Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Книга "БОКС ДЛЯ ВСЕХ".docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.05.2025
Размер:
8.22 Mб
Скачать

Классификация серий и комбинаций

В настоящее время единой классификации нет ни в стране, ни в Мире.

Предлагается следующая классификация комбинаций:

  1. Раз, Раз-Два(т.е. левой, левой-правой) одноименный шаг, далее уклон вправо, правый прямой в голову (разноименный шаг), левый прямой в голову, правый прямой в голову, левый прямой на отходе под шаг правой.

  2. Уклон влево, левый снизу, правый сбоку в голову, нырок влево, повторный правый сбоку в голову, левый снизу, левый боковой в голову, нырок, выход из атаки (разноименный шаг).

  3. Левый (имитатор) в голову, правый прямой в корпус, левый боковой в голову, правый (легкий) прямой в корпус, левый (акцент) боковой в голову.

  4. Левый прямой в голову (вышагивание), правый снизу, левый боковой в голову, правый прямой в голову, левый снизу, правый боковой в голову, нырок, выход из атаки.

Классификация серий

  1. Двойка-левый прямой, правый прямой (все варианты), основной – одноименный шаг.

  2. Тройка – левый прямой под шаг левой ногой, правый прямой с места, левый боковой под шаг (прыжок) правой ногой.

Варианты:

а) все удары в голову,

б) левый в голову, правый в корпус, левый боковой в голову,

в) левый и правый в голову, боковой в корпус (печень).

  1. Четверка – левой прямой в голову, правый прямой в корпус, левый прямой в корпус, правый боковой в голову.

  2. Пятерка – левый прямой, правый снизу, левый боковой.

  3. Шестерка – (одноименные шаги) левой прямой, правый снизу, левый прямой, правый сбоку в голову.

  4. Семерка – двойка, левый косой в голову.

  5. Восьмерка – двойка, уклон вправо, правый сбоку в голову.

  6. Девятка – (на челноке) двойка, уклон вправо, правый прямой, левый сбоку в голову.

  7. Десятка – (ближний бой) левый сбоку по корпусу, правый сбоку по корпусу, левый сбоку в голову, правый сбоку в голову.

  8. Одиннадцать – (ближний бой) левый сбоку по корпусу, правый сбоку по корпусу, левый сбоку в голову, правый снизу в голову.

  9. Двенадцать – (ближний бой) уклон вправо, правый снизу в корпус, левой сбоку в голову, правой снизу в голову.

  10. Тринадцать – левый снизу на скачке в голову, правый прямой в голову, левый сбоку в голову.

  11. Четырнадцать – правый прямой в голову, левый снизу, правый боковой.

  12. Пятнадцать – уклон влево, левой снизу в туловище, правый кросс, левый косой на отходе.

«Кресты» - двойки

Левая рука – N1

Правая рука – N2

  1. Крест левой низу в туловище, левой сбоку у голову (одноименный или разноименный шаг).

  2. Крест правый снизу в туловище, правый сбоку в голову (разноименный шаг).

  3. Крест левой - левой (обратный) – в голову сбоку, в голову снизу.

  4. Крест – правый - правый (обратный) правый сбоку в голову, правый снизу в голову.

  5. Крест 1-2 – левый снизу, правый сбоку.

  6. Крест 2-1- правый снизу, левый сбоку.

  7. Крест (обратный) 1-2 – левый сбоку, правый снизу.

  8. Крест (обратный) 2-1 – правый сбоку, левый снизу.

«Кресты» тройки

  1. Крест 1-2-1 – левой - правой снизу, левой боковой.

  2. Крест 2-1-2 – правый - левый снизу, правой боковой.

  3. Крест (обратный) 1-2-1 – левой - правый сбоку, левой снизу.

  4. Крест (обратный) 2-1-2 – правой - левой сбоку, правой боковой.