1.3 Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

Физическая культура в высшем учебном заведении является неотъем­лемой частью формирования общей и профессиональной культуры лич­ности современного специалиста, системы гуманистического воспитания студентов. Как учебная дисциплина, обязательная для всех специально­стей, она является одним из средств формирования всесторонне разви­той личности, фактором укрепления здоровья, оптимизации физического

и психофизиологического состояния студентов в процессе профессио­нальной подготовки

В основном учебно-вспомогательном процессе высшей школы лежит комплексный, системный характер образования, воспитания и профес­сиональной подготовки специалистов, в которых органически сливаются формирование мировоззрения, общественно-политическое, трудовое, нравственное, физическое, эстетическое и другие виды воспитания.

Физическая культура представляет неограниченные возможности для эстетического воспитания личности. Она воспитывает умение воспри­нимать и понимать прекрасное в движениях человеческого тела, в со­вершенстве его линий и форм.

Не менее важно и то, что физическая культура и спорт воспитывают у студентов естественную потребность в организации здорового образа жизни – одного из параметров целостного гармоничного бытия человека.

Отличительной особенностью процесса физического и духовного развития человека является обязательное присутствие элементов самовоспитания, В основе самовоспитания методами физической культуры лежит внутренняя потребность в самосовершенствовании, в развитии своих физических способностей, совершенствовании форм тела, борьбе против собственных отрицательных сторон характера и других недос­татков [16].

Физическая культура как учебный предмет имеет сложное строение. Она включает в себя воздействие на физиологические системы организ­ма занимающихся, совершенствование физических и морально-волевых качеств и психологической устойчивости, на нервно-эмоциональную и умственную сферы студентов. Является процессом планомерного, сис­тематического воздействия на студента под ответственным наблюдени­ем и руководством преподавателей, которые призваны дать будущим специалистам знания и сформировать у них глубокое понимание соци­ального значения физической культуры и спорта в условиях производст­венной деятельности и на этой основе сформировать физическую куль­туру личности.

Целью физического воспитания студентов является формирование физической культуры личности. Для достижения поставленной цели предусматривается решение воспитательных, образовательных и оздоровительных задач, соответствующих требованиям госу­дарственного стандарта.

Образовательные задачи. Объективная закономерность возрастания роли физической культуры в жизни человека, в укреплении здоровья людей еще не нашла адекватного отражения в их сознании. Большинство из них, в том числе и студенты, не заботятся о своем здоровье до тех пор, пока не почувствуют себя больными. Поэтому преподаватели должны вести целенаправленную деятельность по повышению физкуль­турной грамотности студенчества. Для достижения этого студентам не­обходимы знания из области медицины, биологии, педагогики, теории и методики физического воспитания, организации и проведения массовых оздоровительных мероприятий, спортивных соревнований. Студенты должны овладеть практическими умениями и навыками, методикой обу­чения технике различных физических упражнений, методикой воспита­ния и совершенствования физических качеств.

Знаниями студенты овладевают на лекциях и беседах, проводимых в рамках учебных занятий. Практические умения и навыки формируются и закрепляются на практических учебных занятиях, на занятиях спор­тивных секций, в процессе участия в массовых оздоровительных физ­культурных и спортивных мероприятиях и спортивных соревнованиях.

Воспитательные задачи. Физическая культура является одним из средств формирования личности человека. Она существенно влияет на подготовку студентов к высокопроизводительному труду, на повышение умственной работоспособности, воспитание высоких нравственных ка­честв, развивает эстетические вкусы и чувства. При этом воздействие физической культуры на личность специфично и не может быть замене­но или компенсировано какими-либо другими средствами.

Не менее важно знать и то, что занятия физической культу­рой воспитывают у студентов естественную потребность в систематиче­ских занятиях физическими упражнениями, в организации здорового образа жизни, что тесно связано с решением образовательных задач. Ин­терес и удовольствие, полученные в процессе выполнения физических упражнений, постепенно переходят в привычку систематически зани­маться ими, которая, затем превращается в устойчивую потребность, сохраняющуюся на долгие годы.

Оздоровительные задачи. Сохранение и укрепление здоровья чело­века, повышение уровня его физической подготовленности и трудоспо­собности, продление творческой активности - важнейшая социальная задача. Физическая культура широко используется как средство охраны и укрепления здоровья учащейся молодежи, является действенным сред­ством борьбы с гиподинамией в условиях современного производства, средством профилактики различных заболеваний.

С помощью использования физических упражнений можно в широ­ком диапазоне изменять показатели здоровья, физического развития и физической подготовленности, направленно совершенствовать функцию нервной системы, увеличивать функциональные возможности сер­дечно-сосудистой и дыхательной систем.