Шум і вібрація

Робота за ПЕОМ супроводжується акустичним шумом, включаючи ультразвук. Тому допустима рівномірна інтенсивність шуму на робочих місцях з ЕОМ має відповідати вимогам ДСанПіН 3.3.2-007-98 і становити: оптимальна – до 35-45 дБ, гранична – до 50-60 дБ. Значення характеристик вібрацій на робочих місцях з відео терміналом і персональним комп`ютером мають не перевищувати допустимі значення відповідно до ДСН 3 3.6.039-99.

Таблиця 3

Допустимі рівні звуку, еквівалентні рівні звуку і рівні звукового тиску в октавних смугах частот

Вид трудової діяльності	Рівні звукового тиску в дБ в октавних смугах із середньо геометричними частотами, Гц
	31,5	63	125	250	500	1000	2000	4000	8000	Рівні звуку, еквівалентні рівні звуку, дБА/дБАекв.
Програмісти ЕОМ	86	7	61	54	49	45	42	40	38	50
Оператори в залах обробки інформації на ЕОМ та оператори комп’ютерного набору	96	83	74	68	63	60	57	55	54	65
В приміщеннях для розташування шумних агрегатів ЕОМ	103	91	83	77	73	70	68	66	64	75

Іонізація повітря

У повітрі зовнішнього природного середовища, як й повітрі всередині приміщень є певна кількість заряджених частинок, що називаються іонами. Дослідженнями встановлено, що в приміщеннях, де працюють з комп`ютерами, концентрація легких негативних іонів зменшується (через 5 хв. у вісім разів, а через 3 год. – до нуля).

Така зміна балансу іонного складу повітря призводить до несприятливого впливу на здоров`я користувачів ПЕОМ, розумову та фізичну діяльність.

Граничнодопустимі норми (ГДН) рівнів іонізації повітря приміщень при роботі з ЕОМ повинні відповідати ДНАОП 003-3.06.80 «Санітарно-гігієнічні норми допустимих рівнів іонізації повітря виробничих та громадських приміщень».

Таблиця 4

Рівні іонізації повітря приміщень при роботі на ВДТ

Рівні	Число іонів в 1 см3 повітря
	n+	n-
Мінімально необхідні	400	600
Оптимальні	1500-30000	3000-5000
Максимально допустимі	50000	50000

Засоби забезпечення необхідної концентрації іонізації повітря:

- кондиціювання повітря;

- генератори негативних іонів (іонізатори) повітря;

- збільшення вологості повітря тощо.

Статична електрика – накопичення електричного шару на поверхні обладнання (як конденсатор), яка може досягати потенціалу до кількох тисяч вольтів (переважно на електронно-променевій трубці відеотермінала, зокрема на екрані). При дотику до такого обладнання може статися електричний «удар».

Для захисту від статичної електрики необхідно:

• установити нейтралізатори статичної електрики;

• підтримувати в приміщенні відносну вологість повітря не нижче 45-50% шляхом зволоження;

• протирати екран та робоче місце спеціальною антистатичною серветкою або зволоженою тканиною;

• кілька разів на день мити шкіру обличчя та рук водою.

Зверніть увагу! Напруга електростатичного поля на робочих місцях, у тому числі й з відеотерміналами не повинна перевищувати 20 кВ/м відповідно до ГОСТ 12.1.045-84 «ССБТ. Електростатичні поля. Допустимі рівні на робочих місцях і вимоги до проведення контролю».

Перенапруження зорового аналізатора при роботі з ПЕОМ може призводити до зорового дискомфорту (так звана «астенопія», яка визначається як будь-які суб`єктивні зорові симптоми чи емоційний дискомфорт, що є результатом зорової діяльності).

Сучасні медичні обстеження кількох десятків тисяч професійних користувачів ЕОМ, проведені в Німеччині та Італії, показали, що частота порушень зору в них на 15-20% вища, ніж серед працівників, робота яких не пов`язана з ЕОМ. Тому перед початком праці на комп`ютері необхідне обстеження у лікаря-окуліста.

Фізичні навантаження, недостатня рухова активність виявляються в перенапруженні різних ланок скелетно-м`язової системи, а при неправильній і незручній робочій позі – до тиску на грудну клітку, що затрудняє дихання, а також призводить до порушення кровообігу і застою крові у венах, органах черевної порожнини, тазу і нижніх кінцівках.

Перенапруження скелетно-м`язової системи може бути спричинено:

• нераціональною позою, яка ускладнюється неврахуванням ергономічних вимог до організації робочого місця;

• однотипними циклічними навантаженнями, викликаними роботою з клавіатурою;

• обмеженою загальною руховою активністю (гіподинамією).

Нервово-емоційне напруження, розумове перенапруження можуть призвести до розладу центральної нервової системи.

Під впливом інформаційного перевантаження в операторів ЕОМ виникають зміни в співвідношенні процесів збудження та гальмування в корі головного мозку. При цьому функціональна активність центральної нервової системи знижується. В організмі розвивається втома, яка згідно з ДСТУ 3039-95 „Гігієна. Терміни та визначення основних понять”, визначається як сукупність тимчасових змін у фізіологічному, психологічному стані людини, які з`являються внаслідок напруженої чи тривалої діяльності і призводять до погіршення її кількісних та якісних показників.