Возрастная физиология и возрастные основы здоровья - Л.Н. Иваницкая
.doc
Ростовский государственный университет
Учебно-научно-исследовательский институт валеологии
Утверждено на совместном заседании кафедры физиологии человека и животных и УНИИ Валеологии РГУ –2001 г.
Зав.кафедрой физиологии человека и животных, директор УНИИВ РГУ, профессор
___________________Г.А.Кураев
«___»_______________ 2001 г.
ПРОГРАММА УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
«Возрастная физиология
и возрастные основы здоровья»
Кандидат биол.наук Л.Н. Иваницкая
Ростов-на-Дону
2001
«Возрастная физиология и возрастные основы здоровья»
для студентов 4 курса биолого-почвенного факультета РГУ, специальность «педагог-валеолог»
|
Наименование разделов, тем |
Количество часов |
||
|
Лекции |
Лабор. Занятия |
Самостоят.работа |
|
|
Тема 1.Предмет, задачи и методы возрастной физиологии. Календарный и биологический возраст. Основные закономерности роста и развития. Онтогенез. Возрастная периодизация, критические периоды онтогенеза. Влияние эндогенных и экзогенных факторов на рост и развитие. Акселерация. Старение. |
2 |
|
8 |
|
Тема 2. Развитие регуляторных систем организма. Гуморальная регуляция функций, развитие эндокринной системы. Онтогенез нервной системы. О развитии функциональных возможностей ведущих для данного возраста систем. Проблема гетерохронности развития
|
2 |
|
8 |
|
Тема 3. Развитие высших психических функций (ВПФ) в онтогенезе. Становление памяти, внимания, мышления, эмоций, мотиваций. Сенситивные возрастные периоды на примере становления второй сигнальной системы.
|
2 |
|
8 |
|
Тема 4. Онтогенез опорно-двигательного аппарата и двигательных систем. Становление координации движений, двигательных навыков, физической работоспособности. Взаимосвязь развития тонкой моторики и ВПФ. |
2 |
|
8 |
|
Тема 5. Развитие висцеральных функций. Развитие системы крови и кровообращения. Формирование имунных реакций в процессе развития ребенка |
2 |
|
8 |
|
Тема 6. Онтогенез аппарата внешнего дыхания. Дыхание эмбриона и плода, первый вдох новорожденного. Легочная вентиляция, легочные объемы и емкости в разные возрастные периоды и в разных функциональных состояниях (покой, физическая нагрузка). |
2 |
|
8 |
|
Тема 7. Онтогенез пищеварительной системы и энергетического обмена. Возрастные особенности желудочно-кишечного тракта, принципы рационального питания. Возрастные особенности основного и общего обмена, терморегуляции. |
2 |
|
10 |
|
Практические занятия |
14 |
16 |
74 |
|
|
30 |
||
|
Всего |
104 |
||
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ КУРСА
1. Определение биологического возраста (фактического и должного) по Войтенко.
2. Электроэнцефалография. Регистрация ЭЭГ молодого взрослого человека, расчет амплитудно-частотных показателей детской и старческой ЭЭГ, анализ возрастных различий.
3. Освоение методики нейропсихологического обследования и методик тренинга тонкой моторики для разных возрастных групп.
4. Антропометрическое обследование молодого взрослого человека, анализ отличий от нормативных антропометрических данных для детей региона Ростовской области.
5. Анализ показателей внешнего дыхания (ЖЕЛ, экскурсии грудной клетки, жизненный индекс и др.) в разных возрастных группах (дети разных возрастов, студенты)
.
Вопросы к контрольной работе
( «зачет» – правильное и полное раскрытия пяти вопросов)
Основные признаки и различия статистических нормативов и индивидуальной нормы.
Природные и техногенные факторы снижения здоровья человека.
Основные признаки культуры здоровья. Пути формирования здорового образа жизни.
Основные методологические основы теоретической и прикладной валеологии.
От психофизиологического паспорта к психофизиологическому портрету человека
Методики оценки индивидуального физического здоровья. Алгоритм формирования Паспорта здоровья человека.
