
- •Кризисная психология
- •Курс лекций
- •Содержание
- •Введение
- •Предмет и задачи кризисной психологии
- •II. Система основных понятий кризисной психологии
- •2.1. Кризисное событие
- •2.2. Психобиографический подход к изучению жизненного пути личности
- •2.3. Психическая травма
- •2.4. Психологическое содержание переживания
- •2.5. Скорбь как процесс переживания
- •2.6. Стратегии преодоления психологической травмы
- •III. Антропологическая катастрофа
- •3.1. Антропологическая катастрофа как потеря личностной целостности
- •3.2. Принцип Декарта
- •3.3. Принцип Канта1 - принцип второго “к”
- •3.4. Принцип Кафки – принцип третьего “к”
- •3. Принцип Декарта
- •IV. Экзистенциальное направление в психологии и философии как теоретическое основание кризисной психологии
- •4.1. Основные положения экзистенциальной психологии
- •4.2. Экзистенциальный анализ
- •V. Характеристика экзистенциональных тревог
- •5.1. Тревога судьбы и смерти
- •5.2. Тревога вины и осуждения
- •5.3. Тревога пустоты и отсутствия смысла
- •5.4. Взаимосвязь страха и тревоги
- •5.5. Психотерапевтическая теория невротической тревоги
- •2. Тревога судьбы и смерти
- •3. Тревога вины и осуждения
- •4. Тревога пустоты и отсутствия смысла
- •VI. Основы логотерапия
- •6.1. Характеристика смысла
- •6.2. Система ценностей осмысленной жизни
- •6.3. Учение о свободе воли
- •6.4. Экзистенциальный вакуум
- •6.5. Логотерапевтическая теория неврозов
- •6.6. Методы помощи человеку в ситуации ноогенного невроза
- •VII. Теория посттравматического стрессового расстройства
- •7.1. История создания теории
- •7.2. Этиология
- •7.3.Симптоматика
- •7.4. Эпидемиология
- •7.5. Анализ методов диагностики
- •7.6. Травматический стресс и крушение базовых иллюзий
- •7.7. Психологические последствия продолжительных издевательств.
- •7.8. Психологические последствия терроризма
- •VIII. Переживание детьми горя
- •8.1. Общая характеристика переживания детьми горя
- •8.2. Фазы детского горя
- •8.3. Возрастные особенности переживания горя
- •8.4. Самосознание и проблемы, возникающие в горе
- •IX. Стратегия и методология психотерапевтической помощи
- •9.1. Фундаментальные принципы психологической помощи
- •9.2. Подходы к коррекции Травматического стресса
- •9.3. Сущность стратегического (превентивного) подхода
- •X. Программы кризисной интервенции, психологической помощи и поддержки
- •10.1. Психологический дебрифинг
- •Часть I. Проработка основных чувств и измерение интенсивности стресса
- •10.2. Аутодебрифинг. Индивидуально-групповой вариант дебрифинга
- •10.3. Психобиографический дебрифинг
- •10.4. Программа преодоления психических травм детства
- •10.5. Общая характеристика метода «группа поддержки»
- •10.6. Группы поддержки ребенку в горе
- •10.7. Группа поддержки взрослым в горе
- •XI. Психологическое просвещение
- •11.1. Основные направления и принципы психологического просвещения
- •11.2. Общие принципы разработки буклета “в помощь жертвам катастрофы….”
- •Глоссарий
- •Темы контрольных работ по курсу «Введение в кризисную психологию»
- •Использованная литература Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Приложения Приложение 1. К программе психологической помощи и поддержки взрослым в горе
- •Когда следует обратиться к психологу
- •Памятка для работы с горем
- •Приложение 2. Детское горе Несколько советов родным и близким
- •Как можно помочь детям?
- •Переработка детьми смертного случая
- •Конкретные вопросы
- •Несколько советов близким
- •Приглушите чувство вины у ребенка
- •Когда ребенку нужна специальная помощь?
- •Приложение 3. Буклет в помощь пострадавшим в трагедии 30 мая 1999 года
- •Когда искать профессиональную психологическую помощь
- •Приложение 4. Архаичные формы психологической помощи в кризисных ситуациях обряд плача как форма психотерапии
- •1. История обряда и его описание
- •Приложение 5. Литературные иллюстрации к изучаемым темам
- •5. 1. Обретение смысла через травматическое событие (л.Н. Толстой)
- •5.2. Иллюстрированный анализ человеческого страдания
- •Структурно-функциональная модель страдания
- •5.4. Психотехнология прощения
5.5. Психотерапевтическая теория невротической тревоги
Сегодня существуют психотерапевтические теории объясняющих происхождение невротических тревог, тревог возникающих в результате случайных происшествий в человеческой жизни. Все эти теории сходятся в одном: “Тревога - это осознание нерешенных конфликтов между структурными элементами личности”. Дальше теории расходятся в объяснении механизмов тревоги. Конфликты между воображаемыми мирами и опытом реального мира, между бессознательными влечениями и репрессивными нормами, между стремлением к величию и совершенству и опытом собственной ничтожности и несовершенства, между стремлением сохранить, законсервировать отношение к себе и новыми концепциями самосознания и другие. Все эти конфликты дают себе знать в момент встречи и вызывают кратковременное или продолжительное состояние тревоги. Недостаток объяснительных теорий происхождения тревоги состоит в том, что тревога исследуется преимущественно с точки зрения психологии, и не поднимаются на уровень культуры и онтологии.
