РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА
============================================================
Москва – 2009
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ТУРИЗМА
=====================================================
А. К. МОСКАТОВА
Рекомендован
Экспертно-методическим
Советом РГУФКСиТ
П Р А К Т И К У М
ПО ФИЗИОЛОГИИ ВЕГЕТАТИВНЫХ СИСТЕМ
ТЕМАТИЧЕСКИЕ РАЗДЕЛЫ:
ВЕГЕТАТИВНЫЕ СИСТЕМЫ ЧЕЛОВЕКА
И МЕТОДЫ ОЦЕНКИ АДАПТИВНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ
ОРГАНИЗМА ПРИ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗКАХ
Учебно-методическое пособие
ДЛЯ СТУДЕНТОВ РГУФКСиТ,
СПЕЦИАЛЬНОСТЬ 032101
«ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ»
МОСКВА 2009
УДК 612:796
М 82
Практикум по физиологии вегетативных систем. – Тематические разделы: Вегетативные системы человека и методы оценки адаптивных изменений организма при физических нагрузках.
Учебно-методическое пособие для студентов РГУФКСиТ, специальность 032101.65 «Физическая культура и спорт» / А.К. Москатова. – М., 2009. – 47 с.
Автор: Москатова А.К., профессор кафедры физиологии, доктор педагогических наук, кандидат биологических наук, заслуженный профессор РГУФКСиТ.
Рецензенты:
Белина О.Н., профессор кафедры спортивной медицины РГУФКСиТ, кандидат медицинских наук.
Смоленский А.В., профессор, зав. кафедрой спортивной медицины РГУФКСиТ, доктор медицинских наук.
© Москатова А.К., 2009.
© Российский государственный университет физической культуры,
спорта и туризма, 2009.
Введение
Настоящий практикум включает основные лабораторные исследования по разделу физиологии вегетативных систем, которые соответствуют утверждённой программе дисциплины «Физиология человека» по специальности 032101 «Физическая культура и спорт» и обеспечены инструментальным оборудованием кафедры физиологии РГУФКСиТ.
Практикум знакомит студентов с доступными методами и техническими приёмами тестирования, анализа и оценки адаптивного состояния главных систем жизнеобеспечения организма человека, способами и алгоритмами проведения лабораторных исследований, позволяющих выявить индивидуальную реактивность организма спортсмена и отдельных функциональных систем в условиях выполнения дозированных физических нагрузок.
Каждая практическая работа включает краткое теоретическое введение, описание методов исследования, задания для аналитической обработки результатов тестирования и расшифровки физиологических механизмов, определяющих полученные результаты.
Лабораторные работы также знакомят студентов с формами иллюстративного представления результатов, построения графиков, моделей, составления таблиц, определения расчётных показателей.
В приложении приведены физиологические характеристики исследуемых вегетативных функций человека, которые можно использовать в целях анализа результатов тестирования испытуемых.
Обрабатывая результаты исследования, студент может обращаться к словарю физиологических терминов, включающему расшифровку ряда понятий практического характера, а также может использовать атлас по нормальной физиологии, содержащий иллюстративный материал, облегчающий логический анализ физиологических механизмов.
Таким образом, в процессе практической апробации физиологических методов, основанных на изучаемой теории жизнедеятельности человека, студент обретает навыки последующей учебно-исследовательской деятельности, необходимой для его профессиональной специализации в области физической культуры и спорта.
Практикум далеко не исчерпывает известные инструментальные методы комплексных исследований организма человека в условиях покоя и мышечной деятельности, что предусматривает возможность его дополнения новыми разработками по мере расширения лабораторного оборудования кафедры физиологии РГУФКСиТ.
Содержание практикума является приложением к курсу избранных лекций автора «Физиология человека: вегетативные системы и адаптация организма к физическим нагрузкам» (М., 2008) и может использоваться также для самостоятельного ознакомления с тематикой лабораторных исследований с целью выбора методов для УИР по темам курсового и дипломного проектирования.
Тема 1.
ОЦЕНКА КАРДИОДИНАМИКИ В УСЛОВИЯХ ПОКОЯ,
МЫШЕЧНОЙ РАБОТЫ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ
(МЕТОДЫ ПУЛЬСОМЕТРИИ)
Введение
Сердечно-сосудистая система (С-С-С) обеспечивает жизнеспособность целого организма человека и её параметры характеризуют динамику функциональных состояний, их изменчивость в связи с психической и физической активностью, эмоциональными реакциями, условиями жизнедеятельности, индивидуальной реактивностью вегетативной нервной системы.
Характеристикой, наиболее доступной для оценки и анализа динамики адаптивных состояний С-С-С, является частота сердечных сокращений (ЧСС).