
- •Раздел 2. Психотехнологии достижения
- •Оглавление
- •13 Недель самоорганизации по б.Франклину и ф. Беттджеру.
- •Цвет жёлтый: «Культура общения и порядочность во взаимоотношениях»
- •Цвет синий: "Деньги"
- •Цвет фиолетовый: «Служение»
- •6. Динамичные цели направляют наш выбор.
- •7. Намечайте незначительные цели на период не более девяноста дней.
- •13. Устанавливайте живые цели.
- •14. Не высекайте свои цели на граните.
- •15. Заглядывайте в будущее.
- •16. Устанавливайте цели на каждый день и просматривайте
- •17. Тренируйте себя для того, чтобы поддерживать стремление к
- •Устанавливайте цели для показателей активности, а не
- •19. Найдите удачу и заставьте ее работать на вас.
- •20. Начните сейчас.
- •Тема 14. Принципы достижения успеха по программе р.С. Шарма
- •Добровольное соглашение
- •Тема 14. Принципы достижения успеха по программе р.С. Шарма
- •Наше воображение является единственным ограничением
- •День 1_________________________________________________________Дата_______
- •Часть 1: ум Семинар по постановке целей
- •Часть п: тело
- •День 2 Дата_______
- •Часть 1: ум Сила концентрации
- •Упражнение 1: Горящая свеча
- •Упражнение 2: Методика счета шагов
- •Часть 1: ум Сила тренировки ума и 5 вопросов успеха
- •Часть 11: тело Назад к природе
- •День 4 Дата_______
- •Часть 1: ум Самовнушение и формулировка мечты
- •Часть II: Тело Самомассаж
- •Часть 1: ум Стать исследователем своею разума
- •Часть 1: ум Ваша фотографическая память
- •День 8 Дата_______
- •Часть п: тело Чудесные качества йоги
- •Часть ш: характер Ценность дружбы
- •233 1811 .." День 9_________________________________________________________Дата_______
- •Часть 1: ум Выбор в пользу оптимизма
- •Часть 1: ум Сила книжного слова: читающие и есть лидеры!
- •Упражнение
- •Часть 1: ум Построение графика тренировки твердости духа
- •6 ) Пятнадцать минут: приведите се6я в спокойное состояние при помощи медитации
- •Часть 1: ум Мыслительный скороход
- •Часть п: тело Совершенство в питании
- •Часть 1: ум Сломайте все правила!
- •6) Действуйте, как молодой человек, живите в атмосфере веселья, смейтесь от души и как можно чаще. .
- •Часть 1: ум Больше уверенности в достижении совершенства
- •Часть 1: ум Мини-отпуск
- •Часть 1: ум Применение концепции "кайзен":
- •6) Выключите телевизор и обратите внимание на тех, кто вас окружает.
- •3) Сегодня же вечером отправляйтесь в театр, на концерт или в цирк – изучайте жизнь!
- •Часть1: ум Развитие творческих способностей
- •Часть1: ум Повышение собственных стандартов
- •Часть1: ум Получите удовольствие от результатов "с уперЖ изни!"
- •Часть1: ум Верить в победу!
- •Часть1: ум Больше тренировать память
- •Часть1: ум Забыть навсегда о своих страхах
- •Часть1: ум Активное самовнушение - побольше мантр
- •6) Для идеального здоровья: "я невероятно здоров и жизнестоек, сегодня я в блестящей форме!".
- •Часть1: ум Окружите себя совершенством
- •Часть1: ум Волшебство молчания
- •Часть1: ум Ваши стандарты совершенства
- •Часть1: ум Снова о концентрации
- •Базовые конспекты лекций по учебной дисциплине «Психология руководящей деятельности».
- •Раздел 4. Стратегии и технологии
17. Тренируйте себя для того, чтобы поддерживать стремление к
цели.
Проводите время (моменты управления машиной, ожидания кого-то и т.д.), представляя себе, как вы владеете тем, что является вашей целью. Чем более страстно вы будете желать достижения цели, тем с большей готовностью заплатите за нее необходимую цену.
Устанавливайте цели для показателей активности, а не
продуктивности.
С каким количеством людей вы встретитесь сегодня? Сколько демонстраций вы проведете? Сколько отказов вы получите? Если все ваши цели ориентированы на общую продуктивность, то вы обрекаете себя на кризис. Несколько сорвавшихся сделок, изменение условий конкурентов и вот вы уже безнадежно отстали от своего плана, чувствуете себя виноватым и не хотите даже думать снова о такой системе. Но если ваши ежедневные и еженедельные цели основаны на показателях активности (количестве звонков потенциальным клиентам, количестве проведенных презентаций и т. д.), то вы будете продолжать следовать намеченным планам даже в проблемные периоды. Благодаря высокой активности вы будете быстрее подстраиваться к новым условиям и выбираться из кризиса до того, как он затянул вас на дно.