Патологическую тревогу, с которой имеет дело психология можно понять, объяснить и преодолеть, если рассматривать ее в контексте экзистенциальной тревоги. Патологическая тревога, - утверждает П. Тиллих, - это вид экзистенциальной тревоги, возникающей в особых условиях. Итак, в особых условия человеческого бытия (катастрофы, кризисы, насилия), проявляется экзистенциональная тревога в одной или нескольких своих видах. Тревога толкает человека к мужеству, но если у него не хватает сил сопротивляться, то альтернативой мужества может стать отчаяние. Мы уже рассмотрели, что тревога стремится стать страхом, чтобы обрести объект, с которым может справиться мужество. Мужество не устраняет экзистенциональную тревогу, однако, оно принимает тревогу небытия в себя. Мужество - это самоутверждение вопреки небытию. Тревога толкает нас к мужеству, так как альтернативой мужеству может быть лишь отчаяние.
Если человеку не хватает мужества принять тревогу на себя, он может уклониться от экстремальной ситуации отчаяния, убежав в невроз. “Невроз - это способ укрыться от небытия, укрывшись от бытия. Он продолжает утверждать себя, но уже в ограниченной области.
В невротическом состоянии самоутверждение не исчезает: напротив оно может быть очень сильным и подчеркнутым. Однако невротическое Я - это редуцированное Я. Некоторые его потенции не допускаются к актуализации бытия. Человек утверждает нечто меньшее, чем его сущностное или потенциальное бытие. Он отрекается от части своих потенций для того, чтобы спасти остатки бытия. Эта схема объясняет двойственный характер невротика. С одой стороны невротик более чувствителен к угрозе небытия, чем нормальный человек. А так как небытие приоткрывает тайну бытия, то невротик может оказаться творческой личностью, более чем здоровый человек. Ограничение экстенсивности идет за счет большей интенсивности, однако, эта интенсивность концентрируется в одной точке, что ведет к искажению отношения к реальности в целом.
Различия между невротической и здоровой личностью. Невротическая личность более чуткая к небытию и, следовательно, обладает более глубокой тревогой. Она предпочитает фиксированный, хотя и ограниченный и нереалистический тип самоутверждения. Самоутверждение такой личности - это замок, в который она удалилась, дом премудрого пескаря. Этот замок, она с помощью всевозможных механизмов психологического сопротивления охраняет от всякого внешнего воздействия. Такое сопротивление не лишено некоторой инстинктивной мудрости. Невротик осознает (или нет), что может возникнуть ситуация, в которой его нереалистическое самоутверждение потерпит крах, и тогда никакое реалистическое самоутверждение не заменит его. Угроза вполне реальна: или новый невроз, который будет использовать более изощренный механизм защиты, или крах ограниченного самоутверждения приведет к безграничному отчаянию.
В случае с самоутверждением здорового человека ситуация совершенно иная. Такое самоутверждение фрагментарно. Здоровый человек держится в стороне от экстремальных ситуаций, мужественно справляясь с конкретными объектами страха. Обычно он не осознает, что небытие и тревога присутствует в глубине его личности. Однако его фрагментарное самоутверждение не фиксировано и не защищено от неодолимой угрозы тревоги. Обычный человек в большей мере приспособлен к реальности, чем невротик. Он превосходит невротика в экстенсивности, но ему недостает интенсивности, которая может сделать невротика творческой личностью. Тревога не побуждает здорового человека создавать воображаемые миры. Он утверждает себя в единстве с теми частями реальности, которые ему встречаются, а они обладают определенными очертаниями. Именно поэтому этот человек по сравнению с невротиком здоров. Невротик болен и нуждается в лечении, потому что он находится в конфликте с реальностью. Реальность постоянно травмирует его, проникая сквозь крепостные стены его самозащиты, в очерченный этими стенами воображаемый мир. Ограниченное и фиксированное самоутверждение невротика и охраняет его от невыносимого давления тревоги, разрушает его, обращая против реальности, а реальность против него и вновь вызывает невыносимый приступ тревоги. Патологическая тревога – опасная болезнь, несмотря на ее творческий потенциал.
Однако самоутверждение здорового человека также может стать невротическим: это происходит тогда, когда реальность, к которой он ранее приспособился, изменяется и возникает реальная угроза тому фрагментарному мужеству, которое позволяло ему справляться с привычными объектами страха. Такое случается в критические исторические периоды. Мы переживаем именно такой период в развитии цивилизации вообще и нашего государства в частности. Об этом тексты М. Мамардашвили, который квалифицирует такое состояние сознания и цивилизации как антропологическая катастрофа. Итак, если это случается, то самоутверждение становится патологическим. Человек становится фанатическим защитником существующего порядка, так опасности таятся в любых изменениях и следующих за ними неизвестность грядущего и тьма будущего. Человек защищает существующий порядок с тем же упорством, с каким невротик защищает замок своего воображаемого мира. Человек утрачивает относительную открытость реальности и испытывает непостижимую глубину тревоги. Если он не способен принять эту тревогу в свое самоутверждение, то его тревога превращается в невроз.
Этим объясняется возникновение массовых неврозом, которые, как правило, появляются на закате эпох. В этот период экзистенциональная и невротическая тревоги переплетаются до такой степени, что они с трудом поддаются разграничению. Например, когда становится патологической тревога осуждения, которая лежит в основе аскетизма. Всегда ли тревога демонического имеет невротический или даже психотический характер?
Вопросы:
1. Общая характеристика экзистенциональных тревог