Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
БАСКЕТБОЛ ЛЕКЦИЯ.DOC
Скачиваний:
2
Добавлен:
01.04.2025
Размер:
1.16 Mб
Скачать

Передачи

Организационно-методические указания

Передачи начинают изучать со 2—3-го урока. Изучение каждого способа передач начинают стоя на месте, в движении, с поворотами после ловли и ведения, после обманных движений.

Изучив 2—3 способа передач, чередуют их между собой в последовательности, изложенной в настоящем пособии.

Передачу двумя руками снизу изучают последней, т. к. пытаясь укрыть мяч от защитника, всегда опускают его вниз, в результате возникает скованность движений, потеря равновесия и большое количество ошибок.

В начальной стадии обучения обращают внимание занимающихся на согласованные движения рук, а затем ног и кистей.

Основные ошибки при передачах мяча и их исправление

  1. Движения рук не согласовываются с окончанием движений (передача производится только руками или после выпрямления ног имеется пауза перед движением рук). Добиться синхронного движения рук и ног.

  2. Мяч касается ладони (трудно произвести "выталкивание"). Требовать удержания мяча пальцами.

  3. Передача низкая или высокая (рано "закрываются" или " открываются" кисти). Передача в стенку на уровне груди.

  4. Отсутствует "выталкивание" мяча (кисти остаются в поле указательными пальцами вверх). Выполнять удары мячом в стенку(по принципу ведения) двумя руками.

Азбука передач мяча. Передающий мяч должен:

1) овладеть правильной техникой всевозможных передач;

2) умело выбирать правильный способ передачи в каждой конкретной ситуации;

3) приспосабливать вид и скорость передачи к конкретной ситуации;

4) определять местонахождение партнера, принимающего мяч;

5)не стремиться к слишком хитроумным передачам;

  1. передавать мяч быстро и точно с минимумом затрачиваемых усилий, чтобы не выдать сопернику замысла передачи;

  2. целиться в грудь или подбородок партнеру, при­нимающему передачу;

8) применять финты перед выполнением передач;

9) выполнять передачи как одной, так и другой рукой;

  1. контролировать мяч перед передачей, но стремиться ловить и передавать мяч одним движением;

  2. в тыловой зоне всегда двигаться навстречу передаче;

  3. не смотреть прямо на принимающего передачу, а следить за ним периферическим зрением;

  4. применять передачу мяча с отскоком от пола только в случае необходимости;

  5. выводить к мячу принимающего передачу так, чтобы он поймал мяч на уровне груди и в движении;

  6. быть осторожным при выполнении поперечных передач и никогда не выполнять передач под корзиной команды противника;

  7. подходить к опекуну как можно ближе, потому что в этом случае его легче обвести передачей;

  8. передавать мяч партнеру в сторону, свободную от опеки.

Общие ошибки. Причины, которые приводят к потере мяча.

1. Слишком сильные передачи.

  1. Неточные передачи.

  2. Неправильно рассчитанная скорость передач.

  3. Плохая «работа» ног.

  4. Неумение расслабляться.

  5. Усталость игроков.

  6. Поспешность и неуверенность при передачах.

  7. Передачи со слишком высокой траекторией.

  8. Неправильный выбор способа передачи.

10. Отсутствие надежного контроля над мячом перед передачей.