.

Значение викторины в воспитательной работе с учащимися - велико. Викторина — это игра, целью которой является развитие познавательной сферы учащихся. Викторина состоит из вопросов и ответов из различных областей знаний: наука, техника, искусство, литература, музыка. Викторины можно использовать в учебной деятельности, на уроках по различным темам. Особенно важно использовать викторину в урочной деятельности, когда изучается ложный учебный материал, который требует глубокого и детального усвоения.

Во внеклассной деятельности викторину необходимо использовать как средство стимулирования познавательного интереса учащихся, их интеллектуальных умений.

Правила проведения викторин:

1. Тема викторины должна быть актуальной.

2. Вопросы викторины должны быть четкими и понятными.

3. Вопросы должны учитывать возрастные особенности учащихся класса.

4. Поиск ответов на вопросы не должен быть сверхтруден.

5. Учащиеся должны иметь право на подготовку своих вопросов к викторинам.

6. В викторинах всегда должны быть победители.

7. Вопросы викторин должны собираться и использоваться в учебно-воспитательном процессе учебного заведения.

Викторины могут быть тематическими или обзорными.

3.13 Первая помощь при обморожениях и переохлаждении

В случае подозрения на обморожение и переохлаждение:

как можно быстрее перенесите пострадавшего в теплое помещение

снимите с пострадавшего промерзшую или промокшую одежду и обувь

при обморожении пальцев рук и ног вначале разотрите их смоченной спиртом салфеткой, затем обмороженные участки тела можно опустить в едва теплую воду, лишь постепенно доводя ее в течение 20-30 минут до температуры тела (36-37 °С), после чего вновь произведите несильное растирание до появления чувствительности кожи.

на обмороженный участок кожи наложите сухую стерильную повязку, пострадавшего тепло укутайте

обеспечьте неподвижность обмороженных участков тела, так как кровеносные сосуды в них становятся очень хрупкими и могут возникнуть кровоизлияния. С этой целью можно использовать кусок фанеры или плотного картона, которые прибинтовываются поверх повязки

для восполнения тепла в организме и улучшения его кровообращения дайте пострадавшему выпить горячий чай или молоко

В случае подозрения на переохлаждение немедленно вызовите скорую

Обратитесь за медицинской помощью если:

отогревание сопровождается усиливающейся болью, пальцы остаются бледными и холодными - это признак глубокого отморожения

обморожение возникло у ребенка или пожилого человека или если площадь участка обморожения больше площади ладони пострадавшего

на обмороженных участках появились пузыри. Вскрывать пузыри самостоятельно категорически запрещается

у пострадавшего появились следующие симптомы: сильная дрожь, замедленное дыхание, холодная бледная кожа, сильная усталость, сонливость, вялость, спутанность сознания или нарушение памяти и другие симптомы общего переохлаждения (см. выше)

Чего делать нельзя при обморожении

растирать снегом обмороженные участки, так как кровеносные сосуды кистей и стоп очень хрупки и поэтому возможно их повреждение, а возникающие микроссадины на коже способствуют внесению инфекции. Кроме того растирание снегом не только не согревает пораженные участки, но и усиливает их охлаждение.

резко согревать пострадавшего (обкладывание горячими грелками, горячий душ, погружение в горячую ванну, интенсивное растирание), так как возникающий в тканях перепад температур препятствует восстановлению кровотока, что может привести к омертвению обмороженных участков кожи.

смазывать жиром или мазями обмороженные участки - это усугубляет охлаждение и травмирует кожу

давать пострадавшему алкоголь и кофе. Эти напитки способствуют резкому расширению сосудов, что может привести к их разрыву, внутренним кровоизлияниям, нарушению работы сердца

вскрывать самостоятельно пузыри на обмороженных участках

Профилактика обморожений

На мороз выходите в многослойной одежде: два свитера под пальто или

куртку, двойные рукавицы, хлопчатобумажные, а сверху шерстяные носки – воздух между слоями одежды удерживает тепло. Обувь должна быть сухой и свободной.

На морозе не рекомендуется носить металлические украшения, так как металл остывает значительно быстрее тела человека.

Ни в коем случае не смазывайте лицо кремом, особенно увлажняющим. Это сильно увеличивает риск обморожения. При слабых и средних морозах пользуйтесь жирной косметикой, при сильных морозах от косметики вообще лучше отказаться.

Не отправляйтесь на улицу на голодный желудок, так как возможно, организму потребуется много энергии для борьбы с холодом.

Не курите на морозе – курение уменьшает циркуляцию крови в руках и ногах и таким образом делает конечности более уязвимыми.

Если чувствуете, что ноги или руки начинают замерзать, немедленно начинайте двигаться, позже делать это будет уже больно.

Не позволяйте обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи.