16 Основы физиологии труда и комфортные условия жизнедеятельности. Классификация основных форм деятельности человека. Тяжесть и напряженность труда

Каждый конкретный вид деятельности требует определенных физических усилий, нервно-психических затрат, эмоционального напряжения и протекает в различных санитарно-гигиеничегких и климатических условиях. Все это неизбежно влияет на исполнителя - человека. Поэтому задача наук, занимающихся проблемами труда, состоит в изучении многосторонних связей между человеком и объективными факторами труда. К таким наукам относятся физиология, гигиена, психология и безопасность труда.

Физиология труда изучает изменения функционального состояния организма человека под влиянием его трудовой деятельности.

Классификации основных форм человеческой деятельности

Всю человеческую деятельность по характеру выполняемых функций можно разделить на три основные группы:

- физический труд;

- механизированные формы физического труда;

- умственный труд.

К умственному труду, относится деятельность, связанная с приемом и переработкой информации, требующая напряженного функционирования процессов внимания, памяти, мышления, эмоциональной сферы.

Основные виды умственного труда в современном производстве можно разделить на следующие группы:

- операторский труд - группа профессий, связанная с управлением машинами, оборудованием, технологическими процессами. Этот труд отличается высоким нервно-эмоциональным напряжением, большой нагрузкой на слух и зрение.

- управленческий труд - им заняты руководители учреждений, предприятий, преподаватели. В этой группе в трудовой деятельности доминирует большой объем информации, возрастание дефицита времени для ее переработки, повышение личной ответственности и социальной значимости. Для этого труда характерны нестандартные решения, нерегулярность нагрузки, периодическое возникновение конфликтных ситуаций.

• творческий труд - требует многолетней предварительной подготовки, высокой квалификации, представляет собой одну из сложнейших форм человеческой деятельности. Творческий труд характерен для архитекторов, научных работников, художников и др.

• труд учащихся и студентов. Учебный процесс создает большие нагрузки на память, требует хорошего восприятия, оптимальной концентрации и устойчивости внимания. Обеспечение невозможно без контроля усвоения знаний, а это создает обязательные стрессовые ситуации (экзамены, зачеты, контрольные). В целом учеба требует существенного напряжения основных психических функций.

- Труд медицинских работников характерен постоянным контактом с больными людьми, повышенной ответственностью, высокой степенью нервно-эмоционального напряжения и др.

Необходимо отметить, что любая умственная работа вызывает нервно -эмоциональное напряжение.

Напряженность умственной деятельности - характеристика труда, отражающая преимущественную нагрузку на центральную нервную систему.

К определенной напряженности ведут также некоторые характеристики трудовой деятельности: значимость работы, ее опасность, ответственность.

Перейдем к рассмотрению физического труда. В первую очередь физический труд -труд требующий значительной мышечной активности и, следовательно с большими энерготратами.

Малые и умеренные физические нагрузки активизируют процессы высшей нервной деятельности, повышают умственную работоспособность. Интенсивные длительные нагрузки, особенно с истощающими последствием, вызывают противоположный эффект.

Физические нагрузки требуют как статической, так и динамической работы мышц. Динамическая работа связана с движением, перемещением, статическая работа- с удерживанием мышечного напряжения без совершения каких- либо движений. Статическая работа более утомительна, чем динамическая, поскольку при ее выполнении из-за сжатия кровеносных сосудов уменьшается приток крови к мышцам, нарушается кислородное питание, возникают болезненные ощущения, быстро возникает утомление.

Физическая работа, если она не сопровождается чрезмерными усилиями и однообразным положением тела, в целом оказывает благоприятное влияние на работающих. Постоянная тренировка укрепляет сердечно- сосудистую систему , закаливает организм и повышает работоспособность.

Чрезмерные же физические усилия, даже не па весь организм, а лишь на верхние конечности, кисти рук, колени могут привести к значительному мышечному утомлению и заболеваниям верхних и нижних конечностей.

Профилактика - мышечного утомления и профессиональных заболеваний, способствующая повышению работоспособности, ведется по следующим направлениям:

• механизация трудоемких работ;

• автоматизация производственных процессов;

• рационализация станков и оборудования;

• конструктивное улучшение кабин и рабочих мест.

Наряду с этим исключительно большое значение придается правильной организации трудового процесса; созданию оптимальных условий для овладения трудовыми навыками; рациональной организации режима труда и отдыха, механизация операций по поднятию и переноски тяжестей, что обеспечивает ликвидацию ручного труда.

Тяжесть и напряженность труда

В процессе трудовой деятельности на работника воздействуют разнообразные сочетания элементов условий труда, вызывающие те или иные реакции организма. Одинаковые по тяжести изменения в организме могут быть вызваны различными причинами. В одних случаях причиной могут быть какие-либо факторы внешней среды, в других -чрезмерная физическая или умственная нагрузка, в третьих - дефицит движений при повышенном нервно-эмоциональном напряжении и т.д. Интегральными показателями, оценивающими воздействие самых разнообразных сочетаний условий труда, являются тяжесть и напряженность труда.

Под тяжестью труда понимают степень совокупного воздействия всех элементов, составляющих условий труда, на работоспособность человека, его здоровье, жизнедеятельность и способность к восстановлению физиологических параметров. Тяжесть труда определяется, в основном, физическими нагрузками.

По степени тяжести выполняемые работы в соответствии с энергозатратами организма подразделяются на следующие категории:

1 - легкие с энергозатратами до 172 Дж/с. Это работы, выполняемые сидя или стоя, не требующие систематического физического напряжения (конторские работы, контрольные операции и т.д.).

2а - средней тяжести с энергозатратами 172 - 232 Дж/с. Работы, связанные с постоянной ходьбой, выполняемые стоя или сидя, но не требующие перемещения тяжестей.

26 - средней тяжести с энергозатратами 232 - 293 Дж/с. Работы, связанные с ходьбой и переносом тяжестей до 10 кг.

3 - тяжелые с энергозатратами более 293 Дж/с. Работы, связанные с систематическим физическим напряжением.

Напряженность труда характеризует степень сложности выполняемой работы, она определяется характером и значением информационной нагрузки.

О степени тяжести и напряженности труда можно судить по реакциям в организме человека. В процессе труда под воздействием различных производственных элементов и их сочетаний у человека может развиться одно из трех функциональных состояний организма: нормальное, пограничное (между нормой и 'патологией) и патологическое. Каждое из них имеет свои характерные признаки, позволяющие их распознать с помощью медико-физиологических и технико-экономических показателей.

17 Гигиенические критерии оценки условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса. Классы условий труда по степени вредности и опасности

Классы условий труда по степени вредности и опасности

Исходя из «Гигиенических критериев оценки условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудового процесса. Р.2.2.013-94», утвержденных Госкомсанэпйднадзора Росси от 12 июля 1994г. устанавливает четыре класса условий работ:

1-й класс - оптимальные условия труда - такие условия, при которых сохраняется не только здоровье работающих, но и создаются предпосылки для поддержания высокого уровня работоспособности.

2-й класс - допустимые условия труда. Характеризуются такими уровнями факторов среды и трудового процесса, которые не превышают установленных гигиеническими нормативами для рабочих мест. Возможные изменения функционального состояния организма восстанавливаются во время отдыха или к началу следующей смены и не должны оказывать неблагоприятного воздействия в ближайшем и отдаленном периоде на состояние здоровье работников и их потомство. Оптимальный и допустимый классы соответствуют безопасным условиям труда.

3-й класс - вредные условия труда. Характеризуются наличием вредных производственных факторов, превышающих гигиенические нормативы и оказывающих неблагоприятное воздействие на организм работника и/или его потомство.

Вредные условия труда по степени превышения гигиенических нормативов н выраженности изменений в организме работающих подразделяется на 4 степени вредности.

1-я степень 3-го класса - условия труда, характеризующиеся такими отклонениями от гигиенических нормативов, которые, как правило вызывают обратимые функциональные изменения и обусловливают риск развития заболевания.

2-я степень 3-го класса - условия труда с такими уровнями производственных факторов, которые могут вызывать стойкие функциональные нарушений, приводящие и большинстве случаев к росту заболеваемости с временной утратой трудоспособности, повышению частоты общей заболеваемости, появлению начальных признаков профессиональной патологии.

3-я степень 3-го класса - условия труда, характеризующиеся такими уровнями вредных факторов, которые приводят к развитию профессиональной патологии в легких формах, росту хронической общесоматической (в переводе с греческого - тело, т.е. относящийся ко всему организму) патологии, включая повышенные уровни заболеваемости с временной утратой трудоспособности.

4-я степень 3-го класса - условия труда, при которых могут возникать выраженные формы профессиональных заболеваний, отмечается значительный рост хронической патологии и высокие уровни заболеваемости с временной утратой трудоспособности.

4-й класс - опасные (экстремальные) условия труда, характеризуются такими уровнями производственных факторов, воздействие которых в течение всей рабочей смены (или ее части) создает угрозу для жизни с высоким риском возникновения тяжелых форм острых профессиональных поражений.