12.Биомеханический полносвязный механизм.

Механизмы соединений звеньев в биомеханических цепях и неодноосных сочленениях позволяют определить требуемое движение благодаря образованию биодинамически полносвязного механизма.

Биодинамически полносвязный механизм (биомеханизм) характеризуется выключением лишних в данном движении степеней свободы. Тяги групп мышц обеспечивают требуемое направление движений звеньев в биокинематических цепях и регулирование их скоростей. Кроме этого, мышцы при необходимости ограничивают и размах движений, затормаживая звенья раньше, чем наступает пассивное ограничение (костно-суставное-связачное).

Направление движений, скорости звеньев и размах движений в ряде суставов взаимосвязаны благодаря совместному действию многосуставных мышц.

13.Системно-структурный подход.

В основе современного понимания двигательных действий заложен системно-структурный подход, который позволяет рассматривать тело человека как движущуюся систему, а сами процессы движения – как развивающиеся системы движений.

Подход - приближение к объекту, принципиальное положение Любой объект можно представить как систему. Управляющие воздействия - это сигналы на входе и выходе Человек - это система, кот. имеет сигналы действия и результаты этого действия. Системы чела могут быть различные и много: 1 Вещественные -система двигательная (состоит из костей, мышц, связок), нервная система, дыхательная система, кровообращение. 2 Системы процессов - энергообеспечение, дыхание, терморегулирование. 3 Система свойств - мышца -упругость, расслабление; кость - твердость, гибкость. 4 Система отношений - работают согласованно - Энергообеспечение, терморегулирование (потоотделение)

Двигательная система. Задача - научиться ответу на вопрос "Как строится движение человека?

Элементарные части. I Элементарные действия (сгибание, разгибание, супинация, пронация, отведение, приведение). 2 Фаза - наименьшая элементарная временная часть системы (как перемещение части тела). Иерархическое строение движений - особенность (выпрыгнуть вверх, сгибание туловища отведение рук). Структуры - это закон, характер, способ взаимодействия подсистем и элементов. Формирование большого количества двигательных действий, что дает возможность решать самые необычные двигательные задачи. Виды структур: 1 кинематическая - это двигательное действие организует как система, кот. имеет кинематическую систему Изучаем, как лижется тело человека.

2 динамическая - возникновение силы между подсистемами и элементами (почему движется?). 3 Энергетическая - обмен энергией, формирование и образование энергии. 4 Ритмическая - определяет как во времени происходит взаимодействие движения каждого тела. 5 Информационная - везде (боль в мышцах, в желудке)

6 Анатомическая- характеристика группового взаимодействия мышц. 7 Координац. - позволяет выполнять согласованны) действия, т.е. координирует двигательное действие в одно целое.

14.Строение двигательных действий.

Двигательные действия осуществляются при помощи произвольных активных движений, вызванных и управляемых работой мышц. В норме человек производит не просто движения, а всегда действия. Действия человека всегда имеют цель, определенный смысл.

Состав системы движений - это ее элементы, те движения, из которых она состоит.

Пространственные элементы выделяют в системе движений г изменению взаимных положений тела в разных суставах (элементарные действия). - это наименьший элемент системы движений (пространственный), имеющий относительно самостоятельное значение, известный смысл и осуществляющий определенное задание. Простые суставные движения объединены в элементарные действия Разные элементарные действия могут совпадать во времени. Как элементы всей систем они представляют собой подсистемы, части всей системы Из элементарных действий (более мелких подсистем) состоят бол крупные полсистемы

Временные элементы к системе движений выделяют между определенными моментами времени фазы - это наименьший элемент системы движений (временной), включающий все движения от начала и до конца и осуществляющий определенное задание. Определяют, когда начинается фаза, как долго она длится, когда заканчивался. Фазы следуют во времени одна за другой. Так как каждой фазе соответствует своя ведущая задача то смена фаз соответствует смене задач движения.

Граничные позы – позы тела на границе двух фаз в момент их смены.

Каждая такая поза служит конечным положением для предыдущей фазы и начальным (исходным) – для последующей.

Движения в каждой фазе к моменту ее смены должны привести к граничной позе, наиболее благоприятной для решения задачи последующей фазы. Потому граничные позы служат хорошими ориентирами для контроля за правильностью движений.

Фаза – это наименьший элемент системы движений (временной), включающий все движения от начала до конца и осуществляющий определенное задание.

.

Позы тела на границе двух фаз в момент их смены называют граничными. Граничные позы служат хорошими ориентирами для контроля за правильностью движений. Фазы, имеющие общие особенности, составляют периоды Из периодов состоят циклы движений или однократные акты.