- •Упражнение 1 Заполнение таблицы и выполнение расчетов
- •Упражнение 2 Оформление таблицы
- •Упражнение 3. Связывание рабочих листов
- •Упражнение 4. Использование Мастера функций
- •Математические и статистические функции.
- •Логические функции.
- •Календарные функции
- •Упражнение 5 Автозаполнение. Автоформатирование.
- •Упражнение 6 Построение диаграмм
- •Редактирование области диаграммы
- •Редактирование области построения
- •Редактирование легенды
- •Редактирование заголовка
- •Упражнение 7 Импорт данных Ехсеl в Word
- •Импортирование данных Ехсе1 как текста:
- •Импортирование данных Ехсеl в Word с возможностью редактирования в Ехсе1:
- •Импортирование данных Excel как таблицы:
- •Создание электронной таблицы, находясь в Word.
- •Упражнение 8 Финансовые расчеты
- •Упражнение 9 Работа с листами Excel
- •Создайте следующую таблицу
- •Упражнение 10 Технология работы со списками
- •Упражнение 11 Формирование итогов
Упражнение 9 Работа с листами Excel
Создайте следующую таблицу
Продукты
|
Белки
|
Жиры
|
Углеводы
|
Продукты
|
Белки
|
Жиры
|
Углеводы
|
Гороховый суп
|
7
|
6
|
35
|
Печенье (100г)
|
7
|
12
|
23
|
Суп с фрикадельками
|
16
|
23
|
0
|
Шоколад (100г)
|
8
|
35
|
100
|
Рассольник
|
6
|
11
|
27
|
Сметана (100г)
|
3
|
5
|
25
|
Солянка
|
23
|
30
|
15
|
Сыр (100г)
|
25
|
27
|
0
|
Борщ
|
10
|
12
|
35
|
Огурцы свежие (100г)
|
0,8
|
-
|
1,8
|
Щи
|
5
|
11
|
14
|
Помидоры (100г)
|
0,8
|
"
|
3,1
|
Тушеное мясо с картофелем
|
18
|
12
|
35
|
Яблоки (100г)
|
ОД
|
-
|
9,3
|
Котлеты
|
7
|
12
|
45
|
Апельсины (100г)
|
0,6
|
-
|
6,1
|
Яичница с колбасой
|
15
|
30
|
1
|
Сосиски
|
11
|
25
|
0
|
Гуляш
|
15
|
10
|
6
|
Колбаса копченая
|
15
|
23
|
0
|
Шашлык
|
20
|
17
|
0
|
Колбаса докторская
|
14
|
23
|
0
|
Пельмени
|
20
|
12
|
40
|
Курица (100г)
|
18
|
13
|
1
|
Голубцы
|
30
|
30
|
25
|
Язык (100г)
|
13
|
10
|
0
|
Рыба
|
17
|
11
|
4
|
Говядина (100г)
|
20
|
10
|
0
|
Овощные блюда
|
17
|
11
|
40
|
Свинина (100г)
|
13
|
40
|
0
|
Блинчики с мясом
|
23
|
15
|
40
|
Хлеб (100г)
|
7
|
1
|
45
|
Овсяная, манная каша
|
15
|
25
|
60
|
Стакан молока
|
3
|
6
|
10
|
Рисовая, гречневая каша
|
6
|
14
|
45
|
Стакан кефира
|
3
|
10
|
6
|
Кофе с молоком, какао
|
5
|
0
|
30
|
Бутерброд
|
5
|
7
|
15
|
На втором листе рассчитайте количество белков, жиров и углеводов для Вашего суточного рациона
|
A |
B |
C |
D |
E |
F |
G |
H |
I |
1 |
Продукты |
Масса |
Белки в 100 г |
Жиры в 100 г |
Углеводы в 100 г |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Энерг. ценность |
2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11 |
Итого |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рассчитайте энергетическую ценность Вашего суточного рациона
Энергетическая ценность рассчитывается по формуле 17,2*(Белки+Углеводы)+39,1*Жиры