79.Порядок изучения (разучивания)вращений по диагонали

В студии на уроках русского, классического и народного танцев начало основных приемов обучения происходит одновременно, что обеспечивает успех. Так, например, первый подход к обучению вращения— это повороты вокруг себя небольшими шагами. На этом упражнении устанавливается корпус и тренируется умение «держать точку», т. е. повороты головы. Затем то же упражнение делается на полупальцах, шаги становятся быстрыми, мелкими (переборы ног). Независимо от природного вращения учат поворотам и в правую и в левую сторону, После этого подходят непосредственно к вращению на месте (на одной ноге, вторая прижата сзади к щиколотке ноги). Полезно вводить повороты и в прыжки: скажем, прыжок с поджатыми ногами с поворотом на 90°, затем на 180°. Тогда к моменту изучения туров (поворот в воздухе на 360°) ученики будут подготовлены. Такая тренировочная работа по освоению навыков вращения позволяет при изучении непосредственно народных танцев с встречающимися в них вращениями не заниматься специально техникой поворотов и лишь обратить внимание на разновидность их пластики.

80.Методика построения урока народно-сценического танца.

Построение урока: последовательность упражнений у станка и на середине зала, чередование движений по трудности и характеру их исполнения. Ритм и темп урока, методика изучения движений, методическая система изложения материала. Обусловленность принципа изложения необходимостью равномерного распределения физической нагрузки на суставы, связки, мышцы. Постановка ног, корпуса, рук и головы у станка и на середине зала. Изучение простейших элементов народного и сценического танцев и упражнений на координацию.

81. Основные танцевальные движения польского танца "Краковяк"

Народно-сценический вариант краковяка исполняется парами на счет 2/4, но часто в него включают общие фигуры (круг, звезда, и др.). Движения танца в большинстве построены на различных прыжках, исполняются они легко и пластично. Основными движениями народного краковяка являются:галоп,подскоки,основной ход,«кшесаны» (высекание),тройной притоп,голубец с притопом,голубец с шагом,приставные шаги на месте,поворот на месте парой,ключ. Особенности краковяка Танец краковяк исполняется с подтянутым корпусом и слегка горделиво поднятой головой. Четкие позы не только украшают краковяк, но и являются его характерными чертами. Прыжок в краковяке небольшой, приземление после прыжка делается на подушечки обеих ног, с легким ударом об пол.

82.Порядок изучения вращений на месте по 5,6 позициям.

Прежде чем приступить к разучиванию вращений на месте мы должны заняться постановкой корпуса у станка,следить за квадратом-2 плеча,2 бедра.На выполнение вращения влияет правильность исполнения plie,tendu,rond de jambe par terre.Выходя на середину разучивается правило поворота головы.Затем всё это сводится в исполнения пируэта по 5 позиции.Предварительно необходимо исполнит препорасьен,в котором делаем легкое деми плие,чтобы на сильную долю сделать релеве.Обязательно необходимо найти ось вращения,т.к.правильная работа головы не дает нам закружиться и потерять точку.Характерные ошибки:завал корпуса назад,вращение на одной ноге(если вращение по 6 позиции),уход плеча при исполнении припорасьен,нарушение осевой линии.