- •Введение
- •Тема 1.
- •Факторы, влияющие на кардиодинамику индивидуума:
- •Методы пульсометрии (п/м)
- •Алгоритм радиопульсометрии в покое– задание № 1
- •Радиопульсометрия при нагрузке – задание № 2
- •Факторы системной регуляции ритма сердечных сокращений
- •Аналитическое задание № 3
- •Тема 2.
- •Аэробной и анаэробной мощности
- •Введение
- •Алгоритм 5-мин. Велоэрготеста с нагрузкой умеренной аэробной мощности.
- •Тема 3. Электрокардиогрфия: оценка биоэлектрической активности сердца. Введение.
- •Механизмы формирования электрического поля сердца и электрокардиограммы.
- •Физиологическое значение параметров экг
- •Задания по анализу экг-метода исследования сердца
- •Тема 4.
- •Исследование статуса индивидуальной
- •Гемодинамики по показателям
- •Артериального давления
- •Введение
- •Задания по исследованию гемодинамики
- •Тема 5. Исследование индивидуальной реактивности внс и сердечно-сосудистой системы в
- •Тема 6. Исследование индивидуальной реактивности
- •Максимальной анаэробной мощности Введение
- •Задание для группового теста
- •Задание по обработке и анализу результатов тестирования
- •Тема 7.
- •Введение
- •Метод спирометрии жел по Розенталю
- •Алгоритм спирометрии
- •Анализ результатов
- •Обобщённый протокол спирометрии по розенталю у спортсменов различных специализаций
- •Тема 8.
- •Типология лёгочной вентиляции
- •Групповой тест на задержку дыхания Алгоритм теста и анализ результатов
- •Аналитические задания
- •Задержка дыхания в покое после гипервентиляции
- •Тема 9.
- •Алгоритм тестирования и анализа
- •Физиологические характеристики вегетативных функций1
- •Рекомендуемая литература
Радиопульсометрия при нагрузке – задание № 2
Провести функциональный нагрузочный тест в виде 30-сек. бега на месте в темпе спринта с мониторингом динамики ЧСС каждые 5-сек. и фиксацией показателей в протоколе.
Оценить степень прироста ЧСС в % от показателя покоя: в норме адаптивная реакция выражается увеличением ЧСС на 50–70%.
Регистрировать динамику ЧСС в течение 3-х мин. восстановления: вносить в протокол показатели каждые 30-сек.
Построить график изменений динамики сердечного ритма в трёх функциональных состояниях: относительного покоя, нагрузки, восстановления.
ТАБЛИЦА 1
Факторы системной регуляции ритма сердечных сокращений
ФАКТОРЫ |
До работы |
Работа |
Восстановление |
1. Нейрогенные механизмы: * Возбудимость центров моторной коры и СДЦ 1 продолговатого мозга
|
повышается
|
возрастает |
снижается |
2. Тонус и реактивность ВНС: * Симпатическая ( + ) хронотропия * Вагусная ( – ) хронотропия
|
индивидуальна
индивидуальна |
возрастает
снижается |
снижается
возрастает |
3. Моторно-висцеральные рефлексы: * С мышечно-суставных рецепторов * С мышечных хеморецепторов * С артериальных хеморецепторов |
отсутствуют
отсутствуют
отсутствуют |
усиливаются
усиливаются
усиливаются
|
снижаются
снижаются
снижаются
|
4. Гормонально-гуморальные эффекты: * адреналина, тироксина, норадреналина
|
повышаются
|
возрастают |
снижаются |
5. Возбудимость сино-атриального узла – водителя ритма
|
индивидуальна |
увеличивается |
снижается |
Аналитическое задание № 3
Рассмотреть изменения взаимоотношений факторов в системной регуляции сердечного ритма в зависимости от функциональных состояний организма (табл. 1).
Объяснить причину и механизмы срочной адаптации пульсовой динамики в процессе нагрузочного теста; отметить особенности кардиодинамики по графику.
Оценить пульсовую стоимость выполненной нагрузки по показателям рабочей ЧСС в сравнении с индивидуальным ЧСС max в % отношении.
Отметить на графике особенности восстановления ЧСС: фазу быстрого восстановления в пределах 1-й мин. покоя и фазу замедленного восстановления до уровня предрабочей ЧСС и объяснить ведущие механизмы нервной регуляции.