Валеологическая диагностика состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Валеологическая диагностика психофизиологического состояния человека, состояния центральной нервной системы.
Валеологические подходы к описанию психологического статуса человека.
Адаптация, адаптивные возможности, резервы организма и механизмы компенсации.
Понятие биологического и психического возраста человека.
Биоритмы в жизни человека. Десинхронозы.
Уровень физического развития и зрелость организма человека. Гармоничность развития.
Физиологические механизмы негативного влияния на организм человека гиподинамии.
Функциональные особенности взаимодействия и резервов систем кислородообеспечения человека.
Физиологические признаки здорового питание. Диеты.
Иммунитет и механизмы обеспечения гомеостаза.
Генеративная человека и сексуальная жизнь человека. Психофизиологическая целесообразность и факторы риска ухудшения здоровья.
Компенсаторные механизмы и резервы центральной нервной системы.
Здоровье и творческое долголетие человека.
Билеты к экзамену
1. Основные признаки и различия статистических нормативов и индивидуальной нормы.
Методы исследования состояния сердечно-сосудистой системы
2. Природные и техногенные факторы снижения здоровья человека.
Методические требования и приемы проведения электрокардиографического обследования.
3. Основные признаки культуры здоровья. Пути формирования здорового образа жизни.
Методические требования и приемы проведения реографического обследования сосудов конечностей человека.
4. От психофизиологического паспорта к психофизиологическому портрету человека
Методы исследования состояния сердечно-сосудистой системы
5. Валеологическая диагностика психофизиологического состояния человека, состояния центральной нервной системы.
Методические принципы организации Центра здоровья.
6. Валеологические подходы к описанию психологического статуса человека.
Методы исследования состояния сердечно-сосудистой системы
7. Биоритмы в жизни человека. Десинхронозы.
Методы исследования дыхательной системы
8. Уровень физического развития и зрелость организма человека. Гармоничность развития.
Методические требования и приемы проведения электроэнцефалографического обследования.
9. Функциональные особенности взаимодействия и резервов систем кислородообеспечения человека.
Методы исследования центральной нервной системы человека
10. Физиологические признаки здорового питание. Диеты.
Методы исследования дыхательной системы
11. Компенсаторные механизмы и резервы центральной нервной системы.
Методические принципы организации Центра здоровья.
12. Основные методологические основы теоретической и прикладной валеологии.
Методические требования и приемы проведения реоэнцефалографического обследования центральной.
13. Методики оценки индивидуального физического здоровья. Алгоритм формирования Паспорта здоровья человека.
Методические требования и приемы проведения электрокардиографического обследования.
14. Валеологическая диагностика состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Методические требования и приемы проведения электрокардиографического обследования.
15. Адаптация, адаптивные возможности, резервы организма и механизмы компенсации.
Методические требования и приемы проведения электроэнцефалографического обследования.
16. Понятие биологического и психического возраста человека.
Методы исследования дыхательной системы
17. Физиологические механизмы негативного влияния на организм человека гиподинамии.
Методические требования и приемы проведения реоэнцефалографического обследования центральной.
18. Иммунитет и механизмы обеспечения гомеостаза.
Методы исследования состояния сердечно-сосудистой системы
19. Генеративная человека и сексуальная жизнь человека. Психофизиологическая целесообразность и факторы риска ухудшения здоровья.
Методические требования и приемы проведения реографического обследования центральной гемодинамики.
20. Здоровье и творческое долголетие человека.
Методические требования и приемы проведения реографического обследования центральной гемодинамики.
21. Физиологические признаки здорового питание. Диеты.
Методы исследования дыхательной системы
22. Здоровье и творческое долголетие человека.
Методические требования и приемы проведения реографического обследования центральной гемодинамики.
23. Понятие биологического и психического возраста человека.
Методы исследования дыхательной системы
24. Природные и техногенные факторы снижения здоровья человека.
Методические требования и приемы проведения электрокардиографического обследования.