Контрольные вопросы

1.Какое значение играют эмоции в нашей жизни? Каковы основные функции эмоций?

2.Каковы характерные особенности аффектов, чувств, настроений и собственно эмоций? Приведите примеры.

3.Что такое психологический и физиологический стресс? Как стресс развивается?

4.Как связаны между собой эмоции и физиологические реакции?

5.Какова характеристика основных психологических теорий эмоций?

Дополнительная литература

Бэрон Р., Ричардсон Д. Агрессия. – СПб., 1997.

Василюк Ф. Е. Психология переживания: анализ преодоления критических ситуаций. − М., 1984.

Вилюнас В. К. Психология эмоциональных явлений. − М., 1976.

Гозман Л. Я. Психология эмоциональных отношений. − М., 1987.

Изард К.Е. Психология эмоций. − СПб., 2000.

Майерс Д. Социальная психология. − СПб., 1997.

Психические состояния. Хрестоматия/ Сост. Л.В.Куликов.− СПб., 2000.

Психология эмоций: тексты/ Под ред. В.К.Вилюнаса, Ю.Б.Гиппенрейтер.− М., 1984.

Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. − М., 1979.

Селье Г. Стресс без дистресса. − М., 1982.

Фромм Э. Искусство любить: исследование природы любви. − М., 1990.

Чистякова М. И. Психогимнастика. − М., 1990.

Эмоциональные нарушения в детском возрасте и их коррекция/Лебединский В.В., Никольская О.С., Баенская Е.Р., Либлинг М.М. − М., 1990.

4. Психология индивидуальных различий

4.1. Темперамент и характер

Темперамент (от лат. temperamentum) переводится как надлежащее соотношение частей. Темперамент можно определить как совокупность индивидуальных особенностей личности, характеризующих динамическую и эмоциональную сторону ее деятельности и поведения, т. е. такие качества, которые определяют манеру человека работать, общаться с людьми, отзываться на события, переживать радости и огорчения. Основными компонентами темперамента являются: общая психологическая активность, моторика и эмоциональность.

От темперамента зависят скорость возникновения психических процессов, их устойчивость и интенсивность, темп и ритм деятельности и поведения. Свойства темперамента являются наиболее устойчивыми и постоянными по сравнению со свойствами других психических компонентов личности. Наследственный фактор (генотип) в большей степени, чем среда, обусловливает индивидуальные различия в темпераменте.

В психологии темперамент человека исследовался в связи с обменными процессами (гуморальный подход); с различным строением тела (морфологический и конституциональный подходы); с типом высшей нервной деятельности.

Характеристика типов нервной системы и темпераментов по И.П. Павлову:

1. Сильный, уравновешенный, подвижный, живой тип нервной системы лежит в основе сангвинического темперамента. Нервная система сангвиника отличается способностью выдерживать сильные раздражители, равновесием процессов возбуждения и торможения, легкостью перехода от возбуждения к торможению и наоборот. Сангвиник − человек быстрый, легко приспосабливающийся к изменениям условий жизни, характеризующийся высокой сопротивляемостью трудностям.

2. Сильный, уравновешенный, инертный тип нервной системы является основой флегматического темперамента. Нервная система флегматика, как и у сангвиника, характеризуется значительной силой и равновесием нервных процессов наряду с малой подвижностью. Будучи с точки зрения подвижности противоположностью сангвиника, флегматик реагирует на раздражители спокойно и медленно, не склонен к перемене своего окружения, подобно сангвинику хорошо сопротивляется сильным и продолжительным воздействиям.

3. Сильный, неуравновешенный тип нервной системы с преобладанием возбуждения соответствует холерическому темпераменту. Нервная система холерика характеризуется наряду с силой возбуждения, преобладанием его над торможением. Холерик отличается большой жизненной энергией, но ему не достает самообладания, он вспыльчив и несдержан.

4. Слабый тип нервной системы принадлежит меланхолическому темпераменту. Люди, относящиеся к этому типу, характеризуются слабостью процессов возбуждения и торможения, плохо сопротивляются воздействию сильных возбуждающих стимулов. Поэтому меланхолики часто пассивны, заторможены. Для них воздействие сильных раздражителей может стать источником различных нарушений поведения. Современные исследования показывают, что слабая нервная система может сочетаться с подвижностью нервных процессов.

Согласно И.П. Павлову, именно те аспекты поведения, в которых проявляются свойства нервных клеток, составляют темперамент. Темперамент − это психическое проявление типа нервной системы.

Идеи И.П. Павлова о типах высшей нервной деятельности развивали такие ученые, как Б.М. Теплов и В.Д. Небылицин, которые создали новое направление в психологии – дифференциальную психофизиологию. Ими были экспериментально установлены дополнительные свойства нервной системы:

1)лабильность − скорость возникновения и протекания возбудимого и тормозного процессов;

2)динамичность − скорость и легкость выработки условных рефлексов;

3)концентрированность − показатель меры дифференцировки раздражителей;

4)чувствительность − возникновение психической реакции на внешний и внутренний раздражители наименьшей силы. Высокая чувствительность − это важное положительное свойство слабого типа нервной системы.

Характер – это совокупность устойчивых черт личности, определяющих отношение человека к людям, к выполняемой работе. Характер проявляется в деятельности и общении. В переводе с греческого характер означает «чеканка». Выделяют нравственные, эмоциональные, волевые и умственные черты характера. К наиболее известным классификациям характеров относятся типологии Э.Кречмера, К. Леонгарда, Э.Фромма, К.Г. Юнга.

Акцентуация характера – чрезмерная выраженность отдельных черт характера и их сочетаний, представляющие собойкрайние варианты нормы, граничащие с психопатиями. Существует несколько классификаций акцентуаций характеров. В качестве иллюстрации приведем классификацию А.Е. Личко.

1.Астеноневротический тип – склонность к депрессиям, повышенная мнительность и быстрая утомляемость.

2.Гипертимный тип – подвижный, общительный, характеризуется постоянно приподнятым настроением, повышенной психической активностью.

3.Истериодный тип – вытеснение из сознания неприятных фактов и событий, эгоцентризм, жажда внимания к себе, лживость, склонность к фантазированию и притворству.

4.Конформный тип – чрезмерная подчиненность и зависимость от мнения других, недостаток критичности и инициативности, конъюнктурное подчинение любым авторитетам.

5.Лабильный тип – резкая смена настроения в зависимости от ситуации.

6.Неустойчивый тип – слабовольный, легко поддается влиянию окружающих, постоянно ищет новые впечатления.

7.Психостенический тип – постоянная тревожность, мнительность, нерешительность во всем, постоянные сомнения и колебания.

8.Сензитивный тип – повышенная впечатлительность, боязливость, обостренное чувство собственной неполноценности.

9.Циклоидный тип – чередование фаз хорошего и плохого настроения.

10.Шизоидный тип – отгороженность, замкнутость, склонность к абстрактному мышлению, эмоциональная холодность, трудности в понимании других людей.

11.Эпилептоидный тип – злобно-тоскливое настроение, жестокость, властность, себялюбие, конфликтность, вязкость мышления.