Тема 3. Арт-терапевтические направления и техники

В настоящее время направлений арт-терапии много, и они продолжают множиться.

Библиотерапия – направление арт-терапии, основанное на исцеляющем воздействии слова. Наиболее часто употребляемое в настоящее время в зарубежной литературе название – creative writing –можно понимать как самовыражение через творческое «писание», сочинение. Термин появился в 1920-х годах в США. Библиотерапия достаточно сложна для проведения в тренинге, т.к. требует подготовленности, как психолога, так и участников тренинга к подобной форме работы. Традиционно библиотерапия понимается как использование художественных произведений (прозаических, поэтических). В настоящее время арт-терапевты используют самостоятельно написанные клиентами или участниками группы сочинения. Диагностический и терапевтический эффекты в библиотерапии основаны на так называемом законе Геннекена, который гласит: главный герой произведения – это всегда автор. Изменив язык выражения – меняем состояние, изменим метафору – меняем представление о мире.

Возможности библиотерапии:

1. Использование готовых произведений любого жанра.

2. Письма (адресованные важному лицу для клиента).

3. Стихи.

4. Написание любого жанра литературное произведения по четким законам (сага, драма, новелла, детектив и т.п.).

5. Рассказ на заданную тему.

6. Автобиография в виде литературного произведения.

7. Чтение литературных произведений.

8. Переписка субличностей.

9. Сочинение архитипических легенд.

10. Сочинение сказки.

11. Сочинения по кругу.

12. Драматургия.

Музыкотерапия ‑ использование музыки в качестве коррекции эмоциональных отклонений, страхов, двигательных и речевых расстройств, психосоматических заболеваний, отклонений в поведении, при коммуникативных затруднениях. В зависимости от активности клиентов, степени их участия в музыкотерапии и поставленных задач, музыкотерапия может быть представлена в форме активной, когда она активно выражают себя в музыке, и пассивной (рецептивной), когда клиентам предлагают только слушание музыки.

Существуют виды и направления музыкотерапии:

• Сочинение музыки

• Исполнение музыки на различных инструментах

• Вокалотерапия, опера как пение с драматизацией

• Рисование музыки

Драматерапия - виды драматерапии: драматизация, терапевтический театр драматизация сновидений, средневековый театр комедия дель арте и т.п. Основоположник драматизации Я.Морено, создавший «Театр спонтанности» в Вене, «Терапевтический театр» в Нью-Йорке.

Драматерапия – игра, вид деятельности ориентированный на процесс и на удовольствие в этом процессе. Сила и глубина воздействия драматерапии связана со способностью выражать события и переживания ярко, ясно, точно, что дает возможность вспомнить и переживать иначе определенные жизненные события, посмотреть на них другими глазами.

К психологическим задачам, которые решаются с помощью драматерапии, можно отнести:

• Осознание своих телесных и поведенческих паттернов

• Развитие спонтанности и импровизации

• Развитие и совершенствование способности к режиссуре собственной жизни

• Возможность переиграть жизненные сценарии и паттерны

• Расширение репертуар поведенческих паттернов

• Возможность стать иным (развитие множества личности)

Техники драматерапии:

1. Работа с голосом («озвучка»)

2. Беспредметные этюды

3. Предметные этюды с символическими предметами (веревка, цепь, раковина, посох, корона, меч, маска, плащ, чаша, платок и т.п.)

4. Театр импровизации (история театра, национальные ритуалы, национальный танец)

5. Драматизация снов, фантазий, страхов

6. Театр абсурда

7. Комедия дель арте

8. Работа с большими куклами

9. Площадные театры

10. Карнавал

Мандала - переводится с санскрита как «круг», «центр», «то, что содержит сущность» (manda – сущность,la – сосуд). Мандалы как архаичное средство исцеления и развития, как глубинный архетипический символ существовали во всех культурах. Впервые в психологии обратил внимание на рисунки в круге К.Г.Юнг, заметивший стихийное рисование у своих пациентов.

Мандала может быть использована как средство помощи при следующих состояниях: кризисное состояние любой этиологии, неврозы, сложная жизненная ситуация, агрессивность, трудности концентрации, проблемы самооценки и пр.

Возможные уровни работы с мандалой:

• Биографический

• Культурный

• Архетипческий

Техники работы с мандалой:

1. Рисуночные мандалы (палитра мандал «Где Я?», «Кто Я?»)

2. Насыпные мандалы (песок, крупа)

3. Групповые мандалы (построение совместной мандалы, живая мандала группы, групповая мандала для одного)

4. Тибетские энергетические мандалы

5. Раскрашивание христианских мандал

6. Классические тибетские мандалы развития

7. Мандалы высших состояний (пустота, свобод, любовь, понимание, радость, трансформация)

8. Медитация мандалы

9. Мандала желаемого состояния

10. Парные мандалы

11. Большой круг мандалы

12. Мандалы первостихий

13. Мандала-танец

Маскотерапия – терапевтическое использование самых различных масок в целях психокоррекции и психотерпии.

Техники изготовления масок:

1. Готовые маски

2. Рисуночные маски

3. Маски из папье-маше

4. Восковые и гипсовые маски

5. Маски-коллажи

Виды масок:

• Привычные маски

• Архетипические маски

• Маски-полярности (плохой ‑ хороший и т.п.)

• Ролевые маски

• Социальные маски

• Сценарные маски

Сказкотерапия - использование сказки как ахетипической метафоры в целях:

• Психодиагностики (проведение проективной диагностики)

• Психокоррекции

• Психотерапии и психологического консультирования

Виды сказкотерапии:

• Репертуарные сказки

• Использование архетипа сказки

• Сочинение сказки

• Медитативные сказки

• Драматерапия сказки

• Рисование сказки

• Сказочное путешествие

Рисуночная техника.

Техники использование рисунка в групповой работе:

• Рисунок по кругу, групповая динамика, система взаимоотношений в группе

• Общий рисунок на заданную тему / свободная тема

• Диалог, работа с конфликтными ситуациями

• Триптих (Какой я есть, Я глазами других, Я каким хочу быть)

• Портреты и автопортреты

• Общий портрет одного участника

• Рисунок «Моя группа»

• Рисование стихов, музыки

• Подарки

• Настроение

• Рисование снов,фантазий, страхов

Коллаж (от фр. Collage –наклеивание) – процедура наклеивания на бумажную основу картинок, надписей.