Основы теории управления движениями

На протяжении многих лет формирование теории управления движениями сдерживалось односторонним развитием биомеханики и физиологии двигательного акта. Изолированное изучение движений спортсменов с позиций механики в отрыве от психических и физиологических процессов, как делалось в большинстве биомеханических исследований), о сохранилось до настоящего времени), равно как и односторонний подход к управлению движениями и формированию двигательного навыка на основе теории об условных рефлексах – путем многократной реализации заранее подготовленных точных эффекторных команд, как было принято в спортивной физиологии, существенно затормозило развитие теории строения движений.

Именно это обуславливает актуальность давно опубликованных работ Н.А. Бернштейна, согласно концепции, которого живое движение является не простой реакцией на воздействие внешней среды, а целенаправленным действием, управляемым в ходе его выполнения во взаимодействии с внешней средой и представляет собой не цепочку деталей, а целостную структуру, дифференцирующуюся на множество элементов при большом разнообразии форм взаимодействия между ними.

Необходим комплексный подход к анализу основ двигательных действий, позволяющий рассматривать проблему с позиций механики, биомеханики, биологии, психологии, теории и методики спортивной подготовки. В этой проблеме выделяют два аспекта: биомеханический и биологический.

Биомеханический аспект касается механических основ движений человека, которые невозможны без биологического управления сложнейшей деятельностью мышц.

Биологический аспект связан с управлением огромным количеством звеньев тела человека с их бесчисленными взаимодействиями.

Однако было бы большим упрощением систему управления движениями ограничить только биомеханическим и биологическим подходом. Не менее важным являются психологический и педагогический аспекты. Большую, а часто, решающую роль играют психические процессы в управлении движениями и формировании их рациональной структуры.

Что же касается педагогического аспекта, то он в значительной степени выпадает из общей теории управления движениями. Однако в спорте именно педагогическая установка на выполнение движения является важнейшим элементом, позволяющим спортсмену реализовать двигательное действие во всем сложном взаимодействии рационально спланированных механических, биологических и психологических компонентов. Именно педагогические методы, опирающиеся на словесные и образные характеристики движений, позволяют сформировать у занимающегося образ движения и соответствующую целевую установку.

Спортивная педагогика, передовая практика подготовки спортсменов в последние десятилетия сформировала большой объем эмпирического материала и его обобщений, связанных с формированием сложнейших двигательных навыков и, и что самое сложное, реализацией этих навыков при постоянном изменении внутренней среды организма.

Современные школы спорта сформировали множество специальных упражнений и способов их применения, специфических терминов, команд, инструкций, делающих ясными для занимающихся сложные механические, биологические, психологические понятия и закономерности, внешних и внутренних условий и ориентиров, способов контроля и коррекции, позволяющих сделать процесс обучения сложнейшим движениям контролируемым и управляемым.