- •1)Теория спорта как наука и учебная дисциплина. Современная система знаний.
- •2) Характеристика понятий: «спорт», «подготовка спортсмена»; «подготовленность», «система спортивной подготовки», «спортивная форма».
- •3) Теория спорта как наука. Ее методологическое, познавательное и практическое значение и связь с другими науками.
- •4) Система, системные признаки, системный подход, системный анализ.
- •Системные признаки:
- •Сущность системного анализа
- •Классификация проблем
- •Методы решения
- •Процедура принятия решений
- •5) Структура теории спорта, ее место в системе знаний о спорте и связь с другими науками.
- •6) Теория спорта как учебный предмет, его назначение, основные разделы, содержание и роль в системе высшего образования.
- •7) Характеристика спорта как социальной сферы. Место спорта в системе физической культуры.
- •8) Социальные функции и ценности спорта. Классификация видов спорта:
- •9) Условия возникновения конкурентных отношений в спортивной деятельности.
- •11) Спортивный результат, спортивное достижение, спортивный рекорд и их взаимосвязь.
- •12) Критерии измерения и оценки скоростных результатов.
- •13) Классификация спортивных достижений.
- •14) Характеристика понятий «закон», «закономерность», «принцип», «правило».
- •15) Сущность основного социального закона и принципов развития спорта в России.
- •16) Стратегия развития спорта.
- •17) Функции управления, реализуемые на макро– и микро-уровнях.
- •18) Роль государства в управлении спортом. Пути повышения эффективности управления.
- •19) Требования, предъявляемые к деятельности тренера. Гендерные различия в деятельности тренера.
- •20) Многообразие видов спорта и их классификация.
- •28)Содержание и структура физической подготовки спортсменов высокой квалификации.
- •29)Задачи, средства и методы физической подготовки.
- •30)Управление процессом развития физических способностей.
- •31)Методы спортивной тренировки.
- •32)Характеристика метода и методического приема.
- •33)Классификация методов.
- •34)Методы развития физических качеств и механизмов энергообеспечения.
- •35)Связь между физическими способностями.
- •36)Методика развития быстроты, скоростных, скоростно-силовых качеств и силы спортсменов высокой квалификации.
- •37)Функциональные предпосылки развития выносливости.
- •38)Методика развития общей и специальной выносливости спортсменов высокой квалификации.
- •39)Значение переноса физических качеств в развитии общей и специальной выносливости.
- •40)Характеристика понятия «гибкость», «стретчинг».
- •45)Связь ловкости и эффективности техники двигательных действий.
- •46)Факторы, определяющие темпы развития ловкости.
- •47)Техническая подготовка и ее значение в различных видах спорта.
- •48)Задачи, средства и методы технической подготовки.
- •49)Методика технической подготовки (этапы и стадии технической подготовки) и совершенствования техники спортсменов высокой квалификации.
- •50) Тактическая подготовка и ее значение в различных видах спорта.
- •51)Задачи, средства и методы технической подготовки.
- •52)Методика технической подготовки (этапы и стадии технической подготовки) и совершенствования техники спортсменов высокой квалификации.
- •53)Характеристика подготовки юных спортсменов.
- •54)Этапы многолетней подготовки юных спортсменов.
- •55)Спортивная ориентация и отбор в юношеском спорте.
- •56)Содержание и методы спортивного прогнозирования.
- •57)Основные цели и задачи спортивного прогнозирования.
- •58)Требования к технологии прогнозирования.
- •59)Психодиагностика спортивных способностей.
- •60)Виды планирования учебно-тренировочного процесса.
- •61)Характеристика перспективного планирования.
- •62)Текущее и оперативное планирование.
- •70)Интеллектуальная подготовка.
18) Роль государства в управлении спортом. Пути повышения эффективности управления.
Принципы гос политики развития спорта: 1)всесторонности и гармонического развития2)оздоровительной направленности 3)прикладности,связи обороноспособности и трудом. Эти принципы определяют спецефику развития спорта в России
19) Требования, предъявляемые к деятельности тренера. Гендерные различия в деятельности тренера.
