Теория конфликта с точки зрения Трансактного анализа

В этой статье мы познакомимся с основами Трансактного анализа, который просто и понятно позволяет объяснить, как люди общаются друг с другом, а главное, мы рассмотрим Трансактный анализ в качестве теории конфликта.

Трансактный Анализ был создан в 50-е годы 20 века американским психиатром Эриком Берном. Берн отказался практиковать, придерживаясь традиционной психиатрической фрейдовской модели, и разработал собственную психологическую модель - Трансактный Анализ. Если перевести дословно на русский язык это название, то получится: ”Анализ общения (между людьми)”.

Эта психологическая модель впоследствии нашла своих последователей, например, таких как Клод Штайнер, начала активно развиваться и стала моделью действующей (работающей в жизни).

Психологическая модель Трансактный Анализ отличается простотой и позитивным подходом к рассматриваемым психологическим проблемам. В частности с ее помощью легко можно понять теорию конфликта, объяснить причины конфликтов между людьми.

Основу Трансактного Анализа составляют терминология и базовые положения, которые Э. Берн ввел в профессиональный  обиход среди психологов.

Базовые положения Трансактного Анализа

1. Первое базовое положение “Четыре жизненные позиции”.

В Трансактном Анализе отношения “человек  - все остальные люди”, описываются четырьмя базовыми состояниями. Эти состояния еще можно назвать жизненными позициями, убеждениями, которых человек придерживается по отношению к другим людям:

• Жизненная позиция ”Я в порядке – вы в порядке”;

Эта жизненная позиция  с точки зрения Трансактного Анализа и есть основная жизненная позиция. Это те убеждения, которые делают человека счастливым и удовлетворенным жизнью.

Собственно, Трансактного Анализа не существовало бы, если б люди придерживались этой позиции. Трансактный Анализ привлекателен тем, что с его точки зрения, люди душевно здоровы от рождения. Но увы, в реальной жизни дело обстоит не так радужно, как хотелось бы.

Внешние довлеющие обстоятельства вынуждают людей выбирать совсем другие убеждения, например:

• Жизненная позиция ”Я в порядке – вы не в порядке”;

Таким убеждением руководствуются по жизни люди, склонные к антисоциальному поведению, склонные к манипулированию другими людьми. Это люди, считающие, что взаимовыгодное сотрудничество между людьми не возможно, считающие невозможным для себя что-то открыто просить у других, поэтому для того, чтобы получить желаемое, они стремятся непременно обмануть другого человека.

Но и этими позициями не исчерпываются отношения человек – люди. Следующая группа людей выбирает для себя жизненную позицию:

• Я не в порядке – вы в порядке;

Это позиция людей решивших, что они недостойны. Недостойны в общем смысле этого слова.

Недостойны хорошего заработка, недостойны счастливой жизни, недостойны лучшего спутника жизни. И такие люди идут по жизни с чувством вины и собственной неполноценности. Они живут не своей жизнью, словно по какому-то роковому сценарию. (О сценариях жизни мы еще поговорим на страницах этого сайта). И ежедневно эти люди уступают свои жизненные позиции другим, нисколько не считаясь со своими интересами.

И такая позиция, дойдя до совершенной своей крайности, становится уже криком души:

• Я не в порядке – вы не в порядке.

Это - позиция людей глубоко несчастных и неудовлетворенных жизнью. И это их чувство несчастности, временами, становится таким сильным, что у них возникают совсем уж дурные мысли о самоубийстве.

Но хорошая новость состоит в том, что все ресурсы, для того чтобы стать счастливым, есть у каждого из нас внутри. И Трансактный Анализ как раз и позволяет людям взглянуть на себя со стороны и найти в себе все необходимые для перемен ресурсы.