- •Ответы на вопросы по медицинским знаниям
- •5.Ишемическая болезнь сердца, причины, факторы риска, признаки, профилактика.
- •Причины:
- •Факторы, влияющие на предрасположенность к диагнозу «болезнь ибс»:
- •Симптомы ишемической болезни
- •Ибс свойственны и психические проявления:
- •Меры профилактики:
- •Отказ от никотина
- •Отказ от чрезмерного потребление алкоголя
- •Нормализация питания
- •Увеличение физической активности
- •Улучшение психо-эмоционального фона
- •6.Гипертоническая болезнь, причины, факторы риска, профилактика.
- •Симптомы.
- •Факторы риска
- •Профилактика артериальной гипертонии делится на первичную и вторичную.
- •7.Первая медицинская помощь при стенокардии и инфаркте миокарда.
- •8.Первая медицинская помощь при гипертоническом кризе и инсульте.
- •9.Первая медицинская помощь при острой сердечной недостаточности.
- •10.Первая медицинская помощь при острой сосудистой недостаточности (обмороке).
- •11.Основные признаки и неотложная помощь при дыхательной недостаточности.
- •12. Приступ бронхиальной астмы, причины, симптомы, пмп.
- •13. Отёк Квинке, причины, симптомы, первая медицинская помощь.
- •16. Раневая инфекция. Столбняк, причины, признаки, профилактика.
- •24. Определение и сущность здоровья. Факторы, формирующие здоровье.
- •25. Человек и окружающая среда.
- •Человек и окружающая среда в прошлом
- •Классификация проблем
- •Перспективы развития и решения экологических проблем
- •26. Концепция здорового образа жизни, его основные составляющие.
- •Основные задачи Концепции
- •27. Мотивация здоровья и здорового образа жизни.
- •28. Личная ответственность за собственное здоровье и благополучие.
- •29.Здоровье в иерархии потребностей.
- •30. Роль учителя в профилактике заболеваний.
- •31. Острый гастрит, причины, симптомы, вероятные осложнения, ухудшающие здоровье.
- •Причины возникновения
- •Симптомы:
- •32. Первая медицинская помощь при остром гастрите.
- •33. Острая боль в животе. Понятие «острый живот», признаки, первая медицинская помощь.
- •34. Признаки преждевременного прерывания беременности, первая медицинская помощь.
- •Симптомы
- •35. Макро-, микросоциальные и психологические факторы, определяющие образ жизни людей.
- •36. Этапы формирования здоровья.
- •37. Психическое здоровье, стресс и его преодоление.
- •Характеристика эмоционального здоровья объединяет две взаимосвязанные функции:
- •38.Общая характеристика острых психоневрологических состояний.
- •39. Судорожный припадок, причины, пмп.
- •40. Тепловой и солнечный удары, неотложная помощь и профилактика.
- •41. Оказание первой помощи при преждевременных родах.
Меры профилактики:
Отказ от никотина
Известно, что курение, в т.ч. и пассивное курение (вдыхание табачного дыма) является причиной возникновения самых разнообразных заболеваний. На сердечно-сосудистую систему курение влияет самым негативным образом. Курение обедняет кровь, снижает содержание кислорода в крови, способствует тромбообразованию, появлению атеросклеротических бляшек. Вдыхаемый никотин и угарный газ повышает давление в сосудах, способствует нарушению обмена веществ. Смолы, содержащиеся в никотиновом дыму, провоцируют сердечную мышцу к учащенному сокращению, оказывают спазмолитическое воздействие на сосуды. Важно знать, что риск летального исходя у курящего человека в 5 раз выше, чем у некурящего.
Отказ от чрезмерного потребление алкоголя
Потребление алкоголя должно быть сведено к минимуму. Предельное потребление алкоголя для мужчин составляет 30 гр., а для женщин 20 гр. в переводе на чистый спирт.
Нормализация питания
Необходимо для снижения холестерина в крови, для снижения массы тела, а также для нормализации артериального давления. Нормализовать питание можно не впадая в крайности (вегетарианство, голодания и т.д.). Нормальное питание, это когда установлен гармоничный баланс между потребляемыми калориями и сжигаемыми калориями. Такое питание не позволяет организму накапливать лишнюю жировую ткань. Правильное сбалансированное питание также не ведет к повышению содержания холестерина в крови. Ограничение в калорийной, жирной пище, увеличение потребления растительных жиров и продуктов, свежих фруктов и овощей дает возможность организму выводить излишний холестерин. Снижение потребления поваренной соли в сутки до 4 гр. дает возможность снизить артериальное давление до 6 мм.рт.ст. Также, обязательно следует употреблять чистую нехлорированную воду – до двух литров в сутки.
Увеличение физической активности
Данная система мероприятий необходимо для укрепления сердечной мышцы, улучшения общего тонуса организма и для снижения избыточной массы тела. Доступные и необременительные физические нагрузки – ходьба, пробежки, катание на велосипеде, плаванье, ходьба на лыжах, а также занятия в тренажерных залах показаны всем без исключения, в том числе и людям с начальной стадией ишемической болезни сердца.
Улучшение психо-эмоционального фона
Одной из важнейших составляющих профилактики ишемической болезни является нормализация психо-эмоционального окружения. Доброжелательная, приветливая обстановка в кругу семьи, в рабочем коллективе дает возможность современному человеку лучше справляться со стрессовыми ситуациями и реагировать на внешние раздражители. Достоверно известно, что оптимисты практически не подвержены проблемам с сердечно-сосудистой системой.
6.Гипертоническая болезнь, причины, факторы риска, профилактика.
Гипертоническая болезнь - это заболевание, основным признаком которого является повышение артериального давления, обусловленное нарушением регуляции тонуса сосудов и работы сердца и не связанное с органическими заболеваниями каких-либо органов пли систем организма.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) при ООН рекомендует считать повышенным артериальное давление более 140/90 мм рт.ст. (независимо от возраста).
Причины гипертонической болезни точно не установлены. Однако основной причиной является острое или длительное эмоциональное перенапряжение.
Способствуют развитию гипертонической болезни нарушения функции эндокринных желез, курение, употребление в пищу большого количества поваренной соли; профессии, требующие большой ответственности и повышенного внимания, недостаточный сон, травмы центральной нервной системы, генетическая предрасположенность.
В течении гипертонической болезни различают три стадии:
1 - стадия функциональных изменений. В этот период больных беспокоят слабость, головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна.
Повышенное артериальное давление держится непостоянно, под влиянием отдыха и седативных средств нормализуется. Изменений внутренних органов не обнаружено.
2 - стадия начальных органических изменений. Артериальное давление повышено, для его снижения требуется применение специальных гипотензивных препаратов. Могут возникать гипертонические кризы. Усуглубляется течение атеросклероза, ишемической болезни сердца, появляется поражение почек, глаз и других органов. Увеличивается левый желудочек сердца.
3 - стадия выраженных органических изменений. Артериальное давление стойко повышено. Могут возникать такие осложнения, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, сердечная недостаточность, слепота.