20) Многообразие видов спорта и их классификация.
1 группа - циклические виды спорта (беговые дисциплины легкой атлетики, плавание, гребля, велоспорт, лыжный, конькобежный спорт и т. д.) 2 группа - скоростно-силовые виды спорта (легкоатлетические виды спорта, метание, спринтерские номера программы в различных видах спорта). 3 группа - сложнокоординационные виды спорта (спортивная и художественная гимнастика, фигурное катание на коньках, прыжки в воду и др.). 4 группа - единоборства (все виды борьбы и бокса). 5 группа - спортивные игры (футбол, хоккей, волейбол и т. д.). 6 группа - многоборья (лыжное двоеборье, легкоатлетическое десятиборье, современное пятиборье и т. д.). 2. Классификация видов спорта по характеру двигательной активности в соревнованиях (по Матвееву Л. П. 1977)
21) Спортивные достижения и тенденции их развития.
22)Характеристика подготовки спортсмена как многостороннего, пролонгированного процесса.
23)Системные связи компонентов в структуре подготовки спортсмена.
24)Средства и методы подготовки спортсмена.
25)Направления совершенствования системы подготовки.
26)Характеристика четырехмодульной структуры принципов.
27)Основные принципы спортивной тренировки.
Направленность к высшим достижениям, углубленная специализация
Этот принцип в значительной мере предопределяет все отличительные черты спортивной тренировки:
1) целевую направленность и задачи;
2) состав средств и методов;
3) структуру различных образований тренировочного процесса (этапов многолетней подготовки, макроциклов, периодов и т.д.);
4) систему комплексного контроля и управления;
5) соревновательную деятельность и т.д.
Принцип направленности к высшим достижениям и углубленной специализации реализуется в использовании:
1) наиболее эффективных средств и методов тренировки;
2) интенсификации тренировочного процесса и соревновательной деятельности;
3)оптимизации режима жизнедеятельности, применении специальной системы питания, отдыха и восстановления и т.д.
Непрерывность тренировочного процесса
Данный принцип характеризуется следующими положениями:
1) спортивная тренировка строится как многолетний и круглогодичный
процесс, все звенья которого взаимосвязаны, взаимообусловлены и подчинены
задаче достижения максимальных спортивных результатов;
2) воздействие каждого последующего тренировочного занятия,
микроцикла, этапа и т.д. как бы наслаивается на результаты предыдущих,
закрепляя и развивая их;
3) работа и отдых в спортивной тренировке регламентируются таким
образом, чтобы обеспечить оптимальное развитие качеств и способностей,
определяющих уровень спортивного мастерства в конкретном виде спорта
Единство постепенности увеличения нагрузки и тенденции к максимальным нагрузкам
Закономерности формирования адаптации к факторам тренировочного воздействия и становления различных составляющих спортивного мастерства предусматривают на каждом новом этапе совершенствования предъявление к организму спортсменов требований, близких к пределу их функциональных возможностей, так как это имеет решающее значение для эффективного протекания приспособительных процессов.
Волнообразность и вариативность нагрузок
Различают три основных варианта динамики нагрузок:
1) волнообразная динамика (наиболее четко прослеживается и
относительно крупных структурных единицах тренировочного процесса);
2) прямолинейно-восходящая динамика;
3) ступенчатая динамика.
Вариативность нагрузок обусловливается:
1) многообразием задач спортивной тренировки;
2) необходимостью управления работоспособностью спортсмена и
процессами восстановления в различных структурных образованиях
тренировочного процесса.
Цикличность тренировочного процесса
Этот принцип реализуется в систематическом повторении относительно законченных структурных единиц тренировочного процесса – отдельных занятий, микроциклов, мезоциклов. периодов, макроциклов.
Единство и взаимосвязь структуры соревновательной деятельности иструктуры подготовленности.
В основе данного принципа лежат закономерности, отражающие
структуру, взаимосвязь и взаимообусловленность процессов
соревновательной и тренировочной деятельности.
