Перечень тем тренинга психологического здоровья:

• Как выбрать спутника жизни?

• Проблема отказных детей.

• Любовь – это…

• Семья.

• Профилактика венерических заболеваний и контрацепция.

• Профилактика зависимостей (наркомании, алкоголизма, курения).

• Здоровый образ жизни.

• Системы оздоровления.

• Аутомониторинг здоровья.

• Стресс и искусство жизни.

• Психологическая культура.

• Профессиональная психологическая культура.

• Психологическое здоровье личности.

• Взаимосвязь формирования психологической культуры и психологического здоровья личности.

Занятие 1

Цель: ознакомление участников группы с методом работы, активизация познавательной деятельности, эмоциональная поддержка, формирование позитивной установки на сотрудничество.

I. Вступительное слово ведущего

Каждый человек сталкивается с необходимостью морального выбора, с раз- думьями о собственной судьбе, о поисках пути, истины и смысла жизни. У него возникают вопросы философского уровня: кто он, кто с ним рядом, какой мир его окружает, на что он может надеяться.

Когда человек молод, то поиск, сомнения, выбор могут привести в тупик. Найти ответы на вопросы, решить их можно в ходе диалога, дискуссии, когда объединяются опыт и знания. Именно дискуссия дает возможность теоретически проследить ход жизненных ситуаций, порой "безвыходных", в которые попадает каждый из нас, и сделать правильный выбор. В ходе диалога развивается умение анализировать, искать пути решения проблем. Высшие духовные принципы, на которых зиждется сама человеческая жизнь, такие, как честность, справедливость, любовь, уважение, доверие, не приходят сами. Повышение психологической культуры, формирование психологического здоровья – одна из важнейших и сложнейших задач современности.

Назрела необходимость создания интерактивной тренинговой программы, которая соберет и объединит людей для обсуждения и решения молодежных проблем, приобретения опыта совещания, духовного и интеллектуального обмена, укрепит на позиции нравственности, психологической культуры.

(Ведущий представляет участников группы, рассказывает о целях тренинга, принципах, основных правилах работы, объявляет тему занятия, представляет актеров студенческого театра миниатюр.)

II. Дискуссионная программа «Как выбрать спутника жизни?»

Ведущий: 14 февраля – День Святого Валентина, или День Влюбленных. В III веке н. э. римский император Клавдий издал указ, запрещающий людям жениться. Согласно легенде, молодой христианский священник Валентин не внял указу и тайно венчал влюбленных. Узнав про "незаконные женитьбы", император повелел заточить священника в тюрьму, а затем казнить. В тюрьме Валентин полюбил дочь тюремщика. Перед казнью 14 февраля 270 года Валентин послал девушке письмо. Это было исполненное нежностью и любовью прощальное послание с краткой фразой "от Валентина", которая впоследствии стала обозначать вечную привязанность и верность, а дата смерти священника навсегда осталась в памяти людей. Позднее священник был причислен к лику святых, а влюбленные выбрали его своим покровителем. По легенде, в этот день подбирают себе пару птицы. А традиционным развлечением людей в Валентинов день стало избрание возлюбленной или возлюбленного.

Скамейка в парке. Сидят Оля, Катя, Миша и Сергей. Ребята играют на гитаре и поют свадебный "Марш Мендельсона" в стиле военного марша.

Оля. Мишка, подай-ка мне сумку. Не понимаю, что она в нем нашла! Лучшая девушка – и за этого … недоумка!

Сергей. Это ты зря. Санька – классный парень.

Миша. Он добрый. Все отдаст, если попросят.

Катя. В нем что-то есть. Он смешить умеет. Ушами шевелит.

Оля. Вот-вот – ушами. А надо мозгами. Какая она дура!

Катя. Да, ладно тебе. Чего кипятишься! Вот сама будешь замуж выходить – посмотрим, понравится ли тебе, если твоего Михаила будут обсуждать!

Оля. А с чего ты решила, что я за Мишку пойду? (Общая пауза.)

Сергей. Так.

Катя. Ты что, Оля ? Вы же со второго класса дружите… Ты шутишь?

Оля. Нет, я серьезно. Просто у меня к будущему спутнику жизни особые требования. А Мишка… Ну… Миш, ты не обижайся, мы же друзья с тобой. Правда?

Миша. Я все понимаю, Оль.

Сергей. Так-так.

О л я. А мой будущий муж должен быть высокий, стройный, красивый, ну как Том Круз.

Катя. Том Круз маленький.

Оля. Да какая разница? Умный, богатый, нежный, стройный, ласковый.

Сергей (с издевкой). И это все?

Оля. Честный и внимательный. Справедливый и сильный. Вот так.

Миша. Ладно, мне на тренировку пора. (Встает.)

Оля. Подожди, Миша, меня до дома проводишь?

Миша. Оля, я опоздаю. Я пойду. (Собирается уходить.)

Оля (хватает его за рукав). Стой! Ты что, обиделся?

Миша. Нет, Оля, не обиделся. Просто я все понял.

Оля. Что ты понял?

Миша. Какой тебе муж нужен.

Сергей. И я кое-что понял. Ты Мишку про запас держишь, да?

Оля. Что ты сказал?

Сергей. Запасливая ты!

Оля. Как ты смеешь?! (Замахивается дать пощечину.)