2.1.6. Методы математической обработки полученных результатов

Статистические данные, которые были получены в ходе анализа соревновательной деятельности и педагогического тестирования контрольной и экспериментальной групп, обрабатывалась с использованием персонального компьютера с помощью программы EXEL.

При обработке данных определили следующие статистические показатели: среднее значение (М), среднеквадратическая ошибка (σ ±), стандартное отклонение (m ±), достоверность внутригрупповых различий по Стьюденту (t β) в сравнении с критическим значением (t кр).

Традиционные методы математической статистики использовались для определения:

• среднего арифметического значения;

• стандартного отклонения;

• ошибки среднего арифметического (ошибки репрезентативности);

• достоверности различий по методу Стьюдента.

Кроме этого использовались специализированные методы математической обработки статистического материала по следующим показателям:

2.2. Организация исследования

Для решения поставленных задач было организовано исследование, которое проходило в четыре этапа.

На первом этапе (сентябрь 2010 – май 2011 года,) изучались литературные источники, освещающие состояние проблемы исследования, определялось общее направление работы, формировалась и уточнялась цель, задачи и гипотеза исследования.

На втором (сентябрь 2011 – май 2012 года) определялось содержание физической подготовленности спортсменов по греко-римской борьбе высокого класса и их качеств, с помощью анкетирования, тестирования, интервьюирования специалистов и тренеров. Была разработана экспериментальная методика.

Третий этап (сентябрь - январь 2013 год, V курс) был посвящен:

1. Организации педагогического эксперимента.

2. Организаций контрольных соревнований между учащимися педагогического эксперимента.

3. Аналитическое обобщение полученных данных.

На четвертом этапе (январь - март 2013 год) были обработаны полученные данные и оформлена дипломная работа.

Глава III. Результаты исследования и их обсуждение

В борьбе равных побеждает, как правило, более физически подготовленный. Мгновенное опережение противника, прием или контрприем,— и спортсмен получает выигрышные баллы. А их бывает не так уж много в схватках сильнейших. Имея преимущество, можно ждать ошибок, со стороны противника, сковывая его инициативу, вызывая на проведение неотработанных приемов. Умение быстро и мощно провести прием, а затем расслабить мышцы для новой атаки или отражения приема противника — качество, присущее спортсменам высокого класса (это не то «расслабление» на краю ковра, когда неопытный борец, утратив бдительность, неожиданно попадаем на прием). Но для эффективного повышения этих качеств мало использования средств борьбы, необходимо применение и специально подобранных упражнений.

При определение исходного уровня физических показателей после условного разделения на контрольную и экспериментальную групп занимающиеся показали следующие результаты.

Для определения исходного уровня физической подготовленности были использованы следующие упражнения:

• челночный бег 3*10;

• бег 60м;

• бег 1000м;

• подтягивание на перекладине;

• сгибание – разгибание рук в упоре лежа.

Рис.1 исходные показатели челночного бега, бега на 60м.,бега на 1000м. экспериментальной и контрольной групп

Рис.2 исходные показатели подтягивания и отжимания экспериментальной и контрольной групп

По Рис.1. и 2. Видно, что группы существенно не отличаются, при 5%-ом уровне значимости.

Рис.7 повторное тестирование челночного бега, бега на 60м.,бега на 1000м. экспериментальной и контрольной групп

Рис.8 повторное тестирование подтягивания и отжимания экспериментальной и контрольной групп

Повторное тестирование физических показателей показало, что лучше у экспериментальной группы по сравнению с контрольной группы, где различия между группами являються достоверны.

ВЫВОДЫ

1. Физическая подготовка нужна для достижения высоких и стабильных результатов в спорте первостепенное значение имеет уровень физической подготовки. Следует уделять большое внимание развитию физической подготовки борцов, так как без достаточного развития силовых и скоростных способностей, выносливости, гибкости нельзя достичь высоких результатов даже при хорошей технической и тактической подготовленности.

В основе силы лежит свойство мышечной ткани сокращаться в ответ на раздражение (механическое, электрическое, химическое). В теории и практике воспитания силы существуют две принципиально противоположные методики — электростимуляция мышц и методика использования упражнений с сопротивлением. Однако, несмотря на различия, и та и другая методики имеют общую физиологическую основу и действуют мощным раздражителем живой ткани. Планируя тренировки по каждому разделу физической подготовки, спортсмена и тренера ставят конкретные задачи – развивать определенное качество (силу, быстроту, ловкость, гибкость, выносливость и прочие). Методика развития силы предполагает сознательное и активное воздействие на организм с использованием сопротивления или отягощения.

2. Исходный уровень физических показателей занимающихся показал, что у контрольной группы средний показатели равны:

• в подтягивание – 10,8раз;

• в отжимание – 12,1 раз;

• в челночном беге 3*10 – 7,8сек.;

• в беге на 60 м. – 10,8 сек.;

• в беге на 1000м. – 5,2мин.

У экспериментальной группы:

• подтягивание – 10,3раз;

• отжимание – 12,3раз;

• челночном беге 3*10 – 7,9сек.;

• беге на 60 м. – 10,9 сек.;

• беге на 1000м. – 5,17мин.

3. Была разработана специальная методика физической подготовки спортсменов 14-16 лет занимающихся греко – римской борьбой включающая в себя недельные и месячные циклы.

4. Разработана специальная методика развития физических качеств у борцов, которая была внедрена в учебно-тренировочный процесс и было доказано, что использование данной методики более эффективно, чем традиционная форма проведения тренировочных занятий. По итогам эксперимента видно, что прирост результатов уровня физической подготовленности спортсменов экспериментальной группы был достоверным, в отличие от борцов контрольной группы.