1.3. Задания и вопросы для самостоятельной работы

1.3.1. Перечень вопросов для самостоятельной работы

1. Общее представление о профессиональной деятельности практического психолога [1].

2. Понятие психологической проблемы и психологической помощи [2].

3. Техники самоменеджмента [3].

4. Навыки управления своим временем, построение личной эффективности, формирование эффективных методов принятия и исполнения решений, освоение искусства эффективного общения [3,8].

5. Основы самодиагностики и анализа личностных качеств и установок [3].

6. Техники продажи психологом собственных услуг [5].

7. Алгоритм целеполагания [6].

8. Составление бюджета продажи психологической услуги [6].

9. Диагностика и самокоррекция мотивации психолога [7].

1.3.2. Задания для самостоятельной работы

1. Пользуясь справочными и учебными пособиями, выпишите в рабочий конспект определение понятий: психологическая проблема, психологическая помощь, самоменеджмент, целеполагание, идеомоторная тренировка, визуализация, рефрейминг, самопрезентация.

2. Подготовьте проблемные ситуации к практическим занятиям.

3. Составьте перечень вопросов, появившихся у вас в процессе самостоятельной работы.

1.4. Вопросы для самоконтроля

1. Дать характеристику профессиональной деятельности практического психолога.

2. Охарактеризовать перечень психологических методик, применяемых для самодиагностики направленности и мотивации психолога.

3. Назвать направления и техники самоменеджмента

4. Раскрыть методику техник идеомоторной тренировки, визуализации, рефрейминга.

5. Охарактеризовать основные техники самопрезентации.

1.5. Словарь основных терминов

Профессия - это исторически возникшие формы деятельности, необходимые обществу, для выполнения которых человек должен обладать суммой знаний и навыков, иметь соответствующие способности и профессионально важные качества; это система профессиональных задач, форм и видов профессиональной деятельности людей, которые могут обеспечить удовлетворение потребностей общества в достижении значимого результата, продукта.

Психика – это неравновесная (диссипативная) структура, обладающая целым рядом специфических свойств: избирательной неустойчивостью; вероятностным отбором состояний; периодическими режимами кризиса в ходе эволюции; автономностью развития системы от начальных условий ее возникновения и функционирования.

Психика - сложная многоуровневая система взаимосвязанных пространственно-временных осознанных и бессознательных компонентов, между которыми существует информационно-энергетическое взаимодействие (целостность психической реальности).

Психика – это свойство высокоорганизованной живой материи, заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира, в построении субъектом неотчуждаемой от него картины этого мира и регуляции на этой основе поведения и деятельности.

Психологическая проблема - это не то, что происходит с человеком, а то, как он к этому относиться; психологическая проблема заключается не в ситуации, а в способе её восприятия человеком; это жесткое и фиксированное восприятие ситуации.

Психологическая помощь – это активизация внутренних ресурсов человека для того, чтобы он сам мог справиться со своей проблемой.

Самоменеджмент – это последовательное и целенаправленное использование эффективных методов работы в повседневной практике с оптимальным использованием своих ресурсов для достижения своих же целей.

Навыки эффективного менеджера:

- способность управлять собой, в полной мере использовать свое время, энергию, умения, справляться со стрессами;

- разумные личные ценности, ясные или адекватные современной реальности;

- четкие и реалистичные жизненные цели;

- настроенность на постоянный личностный рост и воспри­имчивость к новым ситуациям и возможностям;

- навык решать проблемы: наличие эффективных стратегий при­нятия решений и способности решать проблемы;

- творческий подход и способность к инновациям;

- высокая способность оказывать влияние на окружающих.

Психологическая помощь как вид коммерческой услуги – это форма профессиональной деятельности психолога в сфере решения психологических проблем клиентов, обучения и повышения квалификации, а также комплексного изучения и консультирования организаций.

Бюджет психологической услуги – включает в себя финансовые ресурсы, необходимые для ее организации и достижения цели и задач психологической помощи.