ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

«МОСКОВСКИЙ ГОРОДСКОЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

ИНСТИТУТ ПСИХОЛОГИИ, СОЦИОЛОГИИ И СОЦИАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ

Краткий курс лекций

профессиональной переподготовки

по программе

«ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ»

Руководитель курса: к.псх.н., доцент Набатникова Л.П.

Москва

2010

Гештальт-подход в психологическом консультировании.

к. псх. наук. Л. П. Набатникова

Гештальт – целостная группа, имеющая границы, например, лицо человека.

Гештальт существует относительно конкретного фона.

Гештальт устойчив. Значимость гештальта имеет личностную окраску.

В каждый момент существует только один гештальт.

Для появления нового гештальта нужно разрушить старый.

Гештальт стремится к завершению.

Человек находится во власти гештальта.

Ф. Перлз (1893 - 1966) – основатель гештальт-терапии.

Установка психолога – доминанта на помощь.

Поведение психолога – вовлеченность в коммуникацию, сохранение баланса между фрустрацией и поддержкой.

Цель фрустрации – образцы неадаптивного поведения клиента.

Цель поддержки – осознанный выбор оптимального поведения «здесь и теперь».

В гештальте достигается осознанная свобода выбора.

Сопротивления – особенности поведения, препятствующие осознанию и реализации потребности.

Задача – сделать сопротивления доступными для осознания.

Привычные сопротивления – это привычки, с которыми надо расстаться.

Сопротивления – фокус внимания психолога.

Понятие “Self” – процесс творческого приспособления.

2 вида контакта со средой.

Пассивная адаптация – неосознанное тиражирование одних и тех же способов поведения.

Затруднения творческого приспособления вызваны накоплением незакрытых гештальтов (неудовлетворенных потребностей).

Творческое приспособление – старые образцы поведения не воспроизводятся. Исходя из ситуации, возникает новый способ поведения.

Принимается и реализуется новое решение «здесь и теперь».

Функции “Self”: Id (оно), Personality (личность), Ego (эго)

Функция Id идентифицируется через тело, определяет физиологические потребности человека.

Функция Personality определяется социальными ролями.

Функция Ego позволяет человеку делать выбор. Выбор связан с ответственностью.

Задача психолога – помочь клиенту восстановить утраченную способность к выбору.

Виды сопротивлений (интроекция, проекция, ретрофлексия, дефлексия):

Интроекция – усвоение чужих форм поведения. Интроекты могут быть усвоены в детстве от родителей и других значимых взрослых, например, «быть скромным как все».

Долженствование и запреты – это интроекты.

Интроект переживается как собственная мысль.

Пример интроекта: «кто медлит, приходит последним», «кто не работает, тот не ест».

Работа с интроектами: интроект надо заново услышать, понять и определить, в каких ситуациях его следует применять и когда целесообразно от него отказаться.

Использовать моделирование ситуаций из жизни личности.

Проекция – противоположность интроекту.

Человек наделяет окружающих качествами, свойственными ему самому. Иногда эти качества не хочется признавать в себе.

Признаки проекций:

- Речь обеднена «я - высказываниями». Суждения о том, что делает другой и почему он так делает.

- «Ты - высказывания». Предположение о мыслях и чувствах других людей в свой адрес.

- Попытка объяснить свои переживания безличными обстоятельствами.

Работа с проекцией. Преодолеть самоподтверждение негативных прогнозов. Расширить репертуар вербальных и невербальных поддерживающих действий. Формировать умение адресовать поддержку окружающим.

Техника «горячего стула».

Работа с «очевидным»: на основании каких признаков клиент делает суждение о мнении людей в свой адрес, и насколько это правильно.

Ретрофлексия – гнев, обида, чувство вины, самодостаточность.

Пример: «я виновата, я воспитала его таким», «мне никто не нужен».

Работа с ретрофлексией.

Человек скрывает собственные актуальные переживания, поэтому:

- подавляемый материал должен быть озвучен и осознан;

- повторение и усиление неосознаваемых жестов;

- техники «пустого стула» со сменой ролей.

Дефлексия – избегание прямого контакта с людьми.

Признаки: отсутствие инициативы, вялость, жалобы на скуку, отсутствие прямого взгляда на собеседника. Несоответствие вербальных и невербальных реакций, т. е. «двойные послания».

Работа с дефлексией:

- Упражнение на выведение дефлексирующих выражений из области привычки клиента.

- Локализация зоны наибольшей представленности дефлексии, т. е. вербальные интервенции.

- Конкретизация эмоционального отношения к окружающим в разных модальностях: жест, слово, звук, т. е. перевод «намеков» в более прямые «послания».

- Использование «ты - высказываний» и «я - сообщений».

Гештальт-подход в работе со сновидениями.

Сон – катализатор личностного роста.

Сновидения – спроецированные части личности сновидца.

Цель – присвоение себе своих проекций.

Идея – последовательная идентификация себя с разными элементами сна. Присвоение опыта через сон.

Четыре этапа работы со сновидениями:

- само наличие сновидения является интеграцией опыта;

- восстановление содержания сновидения, т. е. устное изложение;

- поиск символического понимания, т. е. интерпретация (прежде всего, самим сновидцем, и совместно с психологом);

- закончить сон в действии, т. е. драматизация (в индивидуальном и/или в групповом консультировании).

Литература: Путешествие в гештальт. Учебник. Н. Лебедева, Е. Иванова. Речь, СПб. 2004.

Системно-феноменологическое направление Берта Хеллингера в рамках системной семейной психотерапии

к. псх. наук Зотова Т.В.

Методологические основы и принципы

«В отличие от классической семейной терапии, самым важным элементом моего подхода является осознание того, что за любым поведением стоит любовь. Следовательно, очень важно, чтобы психотерапевт нашел ту точку, где сосредоточена вся энергия любви человека, так как здесь находится и корень его семейной проблемы, и ключ к разрешению трудностей». Б. Хеллингер.

Отношения дают нам возможность выживать и развиваться. Но в то же время они обязывают нас служить целям, находящимся вне нашей воли и желаний. Круг наших контактов расширяется по нарастающей. Мы появляемся на свет в небольшой группе – родной семье, и это определяет наши отношения. За этой системой приходят другие, и так вплоть до универсальной. В каждой из этих систем порядки действуют по-своему. К числу условий, необходимых для создания и сохранения хороших отношений между родителями и детьми, относятся следующие: связь, баланс между «давать» и «брать», порядок.

1. Связь. Как дерево не выбирает, где расти, так и ребенок входит в свою первую группу и связывается с ней с огромной силой. Ребенок знает, что тут он свой, а эта связь и это знание и есть любовь. Г. Вебер называет её первичной любовью.

2. Баланс между «давать» и «брать». В системах постоянно происходит уравновешивание противоположных тенденций. Это закон природы. Поддержание баланса между «давать» и «брать» является его применением к социальным системам. Уравновешивание «давать» и «брать» делает возможным обмен в человеческих системах. Он регулируется общей для всех потребностью в балансе справедливости.

а) Когда нет равновесия между «давать» и «брать». Давать, но не брать. Такая позиция вредит отношениям, т.к. тот, кто стремится только давать, держится за своё превосходство и тем самым отказывает другим в равенстве. Их отказ относится, в первую очередь, к одному из родителей, а позже переносится на другие отношения. Для сохранения отношений очень важно не давать больше, чем ты готов принять, а другой способен отдать.

б) Когда равновесие невозможно: между родителями и детьми. Уравновешивание между давать и брать возможно только между равными. Дети не могут вернуть родителям ничего равноценного. Дети навсегда в долгу перед своими родителями. Выход для детей состоит в том, что они передают то, что они получили от родителей дальше, своим собственным детям, следующему поколению.

3.Порядок или Семейная иерархия. Согласно системной последовательности, первым идет порядок между мужем и женой, затем - порядок между родителями и детьми. Последним идет порядок рода и порядок свободных союзов. Отношения между родителями и детьми являются самыми поздними. Поэтому в них вливается больше всего из предыдущих порядков, что может оказать негативное влияние на их порядок.

Каждый, кто нарушает иерархию, терпит крах.

Нарушение порядка между родителями и детьми является одной из основных причин семейных и личных проблем. Например, когда ребенок вынужден или пытается быть родителем собственной маме. В этом случае он отворачивается от собственной жизни.

Соотношение любви и порядка. Порядок важнее, чем любовь. Любовь – часть некоего большего порядка. Любовь не может повлиять на порядок.