- •Тема 1: исторический очерк.
- •Тема 2: основы техники игры в баскетбол
- •1.3. Классификация техники игры
- •1.4. Последовательность обучения технике игры
- •Техника нападения
- •Техника перемещений
- •Ведение мяча
- •Техника защиты
- •Техника перемещений Стойка
- •Передвижения
- •Техника овладения мячом
- •Подвижные игры и подготовительные игры как средство обучения игровой деятельности
- •Тема 3: основы тактики игры в баскетбол
- •Комплектование команды и ведение игры
- •Основные моменты обучения технике и тактике игры. Ошибки и пути исправления
- •Передачи
- •Ведение
- •Броски мяча в кольцо
- •Рекомендации для бросков
- •Азбука бросков.
- •Подбор и добивание мяча
- •1. Играйте с соперником так, чтобы вынудить его двигаться к боковой линии.
- •Азбука зонной защиты.
- •Сильные стороны зонной защиты.
- •Сильные стороны смешанной защиты.
- •Слабые стороны смешанной защиты.
- •Игра против смешанной защиты.
- •Личный прессинг. Правила:
- •Обучение зонному прессингу.
- •Азбука защиты прессингом.
- •Сильные стороны защиты прессингом.
- •Слабые стороны защиты прессингом.
- •Игра против прессинга.
- •Защита против быстрого прорыва.
- •Сигналы для управления игрой.
- •При пробитии штрафных.
- •Перерыв между первой и второй половинами игры.
- •Разведка
Защита против быстрого прорыва.
Остановка быстрого прорыва является важной частью игры в защите. Так как при быстром прорыве обычно происходит взятие корзины, быстрый прорыв, применяемый соперниками, может. Деморализовать команду. Поэтому нужно предпринимать все возможные средства для остановки быстрого прорыва.
Защита против быстрого прорыва условно подразделяется на три фазы. Первая фаза предполагает попытку вывести игроков, начинающих быстрый прорыв, из их обычных позиций и цепкую игру у щита в момент броска. Можно оттеснить от щита защитников или увести соперников, готовых для быстрого прорыва, под щит или в угол площадки. Сильная игра у атакуемого щита остановит команду противника. Вторая фаза состоит из остановки первой передачи перехватом или в момент приема мяча. Передача на выход может быть остановлена агрессивными действиями в защите игрока, который ближе всех находится к сопернику, выбрасывающему мяч из-под своего щита. Если передачу нельзя остановить или блокировать, нужно попытаться задержать или затянуть ее. Третья фаза предполагает переход от нападения к защите. Она связана с первой и второй фазами, так как в нее вовлечены одни и те же игроки. Как только игрок у атакуемого щита обнаружит, что мячом овладел соперник, он должен моментально перейти к защитным действиям. Первое, что он может сделать,— это, вступив в борьбу с соперником, попытаться овладеть мячом или прикрыть область, куда обычно следует первая передача из-под корзины. Если он не может этого сделать или данная задача не входит в его обязанности, он должен устремиться к своей линии штрафного броска, чтобы занять правильную позицию в защите.
Создание условий для выполнения последнего броска.
В игре, состоящей из двух половин, возможность выполнить последний бросок предоставляется дважды. Особенно это важно в матчах, в которых счет остается равным до последних секунд игры.
Вопрос состоит в том, использовать ли обычные комбинации в атаке или применить особую комбинацию, специально заготовленную для взятия корзины последним броском. Однако, невзирая на применение той или иной комбинации, необходимо каждый раз учитывать несколько моментов, выполнение которых поможет добиться успеха.
Каждый из пяти игроков должен знать, какая будет применяться комбинация и какова его роль и место в ней.
Баскетболист, начинающий последнюю комбинацию, должен быть исключительно хладнокровным и обладать большим игровым опытом. Ему необходимо также знать, сколько осталось времени до конца игры и сколько времени требуется для выполнения комбинации.
Комбинация должна обеспечить главные условия для взятия корзины при помощи надежного броска по возможности одной рукой сверху.
Комбинация должна иметь запасной вариант, который представляет возможность для взятия корзины.
Игрок, завершающий комбинацию, должен быть спокоен, собран и обязан уметь точно поражать корзину даже под сильным давлением защитников.
Заключительную комбинацию нужно тренировать в ситуациях, напоминающих условия игры: равный счет и 20 секунд до конца игры; отставание на одно очко и 10 секунд до конца игры и т. д.
