Подходы, используемые в трансактном анализе.

(по Э. Берну)

1. Структурный анализ.

2. Анализ трансакций.

3. Анализ игры.

4. Анализ сценария.

Задача консультанта провести клиента последовательно от структурного анализа к анализу сценария. Однако, считал Э. Берн, анализ сценария можно провести не всегда.

Структурный анализ.

Это анализ структуры личности. Структурный анализ предполагает диагностирование и отделение одного Эго – состояния от другого. С помощью структурного анализа клиент идентифицирует и осознаёт как сами эго – состояния, так и их содержание.

Цель структурного анализа состоит в том, чтобы клиент дал ответы на вопросы:

• Кто я?

• Почему поступаю именно так?

• Какая часть моего Я действует (или должна действовать) в данной ситуации, чтобы принести пользу, а не поражение?

При анализе Эго – состояний можно учитывать не только их содержание, но и степень выраженности каждого Эго – состояния, как до консультирования, так и после.

С этой целью используется эгограмма, которая имеет вид столбчатого графика и показывает, сколько личностной энергии содержится в пяти функциональных Эго – состояниях:

• в Контролирующем Родителе (запреты, санкции);

• в Заботящемся Родителе (поддержка, советы, опека);

• во Взрослом;

• в Свободном Ребенке (доверчивость, нежность, непосредственность, спонтанность, творчество);

• в Адаптированном Ребёнке (неуверенность, робость, стыдливость, послушание).

Проанализировав эгограмму, можно предположить, с какими типами проблем клиент будет сталкиваться с наибольшей вероятностью и каковы его сильные и слабые стороны.

Анализ трансакций.

Трансакция – это взаимодействие двух или более людей. Она начинается с трансактного стимула. Человек, к которому обращён стимул отвечает каким – то действием – трансактной реакцией. Стимул, посланный человеком может встретить реакцию:

а) адекватную, естественную в данной ситуации. Такая трансакция называется дополнительной. Взаимодействие людей может продолжаться длительное время;

б) неадекватную, т.е. неожидаемую в данный момент. Такая трансакция называется перекрёстной. Дальнейшее взаимодействие людей прекращается.

Во время трансакций у каждого человека доминирует одно из трёх Эго – состояний, и на самом простом уровне анализ трансакций предполагает диагностирование Эго – состояний, участвующих в обмене стимулами и реакциями.

Консультант учит клиента различать, какого рода трансакция (дополнительная, перекрёстная, скрытая) имеет место; какое Эго – состояние ответственно за трансактный стимул и какое Эго – состояние партнёра по коммуникации откликнулось действием.

Трансакции анализируются с помощью диаграмм.

Консультант помогает клиенту осознать, что анализ трансакций, участвующих в ситуациях и отношениях, в которых клиент испытывает трудности, помогает повысить уровень компетентности клиента и тем самым помогает ему лучше справляться с трудностями.

Анализ игр.

Методы анализа игр включают в себя оказание помощи клиенту в понимании им того, в какую игру он играет; какие он делает ходы в процессе этой игры; какова расплата за игру и как игра способствует оправданию жизненной позиции.

Анализировать игры следует с осторожностью, т.к. жизненные позиции некоторых людей являются настолько прочными, что создание помех для расплаты за их игры или лишение этой расплаты может вызвать нарушение душевного равновесия. Такие люди будут отчаянно сопротивляться против проведения антитезисных ходов.

Играя, человек получает поглаживания (по Э. Берну, единица признания), причём многочисленные и интенсивные. Консультант помогает клиенту найти другие способы поглаживаний, которые ему заменят те, которых он лишился прекратив играть.

Очень важно помочь клиенту научиться конструктивно выражать естественные потребности Ребёнка или чувства, которые он привык игнорировать.

Анализ сценария.

Цель: вынудить клиента выбраться из сценариев, и таким образом заставить их вести себя автономно.

Консультант определяет, кому принадлежит сценарий клиента: Победителю, Неудачнику или Непобедителю. Это легко понять, ознакомившись с манерой клиента говорить. Победитель выражается так: «Теперь я знаю, как это делать». Неудачник скажет: «Если бы только…» или «Я бы конечно…». А Непобедитель – «Во всяком случае, спасибо и на этом».

Консультант внимательно слушает клиента и наблюдает за его невербальным поведением, чтобы обнаружить признаки сценария или сигналы, говорящие о его наличии.

Анализ сценария нацелен на оказание помощи клиенту в отказе от решений, принятых им ранее при различных обстоятельствах и при наличии недостаточно развитого Взрослого путём принятия сейчас других решений и придания этим решениям законной силы, необходимой для изменений.

При диагностике сценария консультанту следует держать в голове перечень пунктов, составляющих его содержание:

1. Жизненный курс – это то, как клиент представляет себе, чем он займётся в будущем. Жизненный курс состоит из

а) решения – момента принятия жизненной позиции;

б) мифического героя – того, кому человек стремится подражать в своём жизненном курсе;

в) соматического компонента – реакции на негативное предписание с участием любого органа.

2. Контрсценарий , т.е. послание Родительского эго – состояния родителей в Родительское эго – состояние их ребёнка.

3. Предписание носит характер запрета, начинается с «не…». Это то, что родители запрещают своему ребёнку.

4. Программа – это обучение ребёнка выполнению предписаний.

5. Игра даёт выигрыш и подтверждает сценарий.

6. Времяпрепровождение – как клиент структурирует своё время.

7. Выигрыш – это определённые последствия, сопровождающие окончание игры.

8. Трагическая развязка характерна для каждого индивида, причиняющего себе вред. Она специфична в отношении времени, места и метода.

Выявив сценарий, консультант создаёт антитезу. Антитеза сценария – это вмешательство консультанта, которое прямо противоречит родительскому приказанию и таким образом позволяет на время или навсегда освободиться от сценария.

Антитеза содержит три элемента:

1.Действенность – это показатель того, насколько мощно звучит голос консультанта в голове клиента, и может ли этот голос заглушить приказание Родителя.

2.Разрешение (основной лечебный приём) положительного – «Пусть он делает это!» и отрицательного – «Перестань его подталкивать к этому!». Это отмена Родительского приказания.

3.Защита – это обращение к консультанту с просьбой вновь проявить действенность в критический момент. Этот момент наступает тогда, когда человек идёт против Родительского приказания, а его Ребёнок в это время ощущает сильную тревогу.

Любой сценарий можно изменить.