- •Тема 1: исторический очерк.
- •Тема 2: основы техники игры в баскетбол
- •1.3. Классификация техники игры
- •1.4. Последовательность обучения технике игры
- •Техника нападения
- •Техника перемещений
- •Ведение мяча
- •Техника защиты
- •Техника перемещений Стойка
- •Передвижения
- •Техника овладения мячом
- •Подвижные игры и подготовительные игры как средство обучения игровой деятельности
- •Тема 3: основы тактики игры в баскетбол
- •Комплектование команды и ведение игры
- •Основные моменты обучения технике и тактике игры. Ошибки и пути исправления
- •Передачи
- •Ведение
- •Броски мяча в кольцо
- •Рекомендации для бросков
- •Азбука бросков.
- •Подбор и добивание мяча
- •1. Играйте с соперником так, чтобы вынудить его двигаться к боковой линии.
- •Азбука зонной защиты.
- •Сильные стороны зонной защиты.
- •Сильные стороны смешанной защиты.
- •Слабые стороны смешанной защиты.
- •Игра против смешанной защиты.
- •Личный прессинг. Правила:
- •Обучение зонному прессингу.
- •Азбука защиты прессингом.
- •Сильные стороны защиты прессингом.
- •Слабые стороны защиты прессингом.
- •Игра против прессинга.
- •Защита против быстрого прорыва.
- •Сигналы для управления игрой.
- •При пробитии штрафных.
- •Перерыв между первой и второй половинами игры.
- •Разведка
Азбука зонной защиты.
Защитник должен:
1) следить за мячом и быстро перемещаться в соответствии с перемещением мяча;
держать руку высоко вверху;
быть готовым.к перехвату передач;
4) продвигаться в сторону корзины, если мяч передается у него за спиной;
5) во время броска в корзину быть готовым к образованию треугольника для борьбы за мяч при отскоке или получению передачи для быстрого прорыва;
переговариваться с партнерами и предупреждать их об опасности;
нападать вдвоем на игрока с мячом при каждом удобном случае;
вступать в борьбу с соперником, пытающимся вести мяч через опекаемую зону;
9) вынуждать соперника бросать издалека;
смело идти на перехват передач и блокировать броски;
быть готовым к блокировке любого броска, выполняемого из прикрываемой зоны;
помнить, что необходимо перемещаться по площадке всякий раз, когда соперник выполняет передачу.
Сильные стороны зонной защиты.
1. Эффективна против команды, плохо бросающей издалека.
2. Эффективна против команды, плохо владеющей мячом.
3. Эффективна против дриблинга.
Эффективна против команды, применяющей позиционное нападение.
Эффективна против команды, применяющей заслоны и проходы.
Всегда обеспечивает защитникам отличные позиции при игре у щита.
Данной защите игроков легко обучать, так как каждый игрок прикрывает небольшую часть площадки.
Эффективна при блокировании бросков.
Эффективна при перехвате передач.
Эффективна против бросков с близкой дистанции.
Удобна для команд с «короткой скамейкой», так как не требует большой затраты сил.
Приводит к малому количеству фолов, ибо личный контакт с соперником не так велик, как в личной защите.
Пригодна для медлительных и высоких игроков.
Эффективна на узких и коротких площадках.
Представляет игрокам возможность находиться в отличной позиции для быстрого прорыва.
Целесообразна, когда сильнейший игрок команды находится в опасности выбыть из игры за пять персональных ошибок.
Слабые стороны зонной защиты.
1. Не эффективна против игроков, хорошо владеющих мячом.
Не эффективна против игроков, хорошо бросающих с места.
Не эффективна при плохом перемещении игроков.
На большой площадке у команды противника есть возможность растянуть защиту.
Не эффективна против быстрого прорыва.
Не пригодна, если команда отстает в счете в конце игры.
При перегрузке одного или двух игроков накладывает на них слишком большую ответственность, а если партнеры приходят к ним на помощь, зона разбивается.
Если зона растягивается, появляется опасность бросков с близких дистанций.
Не эффективна, если игроки команды противника «в ударе».
10. Не эффективна при закрывании определенных областей площадки в зависимости от варианта зонной защиты.
11. Не может использовать давление на атакующих.
Если один игрок не успевает переместиться, часть площадки остается открытой.
Не накладывает определенной ответственности на каждого игрока, позволяя тем самым соперникам использовать все возможности при взятии корзины.