19. Найдите удачу и заставьте ее работать на вас.
Вы знаете, что все по-настоящему преуспевающие люди, большие победители, которые всегда достигают своей цели, считают, что они нашли свою удачу? На самом деле это очень просто. Вы начинаете ожидать, что с вами впредь будут случаться только хорошие происшествия. Вы не надеетесь на то, что вам повернется удача, вы ожидаете ее. Это означает, что вы тщательно готовитесь, совершаете нужные действия и внимательно прислушиваетесь к шепоту Леди Удачи. Вы не ожидаете неприятностей — вы планируете, как избежать их. Вы знаете, что некоторые люди доказали на деле, что они подвержены неудачам? И знаете, почему? Потому что они проводят много времени, думая о том, как с ними произошла какая-то неприятность, их подсознание получает установку и действует так, чтобы это произошло на самом деле.
Победители понимают, что удача — это рукотворный продукт. Поэтому они представляют себе только хорошее, и удача становится их постоянной спутницей. Всегда заставляйте ваше подсознание работать на вас.
20. Начните сейчас.
Посвятите прямо сегодня постановке целей два часа напряженных размышлений. Затем на протяжении двадцати одного дня выделяйте по десять минут в день на пересмотр и проверку ваших целей. После этого две минуты в день плюс один час в неделю будут помогать вам продолжать движение к блестящему будущему, которое обеспечит вам система постановки целей, если вы продолжите соблюдать это правило. Стремитесь к нему. Вас ждет необычайно успешный год, если каждый из 365 дней вы будете достигать намеченной цели. И великолепное будущее начнет приближаться к вам по мере того, как один успешный год будет сменяться другим. Какая великолепная перспектива! И все это будет вашим, если только вы начнете ставить перед собой цели прямо сейчас.
История достижения цели – купить самолёт
Позвольте мне рассказать вам о той цели, которую я в возрасте 21 года
сам себе наметил как долгосрочную под номером два в своем списке. Я просто хочу показать, насколько яркой и манящей может быть ваша цель.
Это был мой первый полет на самолете. Маршрут пролегал из Калифорнии в Аризону. Вы, вероятно, тоже хорошо запомнили свой первый перелет. Я чувствовал себя заледеневшим от ужаса. Когда мы
только взлетали, я увидел на соседней взлетной полосе красивый
маленький самолетик, который, как и мы, взмывал в синеву неба.
Я спросил у своего соседа: «Что это за симпатичный маленький самолет?» Он ответил мне: «Самолет бизнес-класса какой-то из компаний». Тогда я воскликнул: «Ну и ну, вот здорово!» В тот же миг я вынул из кармана свою специальную карточку и написал: «Реактивный самолет, срок - 10 лет».
Что удивительно, цель, которую вы написали на бумаге и на достижении которой концентрируетесь ежедневно, действительно в один прекрасный день реализуется. Я никогда не забуду тот день, когда появился мой самолет. Это случилось ровно десять лет спустя после того, первого, полета. Я как раз закончил читать курс своих лекций в Луизиане и стоял на летном поле, когда ко мне подрулил маленький самолет, и я подумал: «Вот оно! Прошло десять лет, и все исполнилось».
Я был на вершине счастья. А знаете, что случилось потом с моей милой и такой большой игрушкой? Сейчас я вам расскажу.
Никогда не забуду тот момент, когда нам в первый раз пришлось дозаправиться топливом. Пилот вернулся в самолет и протянул мне чек, в котором значилось 882 доллара. «Это что, за месяц?» - спросил я. Нет, это было не за месяц. Моя долгосрочная цель стала обходиться мне в 30 тысяч долларов в месяц, что было совершенно невозможно. Хотя я и зарабатывал достаточно, чтобы оплачивать такие счета, но с тех пор считаю собственный самолет лишь экстравагантной причудой. Я просто чувствовал себя неуютно от обладания этим прожорливым чудовищем, он никак не вписывался в моё представление о нормальной жизни. Поэтому владел я собственным самолётом только два месяца.
Из этого случая предлагаю вам сделать следующий вывод: всякая долгосрочная цель нуждается в периодической корректировке. Некоторые люди, к сожалению вообще бояться загадывать в далёкое будущее и не ставят перед собой долгосрочных целей. И это, увы, другая крайность.