Травы и сборы трав для лечения климакса народными средствами:

3 ст. ложки цветков боярышника кроваво-красного залить 3 стаканами кипятка. Принимать по 1 стакану 3 раза в день при головокружении, боли в сердце.

1—2 ст. ложки шалфея лекарственного залить двумя стаканами кипятка, настоять. Выпить настой в течение суток — по 0,3 стакана 2 раза в день до еды.

сок свеклы развести с медом в соотношении 1:1. Пить по 1/3 стакана 2—3 раза в день.

Календулы цветки — 2, фиалки трехцветной трава — 2, крушины кора — 3, бузины черной цветки — 3, солодки корень — 3. 4 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, настаивать 30 мин. Пить по 200 мл настоя утром и вечером небольшими глотками.

Чистотела трава — 1, тысячелистника трава — 1, ромашки цветки — 1, лапчатки гусиной трава — 1. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, остудить, процедить. Пить по 200 мл настоя 2 раза в день.

Мяты перечной листья — 1, полыни трава — 1, фенхеля плоды — 2, крушины кора — 3. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20 мин. Пить утром и вечером по 200 мл настоя.

Сбор № 32. Валерианы корень — 3, мяты перечной лис-тья — 3, ромашки цветки — 4. 2 столовые ложки смеси залить 400 мл кипятка, кипятить 3 мин. Пить по 200 мл отвара утром и вечером.

При лечении климакса народными средствами также необходимо учитывать противопоказания!

Несмотря на все положительные качества фитотерапии, лечение также требует наблюдения, консультирования и обследования врача-гинеколога. Перед применением народных средств обязательно проведение тщательного обследования: УЗИ, маммография и др. по показаниям, чтобы исключить серьезные нарушения, не поддающиеся лечению народными и гомеопатическими средствами.

Даже при кажущемся нормальном самочувствии надо обязательно хотя бы раз в год посещать гинеколога и делать УЗИ молочной железы и органов малого таза! Только так можно вовремя выявить гинекологическое заболевание на ранней стадии и вовремя провести органосохраняющую операцию.

Климактерический период у мужчин

Климакс у мужчин может наступить в любом возрасте.

Виды климакса:

1. Ранний – до 45 лет.

2. Обычный – 46-60 лет.

3. Поздний – после 60 лет.

С биологической точки зрения климакс - необходимый и неизбежный механизм, позволяющий вывести стареющие особи из воспроизводства, что целесообразно для сохранения вида. У мужчин климакс наступает позже, чем у женщин, протекает менее заметно, его часто расценивают как старческие изменения организма.

Изменения, происходящие в организме мужчины в климактерическом периоде

- снижение продукции свободного тестостерона, повышение содержания эстрогенов и глобулинов, связывающие половые гормоны в результате частичной андрогенной недостаточности.

Жалобы пациентов при климаксе:

1. Расстройство половой функции.

2. Головная боль.

3. Приливы, покраснение лица и шеи.

4. Приступы сердцебиения.

5. Потливость.

6. Расстройство памяти и сна.

7. Снижение работоспособности.

8. Частые депрессии, повышенная тревожность.

Особенности течения климакса у мужчин:

1. Не исчезает способность к деторождению.

2. Уменьшается половая потенция, снижается половое влечение.

3. Страх, беспокойство, неуверенность в себе.

4. Нарушение сердечно-сосудистой системы.

Гигиена переходного возраста:

1. Упорядочение образа жизни.

2. Чередование труда и отдыха.

3. Рациональное питание.

4. Избегание стрессов и нагрузок.

Профилактика климакса направлена не на устранение его как такового, а на ликвидацию патологических проявлений. Для этого необходимо широкое распространение медицинских знаний о природе мужского климакса, а также повышенное внимание специалистов к жалобам мужчин после 40-45 лет. Большую роль в поддержании гормонального гомеостаза играет регуляция половой жизни, сохранение супружеской гармонии, нормализация режима труда и отдыха, устранение психотравмирующих ситуаций, дозированные физические нагрузки, соблюдения диеты. Мужчины критического возраста должны находиться под наблюдением врача-андролога